自己紹介: Health Keeper 健康ダイエット～やっちゃんのトレーニング日記～

2014年10月30日

今日の終わりに

こんばんは

本日も「Health Keeper ～やっちゃんの健康日記～」をご覧いただきありがとうございます

昨日ブログを作成し、本日初めて記事を書きました。
いろいろわからないことも多い中ですが、なんとなく仕組みがわかってきました。
この記事で３つ目の記事になりますが、次回の予告なるものをして今日を終えようと思います。

☆★次回の予告★☆

次回はダイエットに関する私の考え方を紹介したいと思います。

トレーニングの内容や食事、どうすれば痩せることができるのかなどお伝えします。

少しでも皆様に有益な情報をお伝えしたいと思い、「

永久保存版

」にしようと思ってます。

皆様の温かい目でお付き合いいただければ幸いです

ではまた

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［エルセーヌ］骨盤＆美脚コース体験

posted by やっちゃん at 21:00| Comment(2) | TrackBack(0) | 自己紹介

プロフィール紹介

先ほど１回目のブログ更新を行いましたが、スマートフォンではプロフィールを見ることはできないのですね・・・。

ということで、スマホでこのブログを見て頂いている皆様にもプロフィールの一部をご紹介させて頂きます。

↓　↓　↓

こんにちは☆
私のブログにお越しいただき、ありがとうございます。
このブログは「心と体の健康」をテーマにしてブログを作成していきます。

★☆体の健康について☆★
様々なダイエット方法がメディアなどで紹介されています。次々と新しいダイエット方法が紹介され、そしてかつて人気だったダイエット方法はいまやどこへやら（笑）
賢い皆さんであればお分かりかと思いますが、楽をしてダイエットをすることはできません。
このブログでは私が毎日やっていることを紹介し、みなさんと一緒にやれたらいいなと感じております♪食事やトレーニングなどを写真でupしていきたいと思います♪

☆★心の健康について★☆
私は様々な本を読みます。理由は、「人は言葉で生きている」と思うからです。言葉１つで人の心は変わり、善くも悪くもなると思っています。
忙しい皆さんの毎日に少しでも活力を与えられたらと想い、感動した言葉やその本を紹介していきたいと思います。

最後になりますが
私は「人」が大好きです。このブログを通じて私自身を知ってもらい、皆さんからの温かいご支援を頂きたいと思っています。その結果、たくさんの人と交流が持てればいいなと思っております。
それではよろしくお願い致します♪♪♪

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［エルセーヌ］骨盤＆美脚コース体験

posted by やっちゃん at 13:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 自己紹介

初めての記事投稿

皆様はじめまして☆　
「Health Keeper ～やっちゃんの健康日記～」管理人のやっちゃんと申します

このたび初めて記事投稿をさせていただきます。

このブログのテーマは「心と体の健康」

です。

現在、様々なダイエット方法がメディアなどで紹介されています。私もそのなかのコレだ

と思う方法について着目し、ダイエット・体作りに励んでいます。

プロフィールにも書かせて頂いた通り、このブログでは私の実践を書かせて頂き、皆様と一緒になってやれたらいいなと感じております。

それではこれからよろしくお願い致します♪

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［エルセーヌ］骨盤＆美脚コース体験

posted by やっちゃん at 12:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 自己紹介