サイクル&フィットネス

「街ブラ散歩」

今回は前回のウォーキングに関連してちょっと変則的な話題です。

変則と言ってもむしろ直球で、「散歩」映像です。

今の巣ごもりしているような生活ではこういう動画はむしろ新鮮で
はないかと今回記事にしてみました。

こうした街ブラ映像は個人的には好きですね。

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トレーニングとしてのウォーキングではなく、散歩のつもりで
見てください。

ウォーキングと思わないで散歩のつもりで歩くのもありだと思います。

繁華街も地下街も歩いていますが、面白いほど人がいません。

オフィス街も同じだと思いますが、今ならばこういう場所を
狙って散歩のつもりでウォーキングするのも良いかもしれませんよ。

滅多に体験できないことですから。

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この「コロナ」騒動が終息してしまうといつものように人が大勢でてくる
ことになりますから、もうこの珍しい体験はないと思います。

個人的にはいつもわざと遠回りしたり寄り道などしますから、外に出ると
かなりの距離を歩きます。

真冬でもたいてい薄らと汗をかきます。

家から出るだけで文句を言う人がいますがそれはたんなる自己正当化と
いうかトンチンカンな正義感による自己満足です。

そんなんだから良いように政治に利用されるのでしょうね。

自ら首を絞めているようなものです。

3密を避けさえすれば良いのですから柔軟に動きましょう。

鬱病の一つの特徴に引き籠もりがありますから、こういう外へ出かける
のは大切だと思います。

少しはお役に立つのではないかと掲載しました。

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