2016年12月27日
ダイエット23日目朝ごはん
こんにちは٩( ๑╹ ꇴ╹)۶
今日も体重記録を前日と比べてご覧下さい！
m9( ﾟДﾟ) ﾄﾞｰﾝ!
25日68.9
26日68.7
まだまだ順調♡嬉しい(*´ω｀*)
朝ごはん
トースト
ルイボスティー
油揚げソーセージ巻き
キャベツツナマヨ
レンチンきのこ
油揚げソーセージ巻きとキャベツツナマヨは私が大好きです♡
簡単だし♪おいしいヾ(●´∇｀●)ﾉ
全部レンチン！やせるおかずつくりおき
の
冷凍庫してレンチンのコーナー大好きです♡
材料を入れて冷凍するだけ（๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘）
冷凍だから保存可能期間気にしなくていいもんねv(｡｀･∀･｡)vｨｪｨ♪調子こいて作りまくり冷凍庫いっぱいになってきた今日この頃^^;冷凍庫デトックスもしなきゃね！
ごちそうさまでした♡
今日も体重記録を前日と比べてご覧下さい！
m9( ﾟДﾟ) ﾄﾞｰﾝ!
25日68.9
26日68.7
まだまだ順調♡嬉しい(*´ω｀*)
朝ごはん
トースト
ルイボスティー
油揚げソーセージ巻き
キャベツツナマヨ
レンチンきのこ
油揚げソーセージ巻きとキャベツツナマヨは私が大好きです♡
簡単だし♪おいしいヾ(●´∇｀●)ﾉ
全部レンチン！やせるおかずつくりおき
の
冷凍庫してレンチンのコーナー大好きです♡
材料を入れて冷凍するだけ（๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘）
冷凍だから保存可能期間気にしなくていいもんねv(｡｀･∀･｡)vｨｪｨ♪調子こいて作りまくり冷凍庫いっぱいになってきた今日この頃^^;冷凍庫デトックスもしなきゃね！
ごちそうさまでした♡
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