みいこが見た木曜日のテレビ<img src="/_images_e/e/EFBD.gif" alt="花" width="15" height="15" border="0" />: みいこのテレビ番

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2024年10月04日

みいこが見た木曜日のテレビ

キューピー３分クッキング

焼きさばのだし甘酢漬け

材料　　３~４人分

さば　三枚おろし　１尾分　300g
塩小さじ２分の１　片栗粉大さじ２
玉ねぎ　２分の１個　100ｇ
にんじん　３分の１本　40ｇ
さやいんげん　８本　45ｇ
漬け汁
だし汁　１カップ
しょうゆ、酢　各大さじ１
みりん　大さじ２
砂糖　小さじ２
塩　小さじ３分の１
糸唐辛子　適量
油
美味しそうで作って食べてみたいです
金曜日の料理何か楽しみです。