2016年11月11日
水素水全然効果ないじゃんって人は水素サプリ試してみたら良いかも
水素水は美容にも良いし、ダイエットにも効果がある。
メディアでも度々特集が組まれる健康食品の水素水ですが、実際に水素水を飲んでいる女性の評価は「全然効果を感じない、飲みにくい」などあまり良くないみたいです。
しかし水素水は医学的にも効果が認められていますし、水素水を飲んでいる女性の中でも効果を感じることが出来た人もちゃんといます。
では何故効果を感じない人がいるのでしょうか?
それは水素水に含まれている水素分子に原因があります。
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■目次
水素水の効果をおさらい
何故水素水の効果を感じないのか?
高濃度水素サプリ【アクアシャイン】
まとめ
水素水の効果をおさらい
水素水の効果を知らない人に為に、ここで一通り解説します。
知っている人は飛ばして下さい。
1.悪玉活性酸素を除去する
私たちは、いつでも絶えず呼吸をして酸素を体内に取り込んでいます。
酸素は私たちが活動する上で必要不可欠なものですが、酸素が体内に入り活動する過程で"活性酸素"と言うものを排出します。
その中で体の細胞を酸化させて体をサビさせ、老化現象や様々な病気を引き起こすものを悪玉活性酸素と呼びます。
普段は体内の酸素が活性酸素を無毒化してくれるのですが、"ストレスや生活習慣によって増えすぎた活性酸素は次第に体内に蓄積されていきます。"
水素水の水素分子は体内に蓄積された悪玉活性酸素と結びついて無毒化する効果があります。
2.血液をサラサラにする
上記で説明した活性酸素が増えすぎると体内の血液が酸性に傾き、血液中の悪玉コレステロールが酸化して"動脈硬化" を引き起こします。
上記の効果は血液にも有効で、水素水を飲むことによって血液をサラサラにする事ができます。
3.基礎代謝、新陳代謝を上げる
私たちの細胞内にはミトコンドリアと言う細胞が存在し、酸素を使って"脂肪や糖を分解する働き"を持っています。
水素はミトコンドリアを活性化し、身体の基礎代謝を上げることが出来ます。
また"活性酸素により血流が悪くなると、老廃物が体内に蓄積されます。"
水素の働きで血流が改善されることで体内環境が正常に戻り、新陳代謝が上がります。
基礎代謝、新陳代謝を上げることは、"ダイエットには必要不可欠な要素"です。
内部リンク 痩せる身体になるには、まず太りやすい身体の特徴を知ろう
4.胃腸を改善する
水素水を飲むことで"胃もたれや胃の不快感、消化不良、下痢"などが改善されます。
何故水素水の効果を感じないのか?
一般的に市販されている水素水はペットボトルなどの容器に入っています。
実は水素水は空気触れると,どんどん"水素濃度(水素保有量)が減っていってしまう"のです。
なので水素水の容器を開けたらなるべく早めに飲まないと意味が無いんです。
恐らく水素水の効果を感じない人は、容器を開けたら一気に飲まずに休み休み飲んでいるのではないかと考えられます。
しかし水素水を毎回一気飲みするのも容易なことではありません。
お腹が緩くなってしまったり、体調を壊す恐れもあります。
なので私は、水素水より"水素サプリ"をオススメします。
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高濃度水素サプリ【アクアシャイン】
水素サプリのアクアシャインは水素濃度が14ppm(市販の水素水0.8ppm)で"業界トップクラスの高濃度水素サプリ"です。
アクアシャインには3粒で"市販の水素水18本分"の水素が配合されています。
なので今まで水素水の効果を感じられなかった人も効果を実感することが出来ます。
販売会社のアンケート調査によれば、"2週間以内に効果を実感できた人の割合が93%"だそうです。
天然ミネラル+カルシウム配合で美容、健康をサポート
アクアシャインには水素の他に"13種類の天然ミネラルと善玉型カルシウムが配合"されています。
ミネラルは"身体の機能維持や調整・抵抗力をつける働き"を持っています。
なのでミネラルが不足すると様々な症状を引き起こします。
参考サイト ミネラルとは? 【ミネラルは身体を構成する必須栄養素】
参考サイト ミネラル不足してませんか?意外と怖いミネラル不足による7つの症状…。
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まとめ
水素サプリなら持ち運びが便利で、飲むのも簡単なので水素水より続けやすいと思います。
気になる方は是非購入してみては如何でしょうか。
タグ:水素サプリ
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