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肉類や魚類の一部、大豆製品などがタンパク質を多く含む食材として知られています。しかし、必要量を満たすには、それだけ多量に同じものを食べる必要があります。タンパク質ばかりに偏った食生活を続けるわけにはいきませんし、毎日同じようなものを食べ続けることは難しいでしょう。結果として、食事だけでタンパク質の推奨量を賄うことは厳しいというのが現状です。

プロテインのメリット
食事だけではタンパク質を補いきれないときに考えられるのがプロテインの活用です。プロテインとは、タンパク質と訳される英単語をカタカナ表記したものです。つまり、プロテインを飲めばタンパク質の補給ができます。もちろん、タンパク質とは呼ばずにプロテインと名づけられている製品には、タンパク質以外のものが含まれていると考えてよいでしょう。どのようなものが含まれているかは、製品によって違いがありますが、より飲みやすくしている点と、他にも有用な成分が配合されている点が考えられます。プロテインとは、タンパク質を主成分とした栄養補助食品、サプリメントなのです。

しかも、サプリメントとなったプロテインは、料理のような扱いにくさがありません。いつでもどこでも手軽に飲めるのもメリットです。さらに、食事ではタンパク質と一緒に脂肪分を多くとってしまうメニューになることもありますが、プロテインなら選択次第でそうした心配を排除することが可能になります。

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プロテインのメリット
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ポット型の容器に水道水を注ぎ、ゆっくりとろ過するタイプです。価格は数千円〜２万円程度。フィルターカートリッジは頻繁に交換が必要となります。

フィルターろ材は、粒状活性炭とイオン交換樹脂のタイプが中心。イオン交換樹脂は、マイナスとプラスのイオンを交換することで、水の中に溶け込んでいる有害物質を安全なものに変える働きをします。

イオン交換樹脂は選択的（好き嫌いがある）に有害物質を除去しますので、除去したい有害物質の種類でイオン交換の種類も異なります。

浄水器に使用されているのは主に重金属に対応するタイプで、有害な鉛をよく取り除きます。

ちなみに軟水器に使用されているイオン交換樹脂は、水道水の中の「カルシウムやマグネシウム」を選択的に除去します。

ポット型はゆっくり水をろ過するのでよい水ができるイメージがありますが、蛇口直結型でも１分間に２リットルは処理できますので、濾過に時間をかけるのは、塩素除去以外のほかの理由と考えられます

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モデル HP Pavilion 15-cc100シリーズ スタンダードモデル 15-cc101TU
OS Windows 10 Home (64bit)
プロセッサー インテル Core i5-8250U プロセッサー (1.60GHz-3.40GHz, キャッシュ 6MB)
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メモリ 8GB (8GB×1) DDR4-2400MHz (最大8GB)
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【インターフェイス】
・タブレット
外部ディスプレイ出力 : microHDMI (タイプD) ×1
USBポート : USB3.1 (Type-C)×1、microUSB×1
カードリーダー : microSDXCメモリーカード、microSDHCメモリーカード、microSDメモリーカード
オーディオ : マイクロホン/ヘッドホン・コンボジャック×1
・キーボードドッグ
USBポート : USB2.0×1

その他機能:
Webカメラ/192万画素 (オートフォーカス)、アウトカメラ/500万画素(オートフォーカス)、ステレオスピーカー内蔵 (1.5W×2):アレイマイク内蔵、(タブレット)
外部ディスプレイ出力:microHDMI (タイプD) ×1、USBポート:USB3.1 (Type-C)×1、microUSB×1、カードリーダー:microSDXCメモリーカード、microSDHCメモリーカード、
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