毎朝の密かな楽しみの
ライ麦パンサンドイッチです。
今回、挟んだ食材はサラダチキンです。
また同じ物と思われますが違いますよ。
ペッパー味のサラダチキンです。
胡椒がかかっていて
スパイシーかと思ったら全然違いました。
普通のサラダチキンみたいです。
なんかガッカリです。
しかし糖質カットの商品なので
今の僕にはもってこいの食べ物ですよ。
そのサラダチキンを斜めに切って
パンに挟みました。
安定の美味しさです。
レタスといっしょに食べるから
これが意外と美味しさが増します。
今までは生野菜を積極的には
摂らなかったですが
糖尿病と言われてからは毎食少しでも
生野菜を食べる事を心がけてます。
食物繊維がいいみたいですからね。
全然食べないよりは
少しでもって気持ちで食べてます。
あとは運動だなぁ〜。
頑張ってダイエットします。
それではまた⋯
