♪ Happy days ～穏やかな日々を～ ♪

Blingさんにて
無理なく腹八分目の食生活が身につくサプリメントを
モニターさせて頂きました

それは、資生堂さんの
「酵母＆ビフィズス・ハラハチ習慣」です



食べることって楽しい時間ですよね～
女子会などに行くと、食もお喋りもものすごく進んでしまう

腹八分目で食を留めておきたいものですが
スイーツも食べたいし、色々美味しいもの一杯食べたい、
そんな欲に駆られてお腹いっぱい食べちゃう

そんな人に嬉しい「資生堂　酵母＆ビフィズス」は
酵母ペプチドDNF-10とビフィズス菌をバランスよく配合することで
食欲を無理なくコントロールするとともに
腸内環境を改善し、お通じのリズムを整えてスッキリ！にしてくれるとのこと

１日たったの２カプセルでいいんですって

２粒でヨーグルト約３食分のビフィズス菌が
摂取できるなんてすごいですよね

腹八分目で満足感が得ることができるのは嬉しい上に
便秘症の私には
腸内環境を整えてくれるのが魅力ですね～

今回は３０日分をモニターさせて頂いたので
しばし、ずっと、飲み続けてみましたよ



数日たって感じたのは
気づいたら、朝スッキリなお腹になること
便秘症が改善されてきたっていう感じを実感です

また、何となく、ガー！と食欲がわかないような・・・
これで腹八分目で食欲が抑えられているのかな

腸内環境が整うと肌にもいい影響が出ますよね

「酵母＆ビフィズス・ハラハチ習慣」で
キレイを目指していきたいと思います