中越沖地震の避難所で
エコノミー症候群が問題になっているようです。
避難されている方、本当に大変だと思います。
こころよりお見舞い申し上げます。

エコノミー症候群の予防には、水分補給と運動をして血液を常に循環させること。
特に水分は脱水症状を防ぐためにも十分にいとらないといけません。
あとはいかに血液を固まらせないようにするか、が問題です

一見スポーツ時に着るウェアのようにも見えるSkins。
このウェアがエコノミー症候群予防に役立つということはご存知でしょうか？

このウェアの特徴は、身体の部位に最適な圧力が掛かるため、
下腿部から胸部に向かって血液を押し出し、
腫れを軽減して血液の流れを助けます。
これにより、血液凝固のリスクが減少されるんです

長い間立ったままや同じの姿勢をとる方だけでなく、
妊娠期間中もはkinsを着用することをお勧めです。
妊娠中は、体内の大量のホルモンにより血液の凝固が促進され、
血栓が更に生じやすくなります。
これを除去しようとするため、体液が増加することにより
体が反応し静脈の腫れを引き起こしやすくなるからです。

また、スポーツ時の疲労や筋肉痛を軽減するだけでなく
実は日常着用することによってムクミ、冷え性、肩こりにもききます
これはうれしい

一着もっておけばどんなときにも役に立つウェアですね。
わたしとしては、これを着てランニングでも始めたいところですが
（そろそろダイエットしなきゃ）