♪ Happy days 〜穏やかな日々を〜 ♪

森永乳業のモニターに参加しています

今回モニターをさせて頂いたのは
森永乳業「森永ビースリー」です



結婚して数年・・・
仕事をやめて余り動かなくなったのもあり
体重の増加は・・・かなりなものです

健康の為にもダイエットをしなくては！
そう、いつもいつも思いながらも
甘いものが大好きだったり、食べることが大好きだったりで
結局、ダイエットとは程遠い体型に

健康にとっては
規則正しい食生活や適度の運動はもちろん、
腸内環境も大切なんですよね

今回摂取した「森永ビースリー」は
数千種類もの中から選び出された・ビフィズス菌B-３が
100億個も入った健康補助食品とのこと

このビフィズス菌B-3には抗肥満作用あるんですって



カプセルなので変なニオイもなく
また、サプリ慣れしている私には飲みやすいサイズ

1日1カプセルを毎日摂取すればいいだけなので
気軽に毎日続けられそうですね〜

飲み続けて、1か月ほど



かなりな便秘症な私ですが
お通じは・・・それ程変わっていないように思うのですが、
お腹がグルグル〜って消化しているような音がするんです

これって腸内環境を整わせているところなのかしら

体重の変化は１か月では感じなかったのですが
それでも、増えていないのは嬉しいところですね

サプリって続けてみなくては
すぐに体に変化を及ぼすものではないと思っているので、
森永ビースリーの抗肥満作用に期待して
リピしてみようかな〜と検討中です