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2022年01月07日
★お金を掛けずに便秘を治す方法
以前、本で読んだことを書きます。寝る前にコップ一杯の水を枕元に置いて
就寝。
朝、目覚めたら体をそっと起こし、用意してた水を全部飲む。それだけです。
ポイントは、体を動かす前にコップ一杯の水を飲むこと。
歩き出してから飲んだら、殆ど意味がないそうです。
水は常温がいいかもです。冷たいと体が収縮するし。
まあ〜一晩経ってすから、殆ど常温ですよね。
これは、即効性は期待できないので、一ヶ月くらい続けてみてはどうでしょうか。
なかなか続かないんですよね(笑)
それから、太ももの所。
え〜と、例えば、自分の右足(又は左足)の太ももの付け根部分の真ん中あたりを
強く押せば、ホルモンのバランスが良くなるそうです。
ツボがあるんでしょうね。両足をやってみたらいいでしょうね。
さあ〜〜今日も今からジャンプを30秒!
ピヨンピヨン跳んで、頑張って仕事します。
就寝。
朝、目覚めたら体をそっと起こし、用意してた水を全部飲む。それだけです。
ポイントは、体を動かす前にコップ一杯の水を飲むこと。
歩き出してから飲んだら、殆ど意味がないそうです。
水は常温がいいかもです。冷たいと体が収縮するし。
まあ〜一晩経ってすから、殆ど常温ですよね。
これは、即効性は期待できないので、一ヶ月くらい続けてみてはどうでしょうか。
なかなか続かないんですよね(笑)
それから、太ももの所。
え〜と、例えば、自分の右足(又は左足)の太ももの付け根部分の真ん中あたりを
強く押せば、ホルモンのバランスが良くなるそうです。
ツボがあるんでしょうね。両足をやってみたらいいでしょうね。
さあ〜〜今日も今からジャンプを30秒!
ピヨンピヨン跳んで、頑張って仕事します。
★訳あり商品は、安い!
毎日、朝から健康のためジャンプしてる。30秒くらいだけど、
ただ、真上に向かってピョンピョン跳ぶだけ(笑)
朝の目覚めは、いいほうだけど、若いときはそうではなかった。
何歳まで仕事できるのかわからないけど、体が動く限り続けたいと思ってる。
まあ〜少し忘れっぽくなったような気がするけど・・気のせいかなと思って
ます?(笑)
訳あり商品て・・リアルでも買ったりします。
隣町にケーキの工場みたいなところがあって、商品に出せない物を、工場の
敷地内で売ってるんですよ。
かなりお客さんが多いです(嬉)
カスタードのシュークリームが、1個30円から50円くらい。
イチゴのショートケーキが2個で200円くらい。
他のケーキも同じです。モンブランとかも豊富にあります。
食品ロスを救うお買い物「junijuni」
どこが訳ありなのか、全くわからないことがよくあります。
土曜、日曜、祭日も販売してるしお客さんがかなり多いです。
駐車場に警備員さんがいるくらい。
ネットでは、明太子や海苔をよく買います。
味は同じなんだから、やっぱ安い方がいいです。
訳あり品をお得にお買い物「junijuni」
賞味期限内だから、安心だし、しかも美味しい。
定価なら、普段買わない商品も、安ければ買ってみてもいいかなと・・・
思って買ってみると、家族が喜んでくれたりします。
junijuni(ジュニジュニ)
ただ、真上に向かってピョンピョン跳ぶだけ(笑)
朝の目覚めは、いいほうだけど、若いときはそうではなかった。
何歳まで仕事できるのかわからないけど、体が動く限り続けたいと思ってる。
まあ〜少し忘れっぽくなったような気がするけど・・気のせいかなと思って
ます?(笑)
訳あり商品て・・リアルでも買ったりします。
隣町にケーキの工場みたいなところがあって、商品に出せない物を、工場の
敷地内で売ってるんですよ。
かなりお客さんが多いです(嬉)
カスタードのシュークリームが、1個30円から50円くらい。
イチゴのショートケーキが2個で200円くらい。
他のケーキも同じです。モンブランとかも豊富にあります。
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どこが訳ありなのか、全くわからないことがよくあります。
土曜、日曜、祭日も販売してるしお客さんがかなり多いです。
駐車場に警備員さんがいるくらい。
ネットでは、明太子や海苔をよく買います。
味は同じなんだから、やっぱ安い方がいいです。
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賞味期限内だから、安心だし、しかも美味しい。
定価なら、普段買わない商品も、安ければ買ってみてもいいかなと・・・
思って買ってみると、家族が喜んでくれたりします。
junijuni(ジュニジュニ)
★笑顔が素敵な女性
笑顔が素敵な女性は、いつも笑うことが大事なのを知ってるのかも?
幸福も・・そうでないことも平等に訪れてるとしたら、笑顔が絶えない女性は、
それだけ器も大きいんだと思う。
女神の潤いドリンク「ミネルヴァコラーゲン6000」
東京ディズニーランドの求人募集の条件には、「素敵な笑顔の持ち主に限る」
と書かれていたそうです。
素晴らしいですよね。
どんなに辛いことがあっても、いつも笑顔を絶やさない自分でいたいです。
女神の潤いドリンク「ミネルヴァコラーゲン6000」
素材ID 014
素材タイプ メール
─── 京都薬品ヘルスケアの自信作『コラーゲン6000』─── パイナップル風味のカラダに嬉しい勝負の時の美容ドリンク ============================== ┏━━ ━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━ ━━━┓ ☆ミネルヴァ コラーゲン6000 50mL×10本☆ 希望小売価格4,320円⇒初回半額2,160円(税込)!! [URL] ┗━━ ━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━ ━━━┛
幸福も・・そうでないことも平等に訪れてるとしたら、笑顔が絶えない女性は、
それだけ器も大きいんだと思う。
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東京ディズニーランドの求人募集の条件には、「素敵な笑顔の持ち主に限る」
と書かれていたそうです。
素晴らしいですよね。
どんなに辛いことがあっても、いつも笑顔を絶やさない自分でいたいです。
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★今日という日
〜講演で聴いた話し〜
「今日」という日は、「2つ」の特別な日が重なった日です。
ひとつは、「もっとも経験を重ねた日、もっとも知恵がたくさんある日」
「今日」の私は、これまでの人生の中で最長老であり、最ベテランであり、
最古参といえます。
食品ロスを救うお買い物「junijuni」
逆に、今日を含めた未来を考えたとき、「今日」は、「もっとも未熟な日」
だそうです。
階段に例えると・・生まれてきたときは、階段の一番下。
途中まで登ったところが「現在」。
そこから見上げると、「未来」・・・今、一番未熟(笑)
なんか楽しい内容の講演でした。
「今日」という日は、「2つ」の特別な日が重なった日です。
ひとつは、「もっとも経験を重ねた日、もっとも知恵がたくさんある日」
「今日」の私は、これまでの人生の中で最長老であり、最ベテランであり、
最古参といえます。
食品ロスを救うお買い物「junijuni」
逆に、今日を含めた未来を考えたとき、「今日」は、「もっとも未熟な日」
だそうです。
階段に例えると・・生まれてきたときは、階段の一番下。
途中まで登ったところが「現在」。
そこから見上げると、「未来」・・・今、一番未熟(笑)
なんか楽しい内容の講演でした。
★認知症と夫婦
「男性が認知症になったとき、最後まで顔と名前を覚えているのが、
自分の妻らしい。一方、女性が認知症になったとき、最初にわすれるのが・・
夫らしい」(笑)
70歳を過ぎて妻に先立たれた夫は、5年内以内後を追うように亡くなることが
あるそうです。自殺とかではなく体力気力を失ってなくなるそうです。
ドメインバックオーダー
一方、70歳を過ぎて夫を失った妻は、「15年以上生きる」ことが珍しくないそうです。
これは、あくまでも参考程度しかならないと思うけど、なんか面白い話しを聞いたから、
書いてみました。
実際経験した話しですが、軽い認知症のあるおばあちゃんが、自分の誕生日も、
住んでる住所も、正確に言えなかったのに、数十年も前に亡くなったご主人の名前を
はっきり言われたのに驚いたことがあります。
ドメインバックオーダー
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自分の妻らしい。一方、女性が認知症になったとき、最初にわすれるのが・・
夫らしい」(笑)
70歳を過ぎて妻に先立たれた夫は、5年内以内後を追うように亡くなることが
あるそうです。自殺とかではなく体力気力を失ってなくなるそうです。
ドメインバックオーダー
一方、70歳を過ぎて夫を失った妻は、「15年以上生きる」ことが珍しくないそうです。
これは、あくまでも参考程度しかならないと思うけど、なんか面白い話しを聞いたから、
書いてみました。
実際経験した話しですが、軽い認知症のあるおばあちゃんが、自分の誕生日も、
住んでる住所も、正確に言えなかったのに、数十年も前に亡くなったご主人の名前を
はっきり言われたのに驚いたことがあります。
ドメインバックオーダー
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★訳あり商品
訳あり商品って大好きです。
明太子やら、お菓子類も、味は変わらないけど、
定価で商品を売れないものとか? 期限が切れそうなものとか?
結構、買ってるかな。
地元の工場で作られたお菓子類、ケーキなど・・
工場の敷地にお店を出して、訳あり商品を販売してる。
シュークリームとか、1個50円。
イチゴのショートケーキとか、1個80円だったかな〜
メチャ繁盛してる(笑)
junijuni(ジュニジュニ)
junijuni(ジュニジュニ)
明太子やら、お菓子類も、味は変わらないけど、
定価で商品を売れないものとか? 期限が切れそうなものとか?
結構、買ってるかな。
地元の工場で作られたお菓子類、ケーキなど・・
工場の敷地にお店を出して、訳あり商品を販売してる。
シュークリームとか、1個50円。
イチゴのショートケーキとか、1個80円だったかな〜
メチャ繁盛してる(笑)
junijuni(ジュニジュニ)
junijuni(ジュニジュニ)
★花粉症と完全主義者
花粉症になる人は、完全主義者が多いそうです。
「物事をすべて完璧にしないと気が済まない」という人は、花粉症にかかり
やすいみたい」と、講演で聴いたことがあります。
「自分は、花粉症だけど完全主義者ではない。何をやってもできないので、いつも
自己嫌悪で落ち込んでいます」と言う人がいたら、それは完全主義者だそうです。
「できないことにがっかりして落ち込んでるから・・・」
「にんにく玉ゴールド」のお試しはこちら
完全主義者でない人は、うまくいかなくても落ち込まない。
完全に出来る人を完全主義者というのではなく、「いつも、完全に、完璧にやらなければ
いけない」と思ってる人のことを完全主義者というそうです。
100点満点で、「92点取れたら嬉しい」と考える人と「8点足りなくて
悔しい」と考える人がいたら、「8点足りない」と言ってる人は、完全主義者だそうです。
「物事をすべて完璧にしないと気が済まない」という人は、花粉症にかかり
やすいみたい」と、講演で聴いたことがあります。
「自分は、花粉症だけど完全主義者ではない。何をやってもできないので、いつも
自己嫌悪で落ち込んでいます」と言う人がいたら、それは完全主義者だそうです。
「できないことにがっかりして落ち込んでるから・・・」
「にんにく玉ゴールド」のお試しはこちら
完全主義者でない人は、うまくいかなくても落ち込まない。
完全に出来る人を完全主義者というのではなく、「いつも、完全に、完璧にやらなければ
いけない」と思ってる人のことを完全主義者というそうです。
100点満点で、「92点取れたら嬉しい」と考える人と「8点足りなくて
悔しい」と考える人がいたら、「8点足りない」と言ってる人は、完全主義者だそうです。