ダイエット

私は以前はチューハイが大好きだったが、最近はもっぱらビールばかり飲んでいる。ビールと言うか発泡酒だ。アサヒのスタイルフリーが大好物なのだ。前はスーパードライを好んで飲んでいたが、今はスタイルフリーが一番美味いと感じる。逆に、リキュール類と分類されるビールっぽい酒がダメになってきた。
どうしても独特のニオイが気になってしまうのだ。スタイルフリーにはそれが殆ど感じられない。ついでに言うと黒ビールも大好きだ。

だが、私は一度ビールのせいで激太りしてしまったことがある。リッツのチーズサンドというクラッカーにチーズクリームを挟んだお菓子にハマったことがあり、みるみるうちに今よりも10kg以上太ってしまったのだ。

その頃は特別運動もしていなかったので、数字の上では10kgだが見た目はかなり悲惨なものであった。それが結婚直前であったから、妻はよく耐えたものだと思う。今からもう10年以上も前の話だ。

今は幸いにして柔道を初めたお陰で体型を維持したままビールを楽しむことが出来る。ツマミもかつての反省を生かして低GI食品にするよう努めている。最近のマイブームはきゅうり＋味噌。これは究極の低GIオツマミだと思うがどうだろうか？

居酒屋の突き出しに出てくるキャベツに甘酸っぱいタレをかけたもの、あれも大好物だ。自分が安上がり且つ太りにくいものが好物で良かったと、親に感謝している。（ここでかよ）
そういえば、最近ビールのつまみにから揚げの類を食べていないなあ。思い出したら無性に食べたくなってきたぞ。



本当は黒ビールが一番好き。
だけど、すっきりした味とダイエット面への影響で今はこればっかり。

アサヒ・スタイルフリー500ml



僕を太らせた主犯格がコイツ！
あんまり美味くって抗えなかった。人間は苦痛よりも快楽に弱いってのはホントだね・・・。

リッツチーズサンド