テイスティーブログ

ひとが生きていくうえで、大切な物とは「お金」でしょうか？「時間」でしょうか？「物」でしょうか？それとも「食料」？

いや、なんといっても「健康」ですね？

健康を維持するために、食べ物が必要になります。食後には適度な運動や休養が必要ですが、頭では分かっているのですが、これが出来ないんですね？

この結果、最近の食生活からすると、まず間違いなくメタボ体形になりますね？　この状態が改善されないと、遅から早かれ　さまざまな疾病が起こってきます。

どうも最近胃がむかむかする、どうも疲れやすい、ときどきめまいがする、・・・このような症状が出てきますと、軽く見過ごすわけにはいきません！

さて人間、あわて始めるのはこのあたりからです。頭の中で思い浮かべるのは、成人病「３大疾病」だとすると　�@「がん」�A「心筋梗塞」�B「脳卒中」のいずれでも「おお事」です。

さてあなたなら対策はどうされますか？・・・悩み事になってしまいますよね？

私なりの結論は、単純明快です。素人判断はやめて（どうせわからないんだから！）専門家に聞く・・・「医者に行く」です。

次に今日の曲はこれです。