元気が一番

関東もついに梅雨入りしましたね。

正直、例年とはちょっと違う感じがするのですが。

というのは、コロナ禍で梅雨のことはほとんど

気にしていなかったというか、関心がなかったと

いうか、感染防止のことしか頭になかったのですよね。

梅雨に入ると湿度が上がる分、感染防止にはいいのかも

しれませんが、油断は禁物ですね。

蒸し暑い日が続くなか、マスクをはずすことも出来ないし、

ある意味では例年になく生活上、不便な季節になるのかも

しれませんね。

熱中症予防とコロナ感染予防の両面で気を抜けないのが

今年の梅雨なのでしょうか。

空気が乾燥していないからといってコロナの感染力が

下がるのではと、安易に考えることは禁物ですね。

東京都においては、今も20人前後の感染者が出ている

状況では、まだまだ安心できませんよね。

ましてや、梅雨期には何となくけだるさや、食欲不振に

陥りがちなので、体調管理には十分に気を配り、いつになく

健康な体作りに励み、免疫力を高めることが大切だと

思いますね。

そういう意味では、今年の梅雨は自分の体力との闘いだと

いっても過言ではないかもしれません。

ジメジメしたいやな梅雨と、目に見えないやなコロナを

乗り越えて、すがすがしい夏の日を気持ちよく迎えるため

元気作りに励みましょう。

元気が一番。









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