Health Keeper 健康ダイエット〜やっちゃんのトレーニング日記〜

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本日もHealth Keeper 健康ダイエット〜やっちゃんのトレーニング日記〜にようこそおいでくださいました(^_-)

寒くなってきましたね〜(´Д` )

それにもかかわらず


ダイエットで脂肪を減らそうとしている・・・

Mの境地ですねヽ(´ー`)ﾉ

さて、これからお昼を食べようとしています。



しかし、みなさんご存知のように私は

積極的には糖質を食べません

※”脂肪を落とす”最も効果的なダイエットの方法にリンクしています。

ライザップ飯でも紹介しているように

主食がないと寂しいな〜(´┏o┓｀)

って思うんです。


そんなときに出会ったのが

ふすまパン

仕事は誰かのためになって初めて仕事・・・


そういった意味でも

いい仕事しますね、ローソンさん

ふすまパンの何がすごいか・・・


知りたいですかヾ(｡･ω･｡)？



それはね〜

糖質制限されたパンだからです

あ〜なんか聞こえてきた・・・
嫌〜な声が聞こえてきた・・・


ん？それってそんなにすげ〜のかよ(´Д` )？


はい、凄すぎます(｡･ω･｡)


ふ〜ん(´Д` )


ちなみに何気なく食べているパンの糖質ってどれくらいか知っていますかヾ(｡･ω･｡)？


知らね(´Д` )


こちらをご覧くださいヾ(｡･ω･｡)

出典：ROCKET NEWS24

普通に販売されているサンドイッチを食べると実に角砂糖１０個食べているのと同じなんですヾ(｡･ω･｡)


別に角砂糖が１０個入っているわけではありませんがそれだけ糖質が含まれているということですヾ(｡･ω･｡)


それはさあ、具とかがカロリー高いからじゃね〜の(´Д` )？
だってハム使ってるし卵もあるぜ(´Д` )？肉も卵もカロリー高け〜じゃん(´Д` )


いいえ、ハムにも卵にも糖質はほとんど含まれていませんヾ(｡･ω･｡)
具は関係なくパンだけでも角砂糖１０個分の糖質が含まれているのですヾ(｡･ω･｡)


んで、そのふすまなんちゃらだとどうだっていうんだよ(´Д` )？

１袋で２つ入ってますが、１袋食べて角砂糖１個分ですヾ(｡･ω･｡)

ご理解いただけましたかヾ(｡･ω･｡)？



ちなみにこのふすまパンですが、今のところコンビニではローソンしか買えません。


わたしは正直、ローソンをそんなに使ってこなかった人間で、セブンイレブンやファミマが主流でした。


でも、糖質制限が流行すると予想し開発を進められたローソンの首脳陣たちは素晴らしさに気がつきました。


ローソンは糖質制限の食品に対して力を入れている今のところ唯一のコンビニと言えます。


ちなみにこのふすまパン・・・あ〜ふすまパンふすまパンですが

ヽ(∀゜ )人( ゜∀)ノめっちゃくちゃ安価ですヽ(∀゜ )人( ゜∀)ノ

１袋で１２５円（税込）

普通のパンからふすまパンにするだけで

角砂糖１０個分から角砂糖１個分になる

別にわたしは、ふすまパンの販売を促進しているわけではありませんが、これは本当にすごいと思います。


あ〜また聞こえてきた・・・
嫌な声が聞こえてきた・・・

パッサパサしてんだろ(´Д` )？

伝わるかわかりませんが、モチモチしていておいしいですよ（*´▽｀*）

ぜひ、お近くのローソンに行ってお試しくださいヾ(｡･ω･｡)



ちなみに、ローソンが近くにないという人のために低糖工房
がオススメですヾ(｡･ω･｡)

低糖工房 糖質オフ豆乳クッキー（糖質2.2g）


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などもお求めになれますヾ(｡･ω･｡)

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