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2021年12月08日
ぬか玄で身体を元気にしよう♬
私が大好きなお菓子とは少しかけ離れておりますが、私が接種しているものの一つに「ぬか玄」があります。
皆様は「ぬか玄」というものはご存じでしょうか?
私も恥ずかしながら数年前までは知りませんでした。
こちらの商品は、妻のご両親から教えてもらった商品です。
ご両親はとても健康に気を使っておられ、適度な運動はもとより
「健全な食事が健康な身体を作る」
といつも言っています。
とはいえ、ご両親も働いておられるので、
「毎日毎食事にまで気が回らない。」
と言っています。
妻も家事に育児にと追われているうえ、
私も朝早く、晩が遅い仕事をしているので、なかなか栄養を重視した食事に配慮しているとは言えません。
そこで、ご両親に薦められて接種しているのが「ぬか玄」です。
ぬか玄の「玄」は玄米の「玄」です。
玄米と聞いただけで、なんか身体によさそうな感じがするのは私だけでしょうか?
玄米が美容と健康に大変良いことはご存知のことと思います。
普段、私たちが食べている白米は、精米されている状態で、
精米した段階では、ぬか層(表皮・胚芽)を排除しているので、
・繊維質
・体内で糖質をエネルギーに変えるのに不可欠な成分
・各種ビタミン
・ミネラル
部分を接種しきれていません。
ぬか玄はこのような接種しきれていない部分を錠剤状にしているので、
効率よく接種できます。
我が家は錠剤タイプを愛用していますが、錠剤タイプが苦手な方は粉末タイプもありますので、
ご自身の健康だけでなく、ご家族、お子様の健康のためにも今日から始めてみませんか?
皆様は「ぬか玄」というものはご存じでしょうか?
私も恥ずかしながら数年前までは知りませんでした。
こちらの商品は、妻のご両親から教えてもらった商品です。
ご両親はとても健康に気を使っておられ、適度な運動はもとより
「健全な食事が健康な身体を作る」
といつも言っています。
とはいえ、ご両親も働いておられるので、
「毎日毎食事にまで気が回らない。」
と言っています。
妻も家事に育児にと追われているうえ、
私も朝早く、晩が遅い仕事をしているので、なかなか栄養を重視した食事に配慮しているとは言えません。
そこで、ご両親に薦められて接種しているのが「ぬか玄」です。
我が家で、接種しているぬか玄です。 |
ぬか玄の「玄」は玄米の「玄」です。
玄米と聞いただけで、なんか身体によさそうな感じがするのは私だけでしょうか?
玄米が美容と健康に大変良いことはご存知のことと思います。
普段、私たちが食べている白米は、精米されている状態で、
精米した段階では、ぬか層(表皮・胚芽)を排除しているので、
・繊維質
・体内で糖質をエネルギーに変えるのに不可欠な成分
・各種ビタミン
・ミネラル
部分を接種しきれていません。
ぬか玄はこのような接種しきれていない部分を錠剤状にしているので、
効率よく接種できます。
我が家は錠剤タイプを愛用していますが、錠剤タイプが苦手な方は粉末タイプもありますので、
ご自身の健康だけでなく、ご家族、お子様の健康のためにも今日から始めてみませんか?