脱☆おデブ大作戦
・冬までに痩せたい！
・脳が誘惑する声を止めたい！
・腸内環境を良くして健康的に痩せたい！
そんな方に読んで頂けると嬉しいです
一度目は流し読み
二度目はメモしながら
少しずつでも今年の冬に向けて前進！
湿度で自分の近くの窓だけ曇るの
・・・イヤですよね～(経験者)
(元80㎏の男、語る)
・冬までに痩せたい！
・脳が誘惑する声を止めたい！
・腸内環境を良くして健康的に痩せたい！
そんな方に読んで頂けると嬉しいです
一度目は流し読み
二度目はメモしながら
少しずつでも今年の冬に向けて前進！
湿度で自分の近くの窓だけ曇るの
・・・イヤですよね～(経験者)
(元80㎏の男、語る)
お太り様ご案内♪
糖尿病やガンになる確率がグンッと上がるぞ！
糖尿病やガンになる確率がグンッと上がるぞ！
【ミートテック】
冬温かく、夏暑苦しい
その脂肪の服はいつ脱ぐつもり！？
そんな危険なものより
昔着れてた服をもう一度着たいですよね？
年を取ると『基礎代謝量』が減ることは知っておいて欲しい。
この『基礎代謝量』とは何もせずに消費されるエネルギー量のこと。大人になって社会人になると、そこにストレスや不規則な生活が加わるんですよ・・・
何もしなかったら太る！今日からでも何か始めましょう♪
この『基礎代謝量』とは何もせずに消費されるエネルギー量のこと。大人になって社会人になると、そこにストレスや不規則な生活が加わるんですよ・・・
何もしなかったら太る！今日からでも何か始めましょう♪
肥満で起こる病気はさまざま
腹筋の外側につく『皮下脂肪』
腸などの周りにつく『内臓脂肪』
あなたに多くついている脂肪はどちらですか？
女性は『皮下脂肪』がつきやすく、男性は『内臓脂肪』がつきやすいと言われています
《肥満が引き起こす病気》
・糖尿病
・脳梗塞
・心筋梗塞
・高血圧
・腎臓病
・睡眠時無呼吸症候群
・大腸がん などなど・・・
欧米のデータでは、糖尿病は大腸がんのリスクを43%も増加させたそうです
胃がんは減り続けていますが、大腸がんは増え続けているらしい・・・
なぜあなたは太ってしまった！？
日本人の食生活は欧米化しております・・・高脂肪の食事や糖がたーっぷりの食事
男性は20歳以上の1/3が肥満
女性は30代から肥満が急増する
40歳以上の4人に1人が糖尿病です！
こりゃいかん！
脂肪と闘わねば！！
《糖尿病が引き起こす病気》
・脳梗塞
・心筋梗塞
・高血圧
・糖尿病網膜症
・糖尿病神経障害
そして日本人の2人に1人はお菓子中毒者
厚生労働相から発表されていますよ！
麻薬中毒と同じ禁断症状が現れるそうだ！
どうだ？今もお菓子食べたいかい？
厚生労働相から発表されていますよ！
麻薬中毒と同じ禁断症状が現れるそうだ！
どうだ？今もお菓子食べたいかい？
甘い誘惑から抜け出す方法
誘惑には勝てない！
でも脳の暴走を止めたい！！
《適度な運動をしよう》
それが出来れば苦労しないんだわぁ・・・
やる気が起きないのは腸内環境が悪いから！
僕のツイートをフォローして
『おは腸』ツイートに毎朝『おは腸』と一言入れなさい。毎朝、腸活に意識が向きます。僕のツイートがあなたのタイムラインに流れやすくなります！
最近、あの人のツイート流れてこないなぁ？
『いいね』やリプをしない人のツイートは流れてこなくなります
優先度が低くなるからです！
はい、あなたを洗脳しています（笑）
《飲み物を変えてください》
甘い飲み物、炭酸飲料、スポーツドリンク
栄養ドリンクを１日我慢して『水』に変えるだけでも甘い誘惑は避けられます
例えゼロコーラであっても食欲を増進させる
人工甘味料が入っていて、飲み続ければ鬱や肥満の原因になります
甘くても血糖値が上がらないことに脳が混乱し、食欲を増進させるそうです
どうしてもストレスがあり
甘い誘惑に負けてしまうなら
その糖を『通せんぼ』すればいいのです
糖尿病やガンになる確率が上がる【ミートテック】
そんな危険なものより
昔着れてた服をもう一度着たいですよね？
40歳以上の4人に1人が糖尿病なんです
《どーしても甘いものが止められない方へ》
たまに舌が真っ白な方みかけますよね？
あなたはその方を見てどう思いますか？
そして、あなた自身どうですか？
舌に白い苔がびーっしり付いている人は
『糖質の摂りすぎ』
うちの母が実際に始めています
糖尿病予備軍です
ですが先日、診断の結果
血糖値が下がっていることが判明！
※70歳になる母が写メを送ってくれました
画質が少々悪いですが、
母の喜びの声とともに届きました！
糖尿病予備軍です
ですが先日、診断の結果
血糖値が下がっていることが判明！
※70歳になる母が写メを送ってくれました
画質が少々悪いですが、
母の喜びの声とともに届きました！
口コミ評価総合:6.0（50名の口コミ）
★★★★★★☆
★★★★☆☆☆
・ニオイや味もほとん気にならなくて飲みやすい。私はオリゴ糖を混ぜたヨーグルトと一緒に摂取するのがお気に入りです。コスパも最高♪
(40代 女性)
★★★★★☆☆
・アイスよりも私はホットで飲むのが好きです。食前に飲むようになって腸の調子が良く、体重が食べた分増えていたのに、増えることがなくなったと思います。
（20代 女性）
★★★★★★☆
・青汁の主成分であるケールの約9倍の食物繊維！ケールが含まれていないので独特の苦味もなく、飲みやすいです。
（40代 女性）
★★★★★★☆
・個包装で持ち運びしやすく、国産桑の葉100%使用した健康食品なので安全&安心です。愛飲者300万人突破も納得。お通じが良くなって嬉しいです。
※悪い評価が見られませんでした・・・
平均★★★★★★☆です
申し訳ありませんでしたぁぁぁ！
↓詳しくはこちら↓
糖尿病を今からでも予防する方法
※引用:@COSME
