生物学者ママのブログ〜双極性障害の克服と兄妹育児〜

皆様、こんにちは(*^_^*)

少し前になりますが2月に育休が終わり、フルタイムで仕事復帰しました。
なかなか頭が働かず文章も上手く書けなくて苦労していますが、、職場の皆様のサポートに支えられて楽しくお仕事できています。
最近やっと「このままの素の自分でいて良いのかな」と思えてきました。

今は月1回精神科に通院し、エビリファイの筋肉注射をしてもらっています。
毎日の服薬はバルプロ酸200mgが1錠だけになり、だいぶ楽になりました。
また週1回訪問看護をお願いしていて、バイタルを測定してもらったり日々の悩みを相談したりしています。
体調が悪く家事や育児があまりできない日もありますが、そんな時は夫や両親が助けてくれたり、家事援助のヘルパーさんに来てもらったりして何とか乗り切っています。
本当に、多くの人に支えられて毎日の生活を楽しく送ることができているのが嬉しくて、周囲の皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。


（夏休みは東条湖おもちゃ王国に行ってきました。）

まだまだ暑い日が続きそうですが、身体も心も体調管理に気をつけて、お仕事頑張っていきたいと思います（≧∇≦）


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