動かないと体はなまる

日頃、動くって言っても散歩から帰ったら座って休憩するし

家事してても、子供がいないのでそんなにうごくことないし

二人分ならご飯もぱぱっと適当にはやく作ってます。

レッグマジックもまあまあ慣れてきて、そんなにしんどくないです。

今日友達のおもてなしに料理を作るため朝の７時から昼すぎまでずっと立って

料理やら掃除をしてただけなのに、今になって足の痛いのなんの

仕事してたときはまったく平気だったのに

っていうか、前は立ち仕事してたので(笑)

体ってなまるもんですね・・・＞＜

やっぱり日頃もう少し動いた方がイイですね

太り気味なので・・。

しかし一時期よりかは痩せたかな？

さて、旦那は残業だし今からこじろうの散歩にいってきます。

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投稿者：datenohokori｜18:34｜嫁日記

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