ミックスビーンズのカチュンバル
材料 ２人分
きゅうり １本❨100ｇ❩
紫玉ねぎ ２分の１個❨100ｇ❩
トマト １個❨200g❩
にんにく １かけ
ミックスビーンズ❨サラダクラブ❩ １袋
❨50g❩
コリアンダーパウダー、クミンパウダー
各小さじ２分の１
レモン汁 大さじ１
オリーブ油 大さじ２
パプリカパウダー 少々
塩
アボカドトースト
材料 ２人分
アボカド １個❨200g❩
レモン汁 大さじ１
塩 少々
アンチョビー ２枚❨７ｇ❩
オリーブ油 適量
粗びき黒こしょう 少々
美味しそうで作って食べてみたいです
明日の料理何か楽しみです。
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