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2016年12月27日

ダイエット23日目お昼ご飯

遅くりなりましたがお昼ご飯です(・∀・；)
また夢中になって作ってた(^^;

お昼ご飯
十六穀ごはん
ルイボスティー
手羽肉のピリ辛
大根やわらか煮
きゅうり梅あえ
IMG_0904.JPG

手羽肉のピリ辛はじめて作りました！
作ったというか･･･ほんとに材料いれて混ぜて冷凍しただけ。
ほんと助かります！！

ごちそうさまでした♡
タグ：やせるおかず ダイエット

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posted by さとこ at 15:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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