底辺エンジニアのブログ

DIMNと申します。

仕事、学校、ズル休みってしたことありますか？
私はあります。


もちろんズル休みしないに越したことはないですが、
どうしても朝起きて体が動かない日ってありますよね。


どうしてもの時にズル休みをすることのメリットを紹介します。
※あまりたくさんズル休みする場合は休職なり退職なり、諸々視野に入れたほうがいいです（互いに不幸になる）



どうしても会社に行きたくない時に休むことで、
翌日頑張ろうと言うモチベーションにつながります。


個人的には週休3日制度を推しています。


たまに休みを入れるのは健康にもいいです。
休みの日って体が元気だと思うんですが、それが平日にもあると良いですよね。


有給を定期的に取得するでも良いですが、
突発的に休みたい時に休むのも良いですよ。






私もなのですが、ズル休みすると罪悪感に駆られますよね？
真面目な人であるほとそうだと思います。

・急に休んで迷惑になるんじゃないか
・自分はダメ人間だ・・・

見たいに考え込んでしまうと休んだところで気が休まりません。


所でですが、本当に高熱が出た時とか感染症になった時は休むと思うのですが、
その時に罪悪感って感じるでしょうか？


私の場合「しょうがない」と思い意外と感じません。
むしろしっかり休んで早く回復することが大切だと考えます。
そして、1日2日休んでも意外と仕事は回ってるものです。



・適度にズル休みするのは良い（みんなやってる）
・罪悪感を抱く必要はない（大丈夫）
・頻度が多い場合は退職などを考えた方が良いかもしれない


って感じです。
自身が最も快適に過ごせる会社生活を送ることが最優先です。
ズル休みを推奨しているわけではないですが、たまにやってみるのも良いかもしれませんよ。