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2024年07月01日

みいこが見た日曜日のテレビ花

相葉マナブ

アサリの浜焼き

材料

アサリ
しょう油

焼きハマグリ

材料

ハマグリ
しょう油

生ガキ

材料

カキ❨生食用❩

焼きガキ

材料

カキ
しょう油

蒸しガキ

材料

カキ

カキの万能カクテルソース

材料❨作りやすい分量❩

カキ❨生食用❩ 好きなだけ
ホースラディッシュ 40g
ケチャップ  80~90g
ウスターソース  大さじ1
レモン汁 小さじ1
ペッパーソース  10滴
うま味調味料  1つまみ
あさつき❨小口切り❩

小アジ❨豆アジ❩の唐揚げ

材料 2人分

小アジ❨豆アジ❩ 200g
片栗粉  大さじ2
揚げ油

シタビラメのムニエル

材料 2人分

シタビラメ  2尾
塩、コショウ 各少々
小麦粉  適量
バター  20g
レモン
レタス、トマト等
美味しそうで作って食べてみたいです
来週どんな料理出て来るか楽しみです。


























































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