30代から始めるすっぴん美肌

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以前このブログでご紹介した、enherb（エンハーブ）の『女性リズムを笑顔で過ごしたい時に』


これを飲み始めてから、約1ヶ月くらい経過しました〜！！


ほぼ毎日のように飲み続けてみたのですが、その後の変化や改めてのクチコミなどを、書きまとめておきたいと思います(^^)



興味のある方は、前回の記事も参考になさって下さい。



＞＞＞前回の記事（enherbについて）はこちら

そういえばPMSが・・・

実は私、いま生理前なんですよね。
で、昨日ぐらいに「はっ！」と気が付いたんですけども、そういえばPMS症状をほとんど感じていません。


私はまぁまぁPMSの症状が以前からひどい方で、生理前になるとイライラしたり、むくみやすかったり、胸が張ってきたり・・・etc


しかし、今回は生理前のダークな感覚ほとんど感じず今日まできたので、プラセボ効果やたまたま偶然の可能性もありますが、「もしかして、enherbのハーブティーのおかげかも！？」と一人ニンマリしております(^^)

ハーブティーを飲むことでリラックス満喫

毎日育児や家事に追われ、なかなかのへっぴりかぁちゃんぶりを発揮している私なのですが(^^;)
今回ハーブティーを飲む習慣をつけて、気持ちの面で自分的に変わったことがあります。


それは、ONとOFFの切り替えが前より上手くなった！ということです。


娘がお昼寝した時や、1日が終わって眠る前などなど。
ホッと一息つける瞬間に、このハーブティーを飲むようにしていました。


そうすることによって、精神的な面でもONとOFFの切り替えがうまくできるようになったみたいで、ストレスが減ったような気がしています。


私は『女性リズムを笑顔で過ごしたい時に』を約1ヶ月間継続してみて、「このようなストレス減も、PMS症状が和らぐことにつながっているのかしら？？」と、ふと感じました。

ハーブティーは心と身体に作用する！

エンハーブの『女性リズムを笑顔で過ごしたい時に』は、柑橘系の深みのあるテイストで、とても飲みやすく続けやすいという点もポイントです。


ハーブティーはクセがあるものも多い中、こちらは本当にクセがほとんどなく、とっても飲みやすくて美味しいところが魅力だと思います。



よって無理なく長く続けられるので、ちゃんと心と身体に作用して、それを実感しやすいんじゃないかなぁと思いました。



薬などのケミカルなものではなく、根本から「女性のリズムや不調をどうにかしたい！」とお考えの方には、ピッタリのハーブティーなのではないでしょうか(^^)



＞＞＞『女性リズムを笑顔で過ごしたい時に』詳細はこちら



興味のある方は、是非試しに飲んでみて下さいね。



アトレ・ルミネ・大丸・高島屋などに、エンハーブの直営店が入っています。
お近くに店舗がない方は、オンラインショップでも購入可能です！



＞＞＞ハーブ専門店「enherb（エンハーブ）」




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産後に毎月のものが再開してから、4クルー目くらいなのですが・・・。
なかなかまだ、リズムが整わない感じです。


単なる産後のせいなのか？
それとも他に原因が？


ともあれ、おそらくホルモンバランスが整っていないことには変わりないと思うので。
まずは体をリセットしてホルモンバランスをちゃんと整えたい！！


そんな気持ちから、『女性リズムを笑顔で過ごしたい時に』という、何とまぁ私にピッタリそうなネーミングのハーブティーを飲んでみることにしました^^

enherb(エンハーブ)の特徴

今回飲み始めたハーブティーは、enherb(エンハーブ)のものです。
エンハーブは、実はサントリーグループのメディカルハーブ専門店なんです。


アトレ・ルミネ・大丸・高島屋などなど、有名デパートにも直営店が入っているので、ご存知の方も多いかも。
店舗以外でも、オンラインショップで購入が可能です。


⇒ハーブ専門店「enherb（エンハーブ）」


エンハーブはハーブの輸入の際、国内の分析機関で残留農薬や重金属などの有無をチェック。
また国内工場でも、人の目による厳しい検査を実施しており、安全がしっかり確認されたもののみが商品化されているので、安心です。

『女性リズムを笑顔で〜』はどんなハーブティー？

生理前にPMSがひどくて、気分がどんよりしたりイライラしたり・・・。
リズムが気になる方も、多いと思います。


私も産後は特にPMSがひどくなった気がして、リズムもなかなか整わないので、それがすごく気になっているところです。




エンハーブの『女性リズムを笑顔で過ごしたい時に』は、そんな悩みを持つ人にピッタリのハーブティー。
女性リズムを整える働きのある、シャタバリやレッドクローバーを中心に、10種類のハーブが独自ブレンドされています。


ジンジャーやカモミールも配合されているので、体だけでなく心に優しく働きかけてくれるのも特徴です。

スッキリした香りと柑橘系のテイストで飲みやすい

エンハーブのハーブティーは、茶葉のグラム売りがメジャーかと思うのですが、私は面倒くさがり屋なので（笑）ティーバックタイプをいつも愛用しています。



ティーバックをボトルに入れて、お湯を注いだら素早く蓋を閉めて、5分ほど蒸らします。
蓋をちゃんと閉めた方が、風味が逃げないで美味しいハーブティーに仕上がる気がします。



※ちなみに写真のボトルは、以前ルミネ店で期間限定で販売されていたもので、今は販売されていないようです・・・。あしからず。


風味は甘い系を予想していたのですが、意外にもスッキリとした爽やかな風味！
生理前のイライラが、鎮まりそうな予感です♪


オレンジピールやレモンマートルがブレンドされているからか、柑橘系の深みのある味わいで、すごく飲みやすいハーブティーだと思います。


ジンジャーがブレンドされているのも、個人的には大ヒット！
冷えは女性の大敵ですから、このハーブティーを飲めばポカポカ温活が同時にできちゃうのもイイですよね^^

嬉しいカフェイン・砂糖フリー

エンハーブのハーブティーは、3つのカフェインフリーが基本です！






私自身、ジュースを飲む習慣はあまりないのですが、コーヒー大好き人間。
甘いコーヒーも大好きで、甘いカフェモカやカフェオレなどをよく飲んでいました。


でも今回は、毎日の中の甘いコーヒー1杯を、エンハーブの『女性リズム』ハーブティーにシフトチェンジ中。


満足感の高いハーブティーなので、今のところカフェイン中毒のような症状は出ていません。
1ヶ月ほどハーブティーを継続してみて、体や心がどんなふうに変わるのかちょっと実験してみようと思います！


またその感想などは、このブログでご紹介しますね〜♪
お楽しみに！


⇒『女性リズムを笑顔で過ごしたい時に』詳細はこちら





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私は超がつくほどのド近眼で、コンタクト愛用者なのですが、昨年末くらいからドライアイがひどくなってしまって、すごく悩んでいたんです。


そんな時に見つけた、ひとみの専門店発・『朝のルテイン＆プラセンタ』


最近こちらをモニターさせていただく機会があったのですが、私のようにドライアイで悩んでいたり、眼の健康に気遣っていらっしゃる方にとってはかなり耳寄りな情報だと思いますので、詳しく口コミしていきたいと思います。


＞＞＞【朝のルテイン＆プラセンタ】

目も年々老化するという現実

私はド近眼ではあるんですが、矯正すればよく見えます。
だから、『近視がひどい』ということ以外では、そこまで目に対する悩みがほとんどありませんでした。


ただし、20代の頃までは・・・・・というお話。


30代を過ぎたあたりから、眼精疲労を強く感じることが多くなったり、飛蚊症のような症状が出てきたり、PCや太陽の光が異様に眩しく感じたり。


そして、特に産後から強く感じるようになったドライアイ。
”気のせい”とか”たまたま”とか、今まで誤魔化して過ごしてきましたが、これはおそらく目の老化も原因に含まれていると思われます。


もちろん眼科には定期的に通って治療はしているんだけれど、それだけじゃなくてそろそろお肌のケアと同じように目のケアも意識して取り入れていった方がいいんじゃないかなぁと思いつつあります。

キーワードはルテイン

目のクッキリに重要な役割を果たしているのは、『ルテイン』という成分。


このルテインはもともと体内に存在し、紫外線やブルーライトなどから目をガードする役割があるんだそうです。
私がお試ししてみた『朝のルテイン・プラセンタ』は、ネーミングからもわかるようにルテインとプラセンタがバッチリ配合されています。


ルテインは年齢と共に減少し、しかも体内で作りだすことは不可能なので、外から補うことがマストなんです。

気軽にルテインを摂取できる魅力

ひとみの健康を維持するためには、1日に6mg以上のルテインを摂る必要があると言われているのですが、『朝のルテイン＆プラセンタ』には、ルテインが40mgも入っているし、おまけにプラセンタまで600mgも入っています！！


40mgのルテインを食事だけで補おうとすると、ニンジン77本とか必要になってくるので、美味しいスティックゼリー状で手軽にルテインを摂取できるのは嬉しいですよね。


色味は、鮮やかなオレンジカラー。
ルテイン含有量の多い、アフリカンマリーゴールドの花びら抽出しているそうで、ちなみにこれは体内に存在しているルテインと同じものなんだそうです。


マンゴー味でツルっと食べやすく、忙しい朝なんかでも手軽にすぐ食べられるからラクですね。


実は私、マンゴーがあまり好きではないタチなのですが（爆）
でもそんな私でも食べられたし、ヨーグルトなどと合わせて食べるとより美味しくて食べやすいと思います！

500円モニターお得です♪

『朝のルテイン＆プラセンタ』は、今なら500円モニターを募集中です。
5日分をお試しできるようになっていて、税込・送料無料なので、気になる方はこの機会にお試しされるといいかもしれません。


お試しは5日分なので、さすがに「5日で目がクッキリ＆スッキリなったよ！！」とは言えないですが・・・。
摂取している間は目の疲れやドライアイなどの症状が悪化することはなかったので、ジワジワいい感じで目に働きかけてくれた感じがありました。


今はドライアイの症状も落ち着いていますが、また再発するとすごく見えにくくてストレス(><)
だから予防策として、『朝のルテイン＆プラセンタ』をしばらく愛用してみたいなぁと考えています。



＞＞＞国内初のクッキリサプリ【朝のルテイン＆プラセンタ】





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