トマトジュースでメタボ改善

京都大学大学院農学研究科の河田照雄教授らの研究グループによって、トマトの効果が新たに発見されました。
それはトマトの成分の一つに中性脂肪などを減少させる効果があり、メタボリック症候群の改善に役立つというものです。

発見された脂肪燃焼の効果があるトマトの成分は、生のトマトよりも加熱処理をしたトマトジュースに多く含まれているそうです。

しかしもっと手軽にトマトを摂取したい方にはトマトの成分が凝縮されたトマトのサプリメントが良いかもしれません。こちらは口コミでいま拡大中の栄養士推薦のサプリメントです。

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　　幻想的な空中都市・マチュピチュ。その周辺から発見された野生種の
　　トマトからトマトジュース「天空のトマト」が完成しました。
◎トマトジュースは便秘改善に効果
　　トマトの加工食品であるトマトジュースには食物繊維も豊富です。
　　腸内細菌も大歓迎のトマトジュースです。
◎飲酒時のトマトジュースで血中アルコール濃度が低下
　　トマトジュースを飲酒時に一緒に飲むと、酔いのまわりが遅く、また酔い
　　覚めも早くなる可能性が示される研究結果が発表されました。
◎トマトジュースの塩入りと無塩
　　トマトジュースには塩で味付けした有塩タイプのものと無塩タイプのもの
　　があります。
◎トマトジュースでメタボ改善
　　中性脂肪などの減少効果、メタボリック症候群の改善に役立つという成
　　分がトマトの中から発見されました。
◎トマトジュース「蕃茄」
　　蕃茄(ばんか)というトマト嫌いの子どももトリコにするという限定生産のト
　　マトジュースがあります。
◎トマトジュースでダイエットする方法
　　食前に栄養豊富なトマトジュースを飲むことで食事量を減らせます。
◎トマトジュースのリコピンで美肌、美白効果
　　トマトに含まれるリコピンには、お肌のシミなどの原因とされるメラニンの
　　生成を促進する活性酸素を少なくする効果があります。
◎トマトジュースの美味しい飲み方
　　カリスマ美容アドバイザー・佐伯チズさんはトマトジュースに黒のすりごま
　　を入れて飲まれているそうです。
◎トマトジュースの栄養の効果
　　トマトには抗酸化作用のあるリコピンを始めビタミンＫや多くの栄養成分
　　が含まれています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（トマトの写真は「青い森の写真館」さん提供）

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