2017年12月30日
まるごとは〜す牛乳
名称 :焼菓子
メーカー名:有楽製菓株式会社
内容量 :一袋(18枚)
♪私がこの商品を購入したきっかけ
おいしくカルシウム摂取が
出来ると思いました
大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響!大幅減量ダイエット
♪このお菓子の感想
・一枚の大きさが7センチくらいで
厚さが1センチくらいのウエハースです。
パリパリと食感もよく、簡単に食べ進められ
ますし、次々と手が出ます。
・噛み進めると、牛乳のまろやかな味わいが
口に広がり、牛乳の味や匂いはほとんどなく
牛乳の苦手な方にもお勧めです。
・下記にも記載していますが、一袋食べると、
1,000ミリを超えるカルシウム摂取が
できるので、栄養的にもお勧めの一品です。
♪私が食した感想からのお勧め点数
4つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
1部門50ポイント満点での点数をつけて、
全部門の総合点200ポイント満点で
お勧め度を付けたいと思います。
私が男性にお勧めするなら?
私が女性にお勧めするなら?
私が子供に勧めるなら?
という観点でポイントをつけてみました。
※すべての部門において、
私の個人的な感想でポイントを
つけていますので、
感じ方については個人差がありますし、
別の感想を持たれるかもしれませんが
ご了承ください。
・ 甘さ部門
食したときの一口目に感じたこと
全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
の感想をもとに点数をつけたいと思います。
・ ボリューム部門
1個(1袋)食べ終わったときの満腹度をもとに
点数をつけたいと思います。
・ 食べやすさ部門
開封した後、全部食するまでの食べやすさや
食するにあたりお手軽度の感想をもとに
点数をつけたいと思います。
・歯ごたえ部門
噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
点数をつけたいと思います。
♪男性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 38ポイント
ボリューム・・・ 30ポイント
食べやすさ・・・ 38ポイント
歯ごたえ ・・・ 28ポイント
総合ポイント・・・134ポイント
♪女性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 37ポイント
ボリューム・・・ 30ポイント
食べやすさ・・・ 37ポイント
歯ごたえ ・・・ 29ポイント
総合ポイント・・・133ポイント
♪子供へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 41ポイント
ボリューム・・・ 34ポイント
食べやすさ・・・ 40ポイント
歯ごたえ ・・・ 30ポイント
総合ポイント・・・145ポイント
大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量
♪私の総合おすすめ度(5段階表記)
☆☆☆☆
♪1袋食べたときの総合満足度(10段階表記)
☆☆☆☆☆
♪栄養成分表
・一袋当たり
(一袋あたり81グラム)
熱量 :404キロカロリー
タンパク質:4.5グラム
脂質 :19.0グラム
炭水化物 :53.7グラム
ナトリウム:45ミリグラム
カルシウム:1130ミリグラム
wpXクラウド
(100グラムあたり)
(100グラムに換算すると・・・)
熱量 :498キロカロリー
タンパク質:5.6グラム
脂質 :23.4グラム
炭水化物 :66.2グラム
ナトリウム:55.6ミリグラム
カルシウム:1,395ミリグラム
♪摂取量対比
・接種カロリー
作業の内訳
軽作業:座っていることが多い人
(例:デスクワーク、主婦)
中作業:立ち仕事をしている人や営業マン
重作業:1日1〜2時間激しい運動をする人
☆男性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:2250kcal 2550kcal 3550kcal
30代:2200kcal 2500kcal 3500kcal
40代:2150kcal 2400kcal 3400kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:18.0% 15.8% 11.4%
30代:18.4% 16.2% 11.5%
40代:18.8% 16.8% 11.9%
☆女性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:1800kcal 2000kcal 2800kcal
30代:1750kcal 2000kcal 2750kcal
40代:1700kcal 1950kcal 2700kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:22.4% 20.2% 14.4%
30代:23.1% 20.2% 14.7%
40代:23.8% 20.7% 15.0%
・一日にこの商品だけを食べたとしたら
平均摂取カロリー内で何袋食べられる?
(男性)
軽作業 中作業 重作業
20代:5.6袋 6.3袋 8.8袋
30代:5.4袋 6.2袋 8.7袋
40代:5.3袋 5.9袋 8.4袋
(女性)
軽作業 中作業 重作業
20代:4.5袋 5.0袋 6.9袋
30代:4.3袋 5.0袋 6.8袋
40代:4.2袋 4.8袋 6.7袋
♪一袋食べた分のカロリーを
消費しようとしたらどれくらいかかる?
※男性の体重を65キログラム
女性の体重を55キログラムで計算
・デスクワークをしたら
20代 30代 40代
男性:237.6分 263.0分 268.6分
女性:303.8分 357.2分 365.6分
・ジョギングをしたら
20代 30代 40代
男性:39.2分 43.8分 44.8分
女性:45.7分 59.5分 60.9分
・入浴をしたら
20代 30代 40代
男性:126.3分 140.3分 143.3分
女性:142.1分 185.7分 190.1分
メーカー名:有楽製菓株式会社
内容量 :一袋(18枚)
♪私がこの商品を購入したきっかけ
おいしくカルシウム摂取が
出来ると思いました
大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響!大幅減量ダイエット
♪このお菓子の感想
・一枚の大きさが7センチくらいで
厚さが1センチくらいのウエハースです。
パリパリと食感もよく、簡単に食べ進められ
ますし、次々と手が出ます。
・噛み進めると、牛乳のまろやかな味わいが
口に広がり、牛乳の味や匂いはほとんどなく
牛乳の苦手な方にもお勧めです。
・下記にも記載していますが、一袋食べると、
1,000ミリを超えるカルシウム摂取が
できるので、栄養的にもお勧めの一品です。
♪私が食した感想からのお勧め点数
4つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
1部門50ポイント満点での点数をつけて、
全部門の総合点200ポイント満点で
お勧め度を付けたいと思います。
私が男性にお勧めするなら?
私が女性にお勧めするなら?
私が子供に勧めるなら?
という観点でポイントをつけてみました。
※すべての部門において、
私の個人的な感想でポイントを
つけていますので、
感じ方については個人差がありますし、
別の感想を持たれるかもしれませんが
ご了承ください。
・ 甘さ部門
食したときの一口目に感じたこと
全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
の感想をもとに点数をつけたいと思います。
・ ボリューム部門
1個(1袋)食べ終わったときの満腹度をもとに
点数をつけたいと思います。
・ 食べやすさ部門
開封した後、全部食するまでの食べやすさや
食するにあたりお手軽度の感想をもとに
点数をつけたいと思います。
・歯ごたえ部門
噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
点数をつけたいと思います。
♪男性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 38ポイント
ボリューム・・・ 30ポイント
食べやすさ・・・ 38ポイント
歯ごたえ ・・・ 28ポイント
総合ポイント・・・134ポイント
♪女性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 37ポイント
ボリューム・・・ 30ポイント
食べやすさ・・・ 37ポイント
歯ごたえ ・・・ 29ポイント
総合ポイント・・・133ポイント
♪子供へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 41ポイント
ボリューム・・・ 34ポイント
食べやすさ・・・ 40ポイント
歯ごたえ ・・・ 30ポイント
総合ポイント・・・145ポイント
大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量
♪私の総合おすすめ度(5段階表記)
☆☆☆☆
♪1袋食べたときの総合満足度(10段階表記)
☆☆☆☆☆
♪栄養成分表
・一袋当たり
(一袋あたり81グラム)
熱量 :404キロカロリー
タンパク質:4.5グラム
脂質 :19.0グラム
炭水化物 :53.7グラム
ナトリウム:45ミリグラム
カルシウム:1130ミリグラム
wpXクラウド
(100グラムあたり)
(100グラムに換算すると・・・)
熱量 :498キロカロリー
タンパク質:5.6グラム
脂質 :23.4グラム
炭水化物 :66.2グラム
ナトリウム:55.6ミリグラム
カルシウム:1,395ミリグラム
♪摂取量対比
・接種カロリー
作業の内訳
軽作業:座っていることが多い人
(例:デスクワーク、主婦)
中作業:立ち仕事をしている人や営業マン
重作業:1日1〜2時間激しい運動をする人
☆男性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:2250kcal 2550kcal 3550kcal
30代:2200kcal 2500kcal 3500kcal
40代:2150kcal 2400kcal 3400kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:18.0% 15.8% 11.4%
30代:18.4% 16.2% 11.5%
40代:18.8% 16.8% 11.9%
☆女性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:1800kcal 2000kcal 2800kcal
30代:1750kcal 2000kcal 2750kcal
40代:1700kcal 1950kcal 2700kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:22.4% 20.2% 14.4%
30代:23.1% 20.2% 14.7%
40代:23.8% 20.7% 15.0%
・一日にこの商品だけを食べたとしたら
平均摂取カロリー内で何袋食べられる?
(男性)
軽作業 中作業 重作業
20代:5.6袋 6.3袋 8.8袋
30代:5.4袋 6.2袋 8.7袋
40代:5.3袋 5.9袋 8.4袋
(女性)
軽作業 中作業 重作業
20代:4.5袋 5.0袋 6.9袋
30代:4.3袋 5.0袋 6.8袋
40代:4.2袋 4.8袋 6.7袋
♪一袋食べた分のカロリーを
消費しようとしたらどれくらいかかる?
※男性の体重を65キログラム
女性の体重を55キログラムで計算
・デスクワークをしたら
20代 30代 40代
男性:237.6分 263.0分 268.6分
女性:303.8分 357.2分 365.6分
・ジョギングをしたら
20代 30代 40代
男性:39.2分 43.8分 44.8分
女性:45.7分 59.5分 60.9分
・入浴をしたら
20代 30代 40代
男性:126.3分 140.3分 143.3分
女性:142.1分 185.7分 190.1分
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