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【筋トレ・エクササイズ】タテ線の入った腹筋を手に入れる『ニートゥーチェスト』 [2019/05/18 16:52]
筋トレ・エクササイズ『ニートゥーチェスト』
「タテ線が入った腹筋ってカッコいい」と
思って始める”腹筋女子”がたくさんいます。
もしかしてあなたも同じ”腹筋女子”では
ありませんか?
女性にとって腹筋が6つに割れた「シックス
パック」を作るのはハードルが高いですが、
タテ線の入った腹筋を手に入れるのは、
さほど大変なことではありません。
でもタテ線の入った腹筋だけでは物足らな
いとシックスパックを手に入れた女性も
たくさんいるのも事実です..
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