ちゃりじじいのチープな節約自転車通勤ライフ

　寒くなってきましたね。
　寒い時期の自転車通勤の悩みのひとつが涙と鼻水ではないでしょうか。

　冷たい風が目に当たって涙が出るのは目の表面を守るための正常な反応。
　そしてその涙が鼻涙管（目から鼻の奥を繋いでいる管）を通って鼻に抜けるので鼻水が出ます。

　なので目に当たる風を防げば涙と鼻水は防げます。

　これを防ぐのがアイウェアですね。

【楽天スーパーSALE】 OGK KABUTO 101PH アイウェア 自転車 サイクリング サングラス メンズ レディース uvカット 偏光 スポーツサングラス クロスバイク マウンテンバイク カブト オージーケー 自転車の九蔵 送料無料 価格:12,150円 (2018/12/6 22:28時点) 感想(0件)

　私もちょっと前までアイウェアを使っていました。
　確かに普通のメガネに比べて風の巻き込みは少ないのですが、それでも多少風が入ってきて完全には涙は防げません。

　サングラス専門店に聞くと、完全に風をシャットアウトするにはゴーグルのように完全に目のまわりの隙間を作らないようにしないと無理だそうです。

【SALE!12/11(火)17:00まで】INNER URETHAN,NOSE RUBBER PAD SPORT SUNGLASS（インナーウレタン,ノーズラバーパッドスポーツサングラス）BLACK/RED × SMOKE メガネ眼鏡めがねアウトドア海ドライブ自転車運転ゴルフ釣りフィッシングジョギング 価格:1,944円 (2018/12/6 22:31時点) 感想(0件)

　確かにそういうものもありますが、私は近眼なので度付きにするのはかなりハードルが高くこれも断念。

　結局、紆余曲折と老眼とお財布事情の結果、スポーツタイプの遠近両用メガネを今は使っています。
⇒「遠近両用のアイウェアを新調しました」をご覧ください。

　そして涙はというと、垂れ流し！

　確かに走り始めは結構な涙が出ますが少し走ると涙の膜ができるのか、それ以上大量にでることもなく落ち着いてきます。

　そして鼻水はというと、これも垂れ流し！

　とは言ってもさすがにいい大人が鼻水を垂らしている姿はいただけません。

　ツールなどのプロレーサーはうまく手鼻をかんでいますが、素人がマネをすると大変なことになるのでやめた方がいいでしょう。

　そんなときに役立つのがグローブです。

パールイズミ 1700 プレミアム ウィンドブレーク グローブ 2018年モデル 秋冬 自転車 サイクルウエア 価格:9,331円 (2018/12/6 22:40時点) 感想(73件)

　自転車用のグローブの親指の付け根の部分がタオルのような生地になっているのをご存知でしょうか。


　実はこの部分、鼻水や涙が拭えるようにこのような生地になっています。
　ここで垂れてきた鼻をチョット拭けばok。サッパリです。

　なのでグローブは頻繁に洗いましょうね。
　また、リユースのグローブはそのへんを覚悟して買いましょう。

　そして、会社に着いたら洗面所で顔を洗えばスッキリ。
　外出先では洗顔シートでスッキリです。

【送料無料・まとめ買い×10】昭和紙工業　JEL　メンズ　AGプラス　洗顔シート20枚×10点セット ( 4957434001751 ) 価格:1,626円 (2018/12/6 22:42時点) 感想(2件)

　なお、涙があまりにも多い場合はドライアイの可能性もあります。
　涙が多いのにドライアイ？と思われるかもしれませんが、涙の質が変化して大量に出てもすぐに乾いてしまうというのもあるようです。
ヘタをすると乾いた眼球にホコリがついてキズがついてしまうことも。
　もし、ドライアイならばやたらに目薬を指すのは逆効果。　
　早めに眼医者さんに行きましょう。
　
　これから春まで乾いた冷たい風が吹き荒れますが、負けずに元気に自転車通勤を続けたいですね。