️ごまダレ冷やし中華
ごまダレ 材料 ❨作りやすい分量❩
白いりごま 40ｇ
b
白ねりごま 100ｇ
しょうゆ 100cc
酢、砂糖 各大さじ2
すし酢 大さじ1
ごまダレ冷やし中華 材料
２人分
ごまダレ 大さじ４
中華麺 ２玉
鶏むね肉 ❨皮を取り除く❩
水 700cc
a
酒 大さじ1
砂糖 小さじ2
塩 小さじ ２分の1
きゅうり ２分の１本
トマト ２分の１個
ハム ４枚
アレンジ冷やし中華
辛みそごまダレ冷やし中華
材料 ２人分
ごまダレ 大さじ４
中華麺 ２玉
干ししいたけ ３個
豚ひき肉 300ｇ
玉ねぎ ４０ｇ
ごま油 大さじ２分の１
a
酒、オイスターソース 各大さじ１
豆板醤、しょうゆ、みそ 各２分の１
砂糖 小さじ１
香菜❨刻む❩ 適量
アレンジ冷やし中華
アボカドと茄でキャベツのゴマダレ
冷やし中華
材料 ２人分
中華麺 ２玉
キャベツ 150ｇ
アボカド ２分の１個
a
水 600cc
塩 小さじ1
b
おろししょうが １片分
ごま油 小さじ
オイスターソース 小さじ１
しょうゆ 小さじ２分の１
ゴマダレ 大さじ４
ポン酢 大さじ２
白いりごま 適量
冷やし中華暑い時に食べるの良い
ですね
美味しそうで
作って 食べてみたいよ
来週どんな料理出て来るか
楽しみです。
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