おかし大好き　あなたの一番はどれ？

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名称　　　：クッキー
メーカー名：三立製菓株式会社　
内容量　　：一箱（１２枚）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

濃厚な抹茶が楽しめそう


大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット



♪このお菓子の感想
　・一枚一枚が個包装となっており、また
　　一枚の大きさも一口〜二口サイズと
　　とても食べやすく、また持ち運びしやすい
　　商品です。
　・クッキーの「サクサク感」と抹茶クリームの
　　香ばしさがあり、最後まで楽しめました。
　・寒い時期に温かい飲み物と一緒に食べましたが、
　　ほっこりまったり楽しむことが出来ました。　　
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３９ポイント
　ボリューム・・・　３０ポイント
　食べやすさ・・・　４０ポイント
　歯ごたえ　・・・　３２ポイント

　総合ポイント・・・１４１ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　３９ポイント
　食べやすさ・・・　４１ポイント
　歯ごたえ　・・・　４０ポイント

　総合ポイント・・・１６０ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４２ポイント
　ボリューム・・・　３８ポイント
　食べやすさ・・・　４１ポイント
　歯ごたえ　・・・　４２ポイント

　総合ポイント・・・１６３ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量


♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪１箱食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆☆☆

クックダッセ 抹茶チョコ(12枚入) 価格:213円 (2018/2/1 10:00時点) 感想(5件)

♪栄養成分表
　・一枚当たり
　　（一枚当たり７．５グラム）
　　熱量　　　　：４１キロカロリー
　　タンパク質　：０．４グラム
　　脂質　　　　：２．３グラム
　　炭水化物　　：４．７グラム
　　ナトリウム　：６．０グラム
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　　：５４７キロカロリー
　　タンパク質　：５．３グラム
　　脂質　　　　：３０．６グラム
　　炭水化物　　：６２．６グラム
　　ナトリウム　：８０．０グラム
　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：1.8%　　　1.6%　　　1.2%
　　３０代：1.9%　　　1.6%　　　1.2%
　　４０代：1.9%　　　1.7%　　　1.2%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.3%　　　2.1%　　　1.5%
　　３０代：2.3%　　　2.1%　　　1.5%
　　４０代：2.4%　　　2.1%　　　1.5%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何枚食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：54.9枚　　62.2枚　　　86.6枚
　　３０代：53.7枚　　61.0枚　　　85.4枚
　　４０代：52.4枚　　58.5枚　　　82.9枚


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：43.9枚　　48.8枚　　68.3枚
　　３０代：42.7枚　　48.8枚　　67.1枚
　　４０代：41.5枚　　47.6枚　　65.9枚


♪一枚食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：24.1分　　26.7分　　27.3分
　　　女性：30.8分　　36.3分　　37.1分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：4.0分　　　4.4分　　　4.5分
　　　女性：4.6分　　　6.0分　　　6.2分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：12.8分　　14.2分　　14.5分
　　　女性：14.4分　　18.9分　　19.3分

　

名称　　　：チョコレート菓子
メーカー名：三立製菓株式会社　
内容量　　：一袋（９本）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

個別で購入したことがあり
まとめ売りでお得感を感じました


大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット



♪このお菓子の感想
　・一本の長さが１５センチくらいあり
　　一本といえどもなかなか食べごたえ
　　があります。
　・パン生地の周りにチョコレートが
　　コーティングされていて、チョコレートの
　　甘さとパン生地のもっちり感があり
　　一本食べ終えても、
　　しっかり食べている感があります。
　・一本一本が個包装となっていて、
　　嵩張らないので、持ち運びも便利です。
　　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３７ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　３０ポイント
　歯ごたえ　・・・　３８ポイント

　総合ポイント・・・１４７ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３９ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　２９ポイント
　歯ごたえ　・・・　３９ポイント

　総合ポイント・・・１４９ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４２ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　３７ポイント
　歯ごたえ　・・・　４２ポイント

　総合ポイント・・・１６３ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量




♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一本当たり
　　（一本当たり１６グラム）　※自分調べ
　　熱量　　　　：６５キロカロリー
　　タンパク質　：１．１グラム
　　脂質　　　　：３．１グラム
　　炭水化物　　：８．２グラム
　　ナトリウム　：２４ミリグラム
　　食塩相当量　：０．０６グラム
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　

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　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　　：４０６キロカロリー
　　タンパク質　：６．８グラム
　　脂質　　　　：１９．３グラム
　　炭水化物　　：５１．２グラム
　　ナトリウム　：１５０ミリグラム
　　食塩相当量　：０．３７５グラム
　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1本食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.9%　　　2.5%　　　1.8%
　　３０代：3.0%　　　2.6%　　　1.9%
　　４０代：3.0%　　　2.7%　　　1.9%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1本食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：3.6%　　　3.3%　　　2.3%
　　３０代：3.7%　　　3.3%　　　2.4%
　　４０代：3.8%　　　3.3%　　　2.4%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何本食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：34.6本　　39.2本　　　54.6本
　　３０代：33.8本　　38.5本　　　53.8本
　　４０代：33.1本　　36.9本　　　52.3本


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：27.7本　　30.8本　　43.1本
　　３０代：26.9本　　30.8本　　42.3本
　　４０代：26.2本　　30.0本　　41.5本


♪一本食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：38.2分　　42.3分　　43.2分
　　　女性：48.9分　　57.5分　　58.8分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　30代　　40代
　　　男性：6.3分　　7.1分　　7.2分
　　　女性：7.4分　　9.6分　　9.8分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：20.3分　　22.6分　　23.0分
　　　女性：22.9分　　29.9分　　30.6分

　

名称　　　：パイ
メーカー名：三立製菓株式会社
内容量　　：一袋（８個）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

ふわふわ感を想像しました


大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット



♪このお菓子の感想
　・一つの大きさが、６センチくらいで
　　二口〜三口のサイズです。
　・口に入れると、おいもの味が広がり
　　さつまいもを食べているかのような
　　香ばしさが伝わってきました。
　・温かい飲み物（緑茶等）ととても
　　よく合うのかなと思います。
　・寒い時期にホームパーティーとかで
　　出したいお菓子の一つです。


♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　３８ポイント
　食べやすさ・・・　３８ポイント
　歯ごたえ　・・・　３８ポイント

　総合ポイント・・・１５４ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　３７ポイント
　食べやすさ・・・　３８ポイント
　歯ごたえ　・・・　３４ポイント

　総合ポイント・・・１４９ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４１ポイント
　ボリューム・・・　３４ポイント
　食べやすさ・・・　４０ポイント
　歯ごたえ　・・・　４０ポイント

　総合ポイント・・・１５５ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量


♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一個当たり
　　（一個あたり１９グラム）
　　熱量　　　：８８キロカロリー
　　タンパク質：０．９グラム
　　脂質　　　：４．２グラム
　　炭水化物　：１１．６グラム
　　ナトリウム：４４ミリグラム
　　食塩相当量：０．１グラム
　　　　　　　　　　　　　　　
　　

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　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：４６３キロカロリー
　　タンパク質：４．７グラム
　　脂質　　　：２２．１グラム
　　炭水化物　：６１．１グラム
　　ナトリウム：２３１．５ミリグラム
　　食塩相当量：０．５３グラム

　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：3.9%　　　3.5%　　　2.5%
　　３０代：4.0%　　　3.5%　　　2.5%
　　４０代：4.1%　　　3.7%　　　2.6%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：4.9%　　　4.4%　　　3.1%
　　３０代：5.0%　　　4.4%　　　3.2%
　　４０代：5.2%　　　4.5%　　　3.3%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：25.6袋　　29.0袋　　　40.3袋
　　３０代：25.0袋　　28.4袋　　　39.8袋
　　４０代：24.4袋　　27.3袋　　　38.6袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：20.5袋　　22.7袋　　31.8袋
　　３０代：19.9袋　　22.7袋　　31.3袋
　　４０代：19.3袋　　22.2袋　　30.7袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：51.8分　　57.3分　　58.5分
　　　女性：66.2分　　77.8分　　79.6分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：8.50分　　9.50分　　9.80分
　　　女性：10.0分　　13.0分　　13.3分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：27.5分　　30.6分　　31.2分
　　　女性：31.0分　　40.5分　　41.4分

　

名称　　　：パイ
メーカー名：三立製菓株式会社
内容量　　：一袋（１３本）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

大容量かつ食べごたえが
あると思いました


大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット



♪このお菓子の感想
　・大袋を開封すると、個包装となっていて
　　１３本入っています。
　・一つの大きさが、長さ８センチくらいで
　　一口サイズではありませんが、パイ生地を
　　もって食べると手を汚さず食べられるので
　　比較的食べやすいお菓子かと思います。
　・パイ生地の中央部にはチョコレートが
　　入っているのですが、常温でおいて
　　おいても溶けないので、持ち運びには
　　便利です。
　・口の中でパイのフワリ感とチョコレートの
　　甘さがミックスしていて、食感と甘さの
　　両方を楽しむことができます。


♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４１ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　４０ポイント
　歯ごたえ　・・・　３４ポイント

　総合ポイント・・・１５７ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４２ポイント
　ボリューム・・・　４４ポイント
　食べやすさ・・・　４０ポイント
　歯ごたえ　・・・　４１ポイント

　総合ポイント・・・１６７ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４５ポイント
　ボリューム・・・　４３ポイント
　食べやすさ・・・　４２ポイント
　歯ごたえ　・・・　４５ポイント

　総合ポイント・・・１７５ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量




♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一本当たり
　　（一本あたり１３グラム）
　　熱量　　　：７１キロカロリー
　　タンパク質：０．８グラム
　　脂質　　　：４．２グラム
　　炭水化物　：７．４グラム
　　ナトリウム：３８ミリグラム
　　食塩相当量：０．１グラム
　　
　　

wpXクラウド

　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：５４６キロカロリー
　　タンパク質：６．１グラム
　　脂質　　　：３２．３グラム
　　炭水化物　：５６．９グラム
　　ナトリウム：２９２ミリグラム
　　食塩相当量：０．８グラム


　　　　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1本食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：3.2%　　　2.8%　　　2.0%
　　３０代：3.2%　　　2.8%　　　2.0%
　　４０代：3.3%　　　3.0%　　　2.1%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1本食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：3.9%　　　3.6%　　　2.5%
　　３０代：4.1%　　　3.6%　　　2.6%
　　４０代：4.2%　　　3.6%　　　2.6%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何本食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：31.7本　　　35.9本　　　50.0本
　　３０代：31.0本　　　35.2本　　　49.3本
　　４０代：30.3本　　　33.8本　　　47.9本


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：25.4本　　28.2本　　　39.4本
　　３０代：24.6本　　28.2本　　　38.7本
　　４０代：23.9本　　27.5本　　　38.0本


♪一本食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：41.8分　　46.2分　　47.2分
　　　女性：53.4分　　62.8分　　64.3分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　30代　　　40代
　　　男性：6.9分　　7.70分　　7.90分
　　　女性：8.0分　　10.5分　　10.7分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：22.2分　　24.7分　　25.2分
　　　女性：25.0分　　32.6分　　33.4分

　

名称　　　：パイ
メーカー名：三立製菓株式会社
内容量　　：一袋（１４枚）

私がこの商品を購入したきっかけ

サクサク感が沢山ありそう


テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット



♪このお菓子の感想
　・一枚一枚が個包装になっています。
　　ハート型のお菓子で、一枚の大きさが５センチ
　　くらいで、厚さが２〜３ミリくらいです。
　　手でも簡単に割ることができますが、パイ生地なので
　　ボロボロとこぼれ、周りを汚してしまうことが
　　ありますので、食べる時には気を付ける必要が
　　あります。
　・口に運ぶと「サクサク感」がとてもあって
　　食感がすごく楽しいです。
　・チョコの味もパイ生地に練りこまれていて、
　　噛めば噛むほどチョコレートの甘さが口に
　　広がります。
　　　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４２ポイント
　ボリューム・・・　３０ポイント
　食べやすさ・・・　２４ポイント
　歯ごたえ　・・・　４２ポイント

　総合ポイント・・・１３８ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４３ポイント
　ボリューム・・・　３０ポイント
　食べやすさ・・・　２１ポイント
　歯ごたえ　・・・　４３ポイント

　総合ポイント・・・１３７ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４３ポイント
　ボリューム・・・　３５ポイント
　食べやすさ・・・　２０ポイント
　歯ごたえ　・・・　４３ポイント

　総合ポイント・・・１４１ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一枚当たり
　　（一枚あたり８グラム）
　　熱量　　　　：４１キロカロリー
　　タンパク質　：０．５グラム
　　脂質　　　　：２．１グラム
　　炭水化物　　：５．１グラム
　　ナトリウム　：２９ミリグラム
　　食塩相当量　：０．０７グラム
　　　

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　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　　熱量　　　：５１２キロカロリー
　　タンパク質　：６．３グラム
　　脂質　　　　：２６．２グラム
　　炭水化物　　：６３．７グラム
　　ナトリウム　：３６２ミリグラム
　　食塩相当量　：０．８７グラム
　　　　　　


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：1.8%　　　1.6%　　　1.2%
　　３０代：1.9%　　　1.6%　　　1.2%
　　４０代：1.9%　　　1.7%　　　1.2%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.3%　　　2.1%　　　1.5%
　　３０代：2.3%　　　2.1%　　　1.5%
　　４０代：2.4%　　　2.1%　　　1.5%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何枚食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：54.9枚　　62.2枚　　86.6枚
　　３０代：53.7枚　　61.0枚　　85.4枚
　　４０代：52.4枚　　58.5枚　　82.9枚


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：43.9枚　　48.8枚　　68.3枚
　　３０代：42.7枚　　48.8枚　　67.1枚
　　４０代：41.5枚　　47.6枚　　65.9枚


♪一枚食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：24.1分　　26.7分　　27.3分
　　　女性：30.8分　　36.3分　　37.1分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：4.0分　　　4.4分　　　4.5分
　　　女性：4.6分　　　6.0分　　　6.2分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：12.8分　　14.2分　　14.5分
　　　女性：14.4分　　18.9分　　19.3分

　

名称　　　：パイ
メーカー名：三立製菓株式会社
内容量　　：一袋（４２グラム）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

パッケージの商品イメージに惹かれました


♪このお菓子の感想
　・一つの大きさが３センチ〜４センチくらいで
　　商品名にあるように一口サイズのパイです。
　・口に入れると、「サクッ」とした食感ですが、
　　中のチョコレートはフワトロの感じで、
　　外側と内側の違いで楽しい食感があります。
　・周りのパイ生地がポロポロ落ちるので、
　　口に入れるまでは周りを汚さないように
　　気を付ける必要があります。
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３４ポイント
　ボリューム・・・　２４ポイント
　食べやすさ・・・　３８ポイント
　歯ごたえ　・・・　３１ポイント

　総合ポイント・・・１２７ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　３１ポイント
　食べやすさ・・・　３０ポイント
　歯ごたえ　・・・　３４ポイント

　総合ポイント・・・１３５ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３９ポイント
　ボリューム・・・　３７ポイント
　食べやすさ・・・　３２ポイント
　歯ごたえ　・・・　３７ポイント

　総合ポイント・・・１４５ポイント　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆☆





♪栄養成分表
　・一袋当たり
　　（一袋あたり４２グラム）
　　熱量　　　：２２９キロカロリー
　　タンパク質：２．４グラム
　　脂質　　　：１３．４グラム
　　炭水化物　：２４．７グラム
　　ナトリウム：１３４ミリグラム
　　食塩相当量：０．３グラム
　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：５４５キロカロリー
　　タンパク質：５．７グラム
　　脂質　　　：３１．８グラム
　　炭水化物　：５８．７グラム
　　ナトリウム：３１９ミリグラム
　　食塩相当量：０．７グラム
　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：10.2%　　　9.0%　　　6.5%
　　３０代：10.4%　　　9.2%　　　6.5%
　　４０代：10.7%　　　9.5%　　　6.7%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：12.7%　　11.5%　　　8.2%
　　３０代：13.1%　　11.5%　　　8.3%
　　４０代：13.5%　　11.7%　　　8.5%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：9.8袋　　　　11.1袋　　　15.5袋
　　３０代：9.6袋　　　　10.9袋　　　15.3袋
　　４０代：9.4袋　　　　10.5袋　　　14.8袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：7.9袋　　　　8.7袋　　　12.2袋
　　３０代：7.6袋　　　　8.7袋　　　12.0袋
　　４０代：7.4袋　　　　8.5袋　　　11.8袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：134.7分　　149.1分　　152.3分
　　　女性：172.2分　　202.5分　　207.2分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：22.2分　　24.8分　　25.4分
　　　女性：25.9分　　33.7分　　34.5分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：71.6分　　79.50分　　81.20分
　　　女性：80.6分　　105.3分　　107.8分

　

名称　　　：チョコレート菓子
メーカー名：三立製菓株式会社　
内容量　　：一本（１７グラム）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

子供の頃よく食べていたのを
思い出し、駄菓子屋で見かけたから


♪このお菓子の感想
　・一本の長さが約１０センチ前後で、
　　噛み砕くのに少しだけ力が要りますが、
　　「サクッ」とした食感が楽しめます。
　・袋の内側に
　　「ホームラン」「ヒット」「アウト」の
　　表示があり、「ホームラン」が出ると
　　もう一本もらえるので、購入するときにも
　　ワクワク感があります。
　・チョコレートは甘すぎないので、
　　大人の方でも美味しくいただける商品だと
　　思います。
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２７ポイント
　ボリューム・・・　１０ポイント
　食べやすさ・・・　２８ポイント
　歯ごたえ　・・・　３４ポイント

　総合ポイント・・・９９ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２８ポイント
　ボリューム・・・　１２ポイント
　食べやすさ・・・　２４ポイント
　歯ごたえ　・・・　３２ポイント

　総合ポイント・・・９６ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２９ポイント
　ボリューム・・・　２４ポイント
　食べやすさ・・・　２８ポイント
　歯ごたえ　・・・　３８ポイント

　総合ポイント・・・１１９ポイント　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆



♪１本食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆

【特価】チョコバット 60本入り1BOX 三立製菓（SANRITSU） 価格:1,544円 (2017/7/6 10:00時点) 感想(6件)

♪栄養成分表
　・一本当たり
　　（一本あたり１７グラム）
　　熱量　　　：７６キロカロリー
　　タンパク質：１．４グラム
　　脂質　　　：３．６グラム
　　炭水化物　：９．６グラム
　　ナトリウム：２９ミリグラム
　　食塩相当量：０．０７グラム
　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：４４７キロカロリー
　　タンパク質：８．２グラム
　　脂質　　　：２１．１グラム
　　炭水化物　：５６．４グラム
　　ナトリウム：１７０ミリグラム
　　食塩相当量：０．４１グラム
　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1本食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：3.4%　　　3.0%　　　2.1%
　　３０代：3.5%　　　3.0%　　　2.2%
　　４０代：3.5%　　　3.2%　　　2.2%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1本食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：4.2%　　　3.8%　　　2.7%
　　３０代：4.3%　　　3.8%　　　2.8%
　　４０代：4.5%　　　3.9%　　　2.8%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何本食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：29.6本　　　33.6本　　　46.7本
　　３０代：28.9本　　　32.9本　　　46.1本
　　４０代：28.3本　　　31.6本　　　44.7本


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：23.7本　　　26.3本　　　36.8本
　　３０代：23.0本　　　26.3本　　　36.2本
　　４０代：22.4本　　　25.7本　　　35.5本


♪一本食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：44.7分　　49.5分　　50.5分
　　　女性：57.1分　　67.2分　　68.8分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　30代　　　40代
　　　男性：7.4分　　8.20分　　8.40分
　　　女性：8.6分　　11.2分　　11.5分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：23.8分　　26.4分　　27.0分
　　　女性：26.7分　　34.9分　　35.8分

　

チョコバットクッション

名称　　　：クッキー
メーカー名：三立製菓株式会社
内容量　　：一箱（１２枚入り）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

ホワイトチョコがサンドされていて
とても美味しそうに感じたから


♪このお菓子の感想
　・１２枚入りで一箱食べると割とお腹に
　　たまります。
　・クッキーの間にクリームがサンドされていて
　　サクッとした食感の中に、トロリとした
　　クリームが口に広がり、クッキーとクリームが
　　美味しいハーモニーを醸しだしています。
　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。



♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２９ポイント
　ボリューム・・・　２８ポイント
　食べやすさ・・・　２９ポイント
　歯ごたえ　・・・　３０ポイント

　総合ポイント・・・１１６ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３０ポイント
　ボリューム・・・　２９ポイント
　食べやすさ・・・　２８ポイント
　歯ごたえ　・・・　３０ポイント

　総合ポイント・・・１１７ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３９ポイント
　ボリューム・・・　３０ポイント
　食べやすさ・・・　３１ポイント
　歯ごたえ　・・・　３７ポイント

　総合ポイント・・・１３７ポイント　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆



♪１箱食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆

三立製菓　クックダッセ　ホワイトチョコ　12枚×6入

♪栄養成分表
　・一枚当たり
　　（一枚あたり７．５グラム）
　　熱量　　　：４１キロカロリー
　　タンパク質：０．４グラム
　　脂質　　　：２．２グラム
　　炭水化物　：４．８グラム
　　ナトリウム：８ミリグラム
　　食塩相当量：０．０２グラム

　　（１００グラムあたり）
　（１００グラムに換算すると・・）
　　熱量　　　：５４５キロカロリー
　　タンパク質：５．３２グラム
　　脂質　　　：２９．２６グラム
　　炭水化物　：６３．８４グラム
　　ナトリウム：１０６．４ミリグラム
　　食塩相当量：０．２６６グラム


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1箱食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：1.8%　　　1.6%　　　1.2%
　　３０代：1.9%　　　1.6%　　　1.2%
　　４０代：1.9%　　　1.7%　　　1.2%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1箱食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.3%　　　2.1%　　　1.5%
　　３０代：2.3%　　　2.1%　　　1.5%
　　４０代：2.4%　　　2.1%　　　1.5%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何箱食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：54.9箱　　　62.2箱　　　86.6箱
　　３０代：53.7箱　　　61.0箱　　　85.4箱
　　４０代：52.4箱　　　58.5箱　　　82.9箱


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　重作業
　　２０代：43.9箱　　　48.8箱　　68.3箱
　　３０代：42.7箱　　　48.8箱　　67.1箱
　　４０代：41.5箱　　　47.6箱　　65.9箱


♪一箱食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：24.1分　　26.7分　　27.3分
　　　女性：30.8分　　36.3分　　37.1分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：4.0分　　　4.4分　　4.5分
　　　女性：4.6分　　　6.0分　　6.2分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：12.8分　　14.2分　　14.5分
　　　女性：14.4分　　18.9分　　19.3分

　

名称　　　：パイ
メーカー名：三立製菓株式会社
内容量　　：一袋【８枚（２枚×４個）】

♪私がこの商品を購入したきっかけ

以前食べたときに美味しかったので
もう一度食べたくなったから



♪このお菓子の感想
　・１袋に２枚入っています。
　・１枚の大きさが５センチ〜６センチくらいで、
　　厚さは５ミリ弱ってところです。
　・ハート型を縦に手で簡単に割ることが出来て、
　　一口サイズに割ることができます。
　・口に入れると、パイのサクサク感に
　　加えて甘い味が広がります。
　・小包装になっていて、
　　みんなと一緒にシェアできたり、
　　持ち運んで食することができます。
　・パイの周りに砂糖がまぶしてあります。
　　開封のときや口に運ぶときに、
　　砂糖が多少ボロボロしてしまうことがあります。
　　食べるときに少し注意が必要です。　　　

　
♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。



♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３２ポイント
　ボリューム・・・　３０ポイント
　食べやすさ・・・　３４ポイント
　歯ごたえ　・・・　２８ポイント

　総合ポイント・・・１２８ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３６ポイント
　ボリューム・・・　３４ポイント
　食べやすさ・・・　３４ポイント
　歯ごたえ　・・・　３２ポイント

　総合ポイント・・・１３６ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３４ポイント
　ボリューム・・・　３６ポイント
　食べやすさ・・・　３４ポイント
　歯ごたえ　・・・　３４ポイント

　総合ポイント・・・１３８ポイント　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・２枚当たり
　　（２枚あたり２１グラム）
　　熱量　　　：１１８キロカロリー
　　タンパク質：１．３グラム
　　脂質　　　：７．３グラム
　　炭水化物　：１１．７グラム
　　ナトリウム：１１５ミリグラム

　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：５６１キロカロリー
　　タンパク質：６．１グラム
　　脂質　　　：３４．７グラム
　　炭水化物　：５５．６グラム
　　ナトリウム：５４７ミリグラム


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：5.2%　　　4.6%　　　3.3%
　　３０代：5.4%　　　4.7%　　　3.4%
　　４０代：5.5%　　　4.9%　　　3.5%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：6.6%　　　5.9%　　　4.2%
　　３０代：6.7%　　　5.9%　　　4.3%
　　４０代：6.9%　　　6.1%　　　4.4%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：19.1袋　　　21.6袋　　　30.1袋
　　３０代：18.6袋　　　21.2袋　　　29.7袋
　　４０代：18.2袋　　　20.3袋　　　28.8袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：15.3袋　　　16.9袋　　　23.7袋
　　３０代：14.8袋　　　16.9袋　　　23.3袋
　　４０代：14.4袋　　　16.5袋　　　22.9袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：69.4分　　　76.80分　　78.50分
　　　女性：88.7分　　　104.3分　　106.8分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：11.5分　　12.8分　　13.1分
　　　女性：13.3分　　17.4分　　17.8分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：36.9分　　41.0分　　41.8分
　　　女性：41.5分　　54.3分　　55.5分