５０代のブログ

私は、もともと発芽玄米が大好きなんだけど、娘もパパも100パーセント発芽玄米だけでご飯を炊くと嫌がるんです。

発芽玄米って匂いにもクセがあるというかね、「白米がいい〜！」てさ

なので、自分の分だけ100%発芽玄米ご飯をまとめて３合くらい炊いて、サランラップに包んで冷凍して電子レンジで温めて食べてます。

発芽玄米食べてると、本当にお通じがいいし、ある程度ガッツリ食べても、白米よりは太らない気もして、元気でいられる気がしていますっ。




…で、先日、浅草近くで酵素玄米が食べられる定食屋さんみたいなところに行って、初酵素玄米っ

美味しかった〜！

モチモチしてて、香ばしくて、腹持ちもいいし、コレは家でも食べたい。
しかし、炊飯器は、１コしかないし。。

酵素玄米って、玄米を炊いて、保温で置いておくんですよね。
すっごく美味しそうです…

RIKACOさんも、ヨガスタジオをやりながら、酵素玄米の販売などもしていて、酵素玄米を勧めていた。
スタイルいいんですよね〜RIKACOさん。


私もRIKACOさんのように…ってことで。

しかし酵素玄米用に炊飯器を買うのもどうかと思いつついろいろ調べていたら…

ありました〜いいのが
発芽玄米炊飯器「なでしこ健康生活」



酵素玄米はもちろんのこと、雑穀米、発芽玄米を美味しく炊いてくれるらしいです。
パンも発酵して焼いてくれるんだって。
白米も普通に炊けるし、甘酒やライスミルクなんかも作れちゃう優れもの炊飯器。
実はホームベーカリーも、ずっと欲しくて、時々手ごねパンは作るんだけど、ホームベーカリー欲しいなぁ…
でもそこまで作らないかしら…やらやら。

この発芽玄米炊飯器なら、一石二鳥！一石五鳥くらいですよ♫

発芽玄米は。。。
◎カルシウム:白米の2倍
◎マグネシウム:白米の4.7倍
◎ビタミンB1:白米の5倍
◎食物繊維:白米の6倍
◎GI値 56:白米84　食パン91

こんなに栄養素が高いんですっ。
まさに美容メシですよー。

そしてこちらの炊飯器は、１０年保証付きで、今ならお米１kgが付いてきます。

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