モラハラ親、DV夫からの幸せメソッド

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この本を読んで、私の娘が泣きました。

「こんな風にフォローして欲しかった」



娘は現在24才。

社会人3年目です。



５才の時にADHDの疑いと

診断されました。




22才で入社して、窓口業務にたずさわり
ました。

窓口では、いろんなお客様を相手に、臨機
応変な対応と、速く正確な処理をしなくて
はいけません。

ADHD の特性から考えると、娘にはとても
過酷な業務でした。

娘はよく頑張りましたが、ミスを連発
しました。


23才で、ADHDと診断され、

薬を飲み始めました。


薬を飲むようになって、ミスが減りました。


それでも、ミスは無くなりませんでした。


娘なりに、ミスを減らすために
・処理の手順を細かく書く
・処理をする時に、書いた覚書を
　見ながら処理をする

他にも、クリアケースやバインダーを駆使
して、書類をなくさないようにしました。


自分以外にも、ミスをする人がいると、
覚書をファイルに貼ってあげたり。


でも職場の先輩から
「そんなこと、しなくていいから。」



娘の、周りに理解してもらえない
苦しみ。


自分で自分を責める。
・ミスをしてしまう自分
・仕事の優先順位がわからない自分
・段取りが悪い自分


こんな中、娘はよく頑張りました。


直属上司のパワハラもあって、
1年半で課を移動になりました。


そんな娘が、
「こんなこの本を読んでフォローを
してほしかった。」
と泣いた本です。

「発達障害・グレーゾーンのあの人の
行動が変わる言い方・接し方」

　　野波ツナ
　　　　監修　宮尾益知　　　　
　　　　　　　滝口のぞみ

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娘がこの本を読んで特にささったところ
を、紹介します。



❶×「〜しないで。」

　　　指令でやめさせる。

　　　　↓

　〇「〜して。」

　　肯定的な指令で伝える



　（娘の気持ち）　

　「〜しないで。」の指示だと、結局何

　をすればよいのかがわからない。



❷×「自分で考えて。」の指示では、

　　　できない。

　　　　↓

　〇具体的な指示を与える



　（娘の気持ち）　

　　やる方法を複数思いつき、思いつくが

　どれを実行すればよいかわからない。

　　どの方法も、全て正しい方法に思える。

　同時に、全てが間違っている方法にも

　思える。

　　その結果、パニックになって何も手に

　つかない。



❸×「報告・連絡・相談をしてください。」
　　　
　　　　↓

　〇「いつ・何を言うか」掲示する

　　目につくところに書いて貼る。



　（娘の気持ち）　　

　　どのタイミングで言えばいい

　　かわからない。



　娘はこの本を読んで、

「そうそう、それそれ。

　それに困ってたの。

　言葉でうまく言えなかったことを

　うまく説明してくれたー！」



娘は、大粒の涙がぼろぼろとこぼれ

たそうです。



本来はこの本は、「発達障害・グレーゾーンの

人」と接する人用の本です。



ですが、ADHDの当事者である私と娘が

読んでも たくさん気づきがありました。

（もちろん、個人差があります。）

自分が困っていた理由がわかったり、

対処の仕方を知ることもできました。





本当に目から鱗です。



発達障害・グレーゾーンの当事者、

またその周囲の人との架け橋にも

なってくれると思います。



　野波ツナさんは、
　アキラ
「旦那さんはアスペルガー」シリーズの著者でも
あります。


このシリーズは累計20万部に達する話題作
なのでご存じの方も多いのでは？
　

野波ツナさんが
発達障害の旦那さんと生活して得た実体験と、
取材で得た知識をすべて公開。


どんなに言っても変わらない
家庭や職場の発達障害・グレーゾーン
のあの人にズバッと伝えるスキルの集大成



ぜひ一度、この本を読んで
みてくださいね。



あなたの困っている相手が、発達障害やグレ
ーゾーンでなかったとしても


この本の方法で、うまくいくことが
あるかもしれません。



発達障害・グレーゾーンの人がいい感じ
に行動が変わる言い方・接し方なら、

一般の人にはもっと効果があるのでは？
と私は思うのです。


ユニバーサルデザインの商品って
一般の人の人にも使いやすいでしょ？

　

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商品を比較検討しますよね。



ADHDの私は、

【ワーキングメモリ（短期記憶）が弱い】

という特性があります。

「Aという商品がいいな。

　5個入り、１200円か。」

「Bの商品だと、4個入り1000円。

　6個入り、1500か。」



私はここで、脳のワーキングメモリが

いっぱいいっぱい。



ここに新しい商品Cが登場します。



私の脳内がどうなるか。

候補にあがっていた

Aの商品→5個　1200円　　

Bの商品→4個　1000円　

　　　　→6個　1500円　

Cの商品→もう頭に入らない


新しいCの商品が頭に入ってこない
だけでなく

Aの商品とBの商品の

ペアになるべき緑色の数字とピンクの
数字が、

ペアの相手を間違えるんです。



またはAの商品が脳から消え、商品Bと

商品Cだけになってしまうことも。


もちろん、特性には個人差があります。



またADHDの特性で、『〜しながら〇〇する』

というのも苦手です。





手土産用のスウィーツを探して
いたはずが。



商品を見比べているうちに、

表示された商品 から頭の中で

連想ゲームが始まって、

なぜがキッチン用品を見ていたり。



いやいや、違うやん。

手土産を探してたんやん。



と気をとりなおした瞬間

「あ、大事なメールの返信を

　忘れてた。」

メールを思い出した瞬間、手土産のスウィー

ツが脳内でかくれんぼ。

返信し忘れていたメールを書いていたり。





ADHDの王道の特性、うっかりなので

予期せぬパソコンの操作をしてしまい、

今まで選んだ商品の候補の履歴が全て消
える。


そしてスタートへもどる。

もよくあります。





ただネットショッピングをしている

だけなの に。

何で私はこんなに時間がかかるのだろう。

私って、本当に〇〇なやつ・・・。



この1年だけで、何回これを考えたことか。





なので 私にとって、

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私の生きる辛さを軽減しれくれる、

ありがた〜い特典なのです。



あなたの「大げさな」という突っ込みが

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私がDV脱出した自宅があったのは、田舎の県
でした。
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息子と二人、家から持って出る荷物をかき集める。


詳しくは、
カテゴリーアーカイブ

1⃣まず娘をDV夫から逃がす(4)

2⃣娘がDV夫から脱出した後(2)

3⃣DV夫から私と息子の脱出準備(4)

4⃣警察の保護のもと、DV脱出(5)
を読んでくださいね。
（下にスクロールして、下の記事からお読みください。）

私「非常食があったね。
　　水を入れるだけで食べられる、
　　おにぎり。あれも、持って行こう。
　　非常食なんて、高いからもう買えんか
　　もしれん。」



家族全員が大食いなので、私はなかなかの
量を備蓄していた。


災害時に、家族で仲良く食べ物を分け合える？


正直、自信がない。


私は低血糖になるので、空腹が怖い。


お腹がすき過ぎると、手足の震えが始まる。

この時点でちゃんと食べないと、体調が悪くなる。

手足の震えが強くなり、全身の力がぬける。

頭から血の気が引いて、頭痛、吐き気、めま
いに襲われる。


起きていることができず、目も開けられない。


ここまで症状が進んでしまうと、食べたり飲んだ
りしたとしても、なかなかもとには戻れない。


ひたすら横になって、絶不調が治るまでただ
ただ耐えるのみ。

何時間かたって、起きられるようになっても、
頭痛、吐き気、だるさは消えてくれない。
日常生活に、支障をきたす。


これが怖くて、私は常に甘いもの、しょっぱいもの
の両方を持ち歩いている。


もし災害が起きた時、備蓄してある食べ物がある間
は大丈夫。

でも被害が大きくて、備蓄してある食べ物が
少なくなっていったら。

救援物資が届くのが、いつになるかわからない事態に
なったら。

私は、自分の身体が低血糖になったとしても、
子供に食べさせてあげたいと思ってはいる。

低血糖の辛い状態で、災害下での不便、不安
な生活の中で、快く子供に食べさせてあげら
れるか自信がないけど。


めちゃくちゃ機嫌が悪い状態で、子供に
「お母さんはいいから、
　あんたらが食べね。」
って言ってしまってるかも。


いや、そこは一世一代の演技をして、子供に
食べさせてあげないといけないね。



お母さんが自分の体調が悪いのに、無理をし
て子供に食べさせたいなら、それはただの自
己満足だから。

子供達だって、お母さんの具合が悪いのに、
自分達だけ食べたって、うれしくないよね。
一生のトラウマになっちゃう。


だったら、家族みんなで均等に分けて食べる
のが、一番いいかも。

それが一番、心が穏やかでいられそう。


きっと一般的なご家庭なら、そうするのでは。




ところが、である。


みんなで穏やかに、均等に分ける。


我が家の場合、出来る気がしない。


DV夫が、いるからだ。



誰が何を、どれだけ食べるか−―−



きゃー。
怖い。

…想像しただけなのに、怖い。


恐ろしい時間になるね。


罵倒と暴力。
これなしで、出来る気がしない。


まじで、家にいる間に大きな災害が起きなく
てよかった。



こんな理由があったので、たくさん備蓄して
おいたのだ。

まさかその非常食を、家から持って出るとい
う状況になるとは。


人生、何が起こるかわからないね。



家を出る荷物をまとめながら、私は考えた。

非常食というのは、非常事態に食べるものだ。


ただ単に、買い置きしておいた食料を持って
行くのとは意味合いが違う。



私「ねえ、非常食はお父さんの分を残しとか
　　んとあかんよね。」
息子「あいつの分なんて、
　　　残さなくていいよ。」


聞く相手を間違えた。
DV夫に、長年にわたる多大な被害を受けた人
に聞くことじゃなかった。


DV夫は家のことは何もわかってないから、備
蓄の食べ物がどこにあるかなんてわからない
だろうけど。


きっと開封されないまま、賞味期限がきれる
だろうけど。


非常食を全部持って行かずに、DV夫の分は、
残しておくことにした。


思いやりというよりは。


私と子供が家を脱出した後で、もし災害が起きた時。


DV夫が餓死するようなことになったら、一
生責任を感じてしまうかな、と思ったから。



３年後に当時を思い出いながら、この記事を
書いている私が、その当時の私に言いたいこ
と。


いや、今のあんたがしていることと比べた
ら、非常食を全部持って行こうが、残そう
が、どうでもええで。


この記事を読んでくれているあなたも、同
じつっこみをいれてくれてありがとう。
　

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メラノCC ディープクリア酵素洗顔 130g


１回の使用で私が感じた、衝撃の効果をお伝えします。

・肌がすっべすべになった
・鼻の頭の黒いぶつぶつが、薄くなった。
・肌の質感が、きめ細やかになった。

私は、ここ２〜３年、洗顔フォームを一切使
っていません。

使うのは、日焼け止めを落とすための、ジェル
タイプのクレンジングだけ。


あとは石鹸も何も、一切使いません。


水だけ洗顔。


なぜなら、私がものすごい乾燥肌だからです。


もう、全身が乾燥肌。


手を洗っただけで、手の脂が持って行かれます。

できたら、水には触りたくないです。


加齢に伴い、更に乾燥が酷くなりました。


なのでここ数年、洗顔フォームは使っていま
せんでした。




たとえるなら、私の肌の状態が、放置された夏の
空き地です。


人の背丈まで、草が生い茂ってます。


近寄ると、命の危険を感じます。


中に入ったら、確実に蛇に噛まれます。


そのジャングルを、草刈り機で根こそぎ雑草を刈
り取ったら？


美しさと清々しさに、草刈り機に感謝でいっぱい
になりますよね。



このディープクリア酵素洗顔が、素晴らしい草刈
り機の仕事をしてくれました。




普段からこまめに草むしりしている庭ではわから
ない、草刈り機の有難さ。



まずこのディープクリア酵素洗顔の使用感を、

私→私の娘

の順でお伝えします。



私　【昨夜、使ってみた】


ディープクリア酵素洗顔を手に取って、水を
かける。





泡立てると、真っ白いクレイ（粘土）っぽい
感じで、泡はあまり立たない。




顔につけると、粒子がすごくきめ細かい。


ほんのり優しい、柑橘系の香り。


なめらかで気持ちいい。


そこにきめの細か〜い粒子が、肌に吸着してく
る。

毛穴に入りこんで、汚れを取り去ってくれる期
待感。


あまりのなめらかさに、掌で顔をなでているだ
けなのに、気持ちいい。


「ずっとこうしてたい」
と思ってしまう。


「いや、それはあかんやろ。」

自分に鞭打って、洗い流す。



滑らかなクレイで包まれていた時には、気づか
なかった！

肌の触感が、違う。


手で触った、顔の皮膚が違うのか？

それよりも、自分の顔の皮膚感覚が変わってい
るようだ。


一枚、顔の皮膚が剝かれてる。


顔で感じる、水の感触と自分の掌の感触が、今ま
でと明らかに違う。



私の肌に、無数の細かい傷がついてしまったの？


スクラブが、私の肌をひっかきまわしたの？


ドキドキしながらタオルで顔をふく。



顔に当たる、タオルの感触が違う。


顔の皮が、一皮むけてる！



鏡を見ると、肌がきめ細かくなってる！



肌が白く見える。



鼻の頭の毛穴のブツブツの黒さが、少し目立たな
くなっている。


1回の使用で、こんなに変わる？



肌を触ると、やわらかくなっている。



豆乳イソフラボンの薬用とろんと純白ジェルを
塗る。


その前に、鼻をかもう。
顔を洗うと、鼻先に水が残るよね？
水か、鼻水かどっちかわからんけど。


ティッシュを鼻にあてて、「？」ってなった。

「あれ？」

なんか、肌に当たるティッシュの感触が違う。

気のせい？


まあ、いいや。

鼻をかむぞ。

手に力を入れて、ぶーっ！

ああっ！

鼻が、小鼻が、するするってしてる！


ティッシュが、皮膚の上をすべる。


まじで？


すごい。


いやー、1回でこの効果。

すごすぎる。




でもうちの娘は、最初は効果を感じなかった
って言ってる。



私の肌にたまっていた、垢とか汚れが凄すぎ
たということじゃ？



やべぇ。


このディープクリア酵素洗顔、やべぇ。


私の肌、もっとやべぇ。




私と同じ効果を実感したい方は、洗顔フォー
ムや石鹸、スクラブ類を一切使わない洗顔を
１年続けてから、このディープクリア酵素洗
顔を使ってみてください。


「誰がするか。」ってつっこみが聞こえる。


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このディープクリア酵素洗顔を泡立てた状態
の写真をとった時のこと。



手で泡立て、写真を撮った後、すぐに洗い
流しました。


もったいない！


でも、手がすべすべになった！


指が、掌がやわらかい！


娘に触ってもらったら、
「やわらかい。すべすべ。」
とびっくりしてました。



その後、いつも使っているニベアクリームを
すりこみました。


あら不思議。


いつものニベアクリームなのに、なんか感触が
違います。



ニベアクリームがなめらかにのびる。


いつもは、ニベアクリームの油脂がぬるっとし
てる割には、伸びの悪さを感じていました。


でも、このディープクリア酵素洗顔洗った後は、
ニベアクリームがするすると、なめらかに伸び
てくれます。


気持ちいい〜！



もう一回、娘に触ってもらいました。


「ええ？　すべすべ。これ、ニベア塗っただけ
なの？」


私の勘違いではありませんでした。

娘も、違いに気づいてくれました。


彼氏がいる人。

彼氏とデートの前に、このディープクリ
ア酵素洗顔で手を洗いましょう！



学校でフォークダンスがある人。

フォークダンスの前に、このディープクリア酵
素洗顔で手を洗いましょう。


私の高校では、秋に文化祭と体育祭の後、後夜
祭というのがありました。

この後夜祭で、男女で手をつないでフォークダ
ンスを踊りました。


なぜにフォークダンス？って思うけど。





手を洗ったら、いつも使っているハンドクリー
ムを塗ってね。


すべすべ、やわらかい手と指になっているから。


自信を持って、手をつなげるよ。




このディープクリア酵素洗顔は、かちかち踵に
も、効果あるんじゃ？





長くなりましたが、【娘の使用感】です。

・使い始めは、特に効果は感じなかった

・３週間後
　　　→化粧のりが良くなった
　　　　
・１か月後
　　　→肌が白くなったような気がする

・１か月半
　　　→肌がきめ細やかできれいになったので
　　　　ファンデーションを使わなくなった。


　今では日焼け止めだけで、ファンデーションを
塗っていないそうです。
　　

　娘がファンデーションを使っていないことを、
私は昨日、聞きました。

「え？　まじで？
ファンデーションを使わずに、その肌つやなの？」

って素直にびっくりしました。　　　　



この記事が、あなたの参考になるとうれしいです。

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DV夫は家から警察署まで連行されたようだ。

詳しくは
DV夫に警察で相談したのがばれた！真似厳禁！
を読んでくださいね。

警察官「今からご自宅に戻って、息子さんと家を出る
　　　支度をしてください。私達が、〇〇さん（私の名前）の
　　　車の後ろをついていきます。」
私「よろしくお願いいたします。」





ものすごくドキドキする。

ただでさえ運転が下手なのに、こんな緊張ＭＡＸで事故
でも起こしたら…。

えらいこっちゃで済まされへん。




目の前に集中しようと思うのに、次から次へと考えがわ
いてくる。


”考えちゃ、だめ！
今から、警察官が後ろについた状態で、家まで運転しな
いといけないんだから。

絶対に家から持って出ないといけないものも、ある。
2度と、家にはもどれないんだから。
無事に、息子と家を脱出しないと。

今まさに、私の人生の一大事！”


一瞬、考えがあっちに行ってくれたと思ったら、メリー
ゴーランドのように一周まわって、戻ってきた。


”今、DV夫がこの警察署のどこかの部屋にいるんだ。”

　
”DV夫を迎えに行く準備をしていた警察官は、めっちゃ
くちゃ怖かった。今頃DV夫は、警察署で怒られているん
だろうか。”


”やっぱり少しは怒られてほしいな。”


”こんなこと、考えてる場合じゃなーーーい！”


息子には、電話で家を出ることを伝えた。

”電話で話していた時は、息子は落ち着いていたみたいだ
ったけど。

急に家を出ることになって、びっくりしただろ
うな。ちゃんと荷物を用意できているだろうか。

受験に必要なものは、絶対に忘れんようにしないと。
家に取りに戻ることは、絶対にできないから。”




”今、考えちゃダメーーー！。
集中、集中。”




車のハンドルを握る手が、自分のものじゃないみたい。


警察署から家までが、簡単な道でよかった。
なんとか無事に、家に着くことができた。



家の前の駐車場に、車を停めた。
続いて警察車両が停まる。

ここで初めて、追尾してくれていた警察官の顔を
ちゃんと見た。

なんと、２人も警察官が来てくれている。


一人は、最初に話を聞いてくれていた若くてかっこい
い人。

もう一人も、若い男性の警察官。
ひげをはやしているけれど、愛嬌のある顔だち。
この人も優しくて、すごく話がしやすい。
癒される。



もちろん私の置かれている現状は、まさしく一大事の
真っただ中。

緊張が暴走して、頭の中はパニック寸前。


今から、２人の警察官を待たした状態で、家を出る荷
物をまとめなきゃ！


それでも時折、頭に花が咲く。
”警察官じゃなかったら、話もしてもらえないような
若くてかっこいい男の人に、親身になってもらってる。
うれしいーーーー！”


いや、私の頭ってどーよ？
自分で自分につっこみをいれる。

　
　すぐに荷物をまとめるのかと思いきや、警察官は
「息子さんの話が聞きたいのですが。」


それはそうですよね。

私は息子を呼んだ。

息子は特に、動揺している様子はなかった。

警察官は、息子にいくつか質問をした。
質問の内容は忘れたので、あまり大した内容ではなか
ったと思う。

息子への質問はすぐに終わり、息子は家を出る準備に
戻る。


今度は、私への質問になった。



警察官「旦那さんが、お子さんを部屋に閉じ込めたり、
　　　　家から出られないようにすることはありまし
　　　　たか？」
私　　「家から出られないようにしたことはないです
　　　　けど…。
　　　　　夫が息子に『部屋の片付けをしろ。』と言
　　　　っても、息子がしなかったときは、夫が息子
　　　　の荷物や洋服を全部玄関から外に放り投げて、
　　　　息子を外に出しました。それで玄関の鍵をかけ
　　　　ました。」
警察官「え！？そっち？」
私　　「？　そっちとは？」


警察官によると、どうやらDVをされている人が、家か
ら締め出されるのは珍しいそうだ。閉じ込められるほ
うが一般的らしい。


あとは、私が夫からの電話に出なかったり、ラインの返信が
遅いと、夫がきれるという話。


　夫が、私と子供のスケジュールや、交友関係に口を出
してくるかという話。


　あとは、子供に対して、どういう時に暴力をふるうか、
などという話をしたような記憶が…。
　

　話の後で、警察官は、
「今、旦那さんに警察署で話を聞いて、時間稼ぎをしてい
ます。その間に、荷物をまとめてください。準備ができた
ら、言ってください。」
と言って、家の前に停めてある警察車両に戻った。

　
　大勢の警察官の人達を待たせている。
　早く家を出る準備をしなきゃ。

息子に声をかけた。
「２度と家には、戻ってこれないからね。
受験に必要な書類とか、絶対に忘れんといてね。
共通テストの受験票とか。」


「これからの生活がどうなるかわからんから、持
っていけるものは全部持って行くよ。もう買えな
いかもしれん。」


　自分の服や日用品、食べ物を手あたり次第に袋に
入れる。
　
　私の頭の中は、これからの生活の不安ではち切れ
そうだ。１０日前まで、家を出るなんて思ってもい
なかったのだ。

これから先、どうやって生きていけ
ばいいのか。
　私一人に、子供２人の未来がかかっている。
ご飯も食べられず、子供達にひもじい思いをさせる
かもしれない。着る服もなく、寒い思いをさせるか
もしれない。

　不安から、家にある食べ物、日用品を次から次へ
と袋に詰め込む。

　急がないと！
大勢の警察官を待たせている。


　部屋中に物が散乱していく。
この部屋の様子を、何と言えばいいのだろう？



　そう、まるで空き巣が入ったかのような有様。
その表現がぴったり。


　私のやっていることは、何なんだろう。
夫がいない間に、食べ物、日用品を持って逃げて
ゆく。この行為は、泥棒なのだろうか。
　

　私のやっていることは、自分と子供を守るため
に仕方のないことだけど。
夫が今までやってきたことの、代償だけれども。
　
　私のやっていることは、罪なのではないだろう
か？


私は物を詰める手を止めずに、息子に聞いた。
息子も物を詰めながら、答える。



私　「警察官が家に来た時、〇〇（息子）は家に
　　　いたの？」
息子「うん、いたよ。」
私　「警察官が家に来た時、お父さんは何してた
　　　の？」
息子「あいつ（息子はDV夫をこう呼んでいる）は、
　　　冷蔵庫の中のゆで卵を剥いて、食べようとし
　　　てた。」
私　「警察官が家に来て、お父さんはなんて言って
　　　たの？」
息子「『警察署で話を聞きたいって言われたから、
　　　行ってくる』って言ってた。」

息子「あいつ（お父さんのこと）が『多分、お姉ち
　　　ゃんの家出について聞かれるんやと思う』っ
　　　言ってたよ。」


娘は３日前に、家を脱出していた。
夫には、娘は公務員試験の勉強合宿のために、友達
の家に泊まっていると伝えていた。



DV夫は、娘が家出をしていると思っていたのだろう
か？


私　「お父さんは、ゆで卵を食べれたの？」
息子「いや、食べれんかった。食べようとしたときに、
　　　警察が来たから。」



　私の胸を、激しい痛みが襲った。


夫は今日も１日働いて、疲れていただろう。


家に帰って、ほっとできると思ったのもつか
の間、警察が家にやって来た。


夫は、お腹もすいていただろう。だからゆで卵
をむいたのだ。それを食べることもできず、警
察に行くことになった。


そして、警察署に連れていかれた夫は、こう告
げられる。
（私の想像だけど）
『あなたの奥さんと子供さんは、あなたのＤＶが
理由で、今から家を出ます。
　
　今、奥さんと子供さんは、家を出る準備をしてい
るところです。

　奥さんと子供さんが、完全に家を出るまで、あな
たにはは警察署で待っていてもらいます』



夫はどんな気持ちで、聞いただろうか？
今、どんな気持ちでいるのだろうか。



私の胸が、痛む。

人の気持ちって、本当に胸にあるんだ。
だからここが、心臓のあたりが、ものすごく痛い
んだ。


夫は、どんな気持ちで、この家に戻ってくるのか。
この荒れ果てた部屋を見て、何を思うのか？


私の、胸が痛い！



私は息子に聞いた。
私「お母さん、今、ものすごく胸が痛いんだけど。
　　お父さんが家に帰って来て、この荒れ果てた部
　　屋をみたら、どんな思いをするか。
　　想像したら、ものすごく胸が痛いんだけど。
　　〇〇（息子）は、胸が痛くならない？」

息子「全然。ざまーみろや。」



そっか。
そうだよね。
あなたは、被害者だもんね。
あなたに、罪はない。



でも、私は？


結婚して、２人の子供を育ててきた。

これまで、生活を共にしてきた。

仕事をするって、子供を育てるって、簡単じゃない。



急に何も言わずに、家を出る。


お金を（子供の教育費だけれども）、食べも物を持
って、黙って家を出る。

家の中を、空き巣が入ったようにめちゃくちゃに
して。

　
夫が私たちにしたことは、間違いなく罪だ。
罪だけれど。


でも、夫がこの荒れ果てた家に帰って来て、何を思う
だろう。


突然一人になったあの人は、どんな痛みを受けるの
か。


この家に取り残されて、何を思うのか。


夫の受けるであろう痛みを想像すると、自分のして
いることが怖い。


私は、世間では裁くことのできない罪を、犯してい
るのではないだろうか？


荷物を用意する手を止めてまで、胸をおさえずには
いられないほどの痛みが、何度も襲う。


胸って、こんなに痛むことがあるんだ。
ハートって、本当に胸にあるんだ。

痛みが教えてくれた、心の場所。

一生忘れない。



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