旦那もちょっとは考えてるよ子育て・家事ブログ

今年の仕事始めに痛めた腰がようやく痛みも引き元の状態に近づいてきました。

仕事を休むかどうか迷っていたくらいの腰痛でしたが何とか仕事に行ってだましだまし作業をしていました。日に日に良くなってきているような感じはしたものの痛みの中心が残っているというかふと気を抜くと電気が走ったような痛みが出る時もあったので仕事中は気を抜けません。

仕事から帰ってきたらきたで息子とのバスタイムからの遊びタイム。腰の休む暇もありません。妻に

「温湿布」

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を買ってきてもらい寝る前に息子に貼ってもらい、仕事に行く際も貼っていくという状態でした。

休み前にはスーパー銭湯で電気風呂に入り気分だけでも腰をいたわっていました。そんなこんなでようやく腰の痛みも引いてきました。一時はずっと微妙に痛いのが続くのではないかと思っていましたがほぼ完全に治ってほっとしています。

ただ風邪などの体調面もそうですが怪我なども治りが遅い・・・昔は栄養ドリンクを飲んで一日寝れば治っていたのもおじさんになってからは健康ドリンクもちょっと高価なものに変わり、一日寝るだけでは完治せずずるずると長引くなんてことも多々あります。

やはりこの年になると風邪を引いてから何か対処するのではなくならない様に対応するのが一番です。
これからインフルエンザも流行してきますのでおじさんなりの対処方法でこの冬も乗り越えていきたいと思います。

とりあえず腰も治ってよかった。あとは無理をせず子供と遊ぶだけです。

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