イケメンお悩み相談所

コロナショックによって
本当の意味での
働き方改革が
始まりました(^^)

ここ数年のうちに
資本主義の在り方が
大きく変わる可能性が
高まってきました！

この資本主義国家で
生き抜くために
今やっておいた方がいいと
個人的に思う事を
お伝えさせて頂きます(^^)

それは・・・

　収入源を複数持つ

年収が1000万以下の方で
収入源が1つの方は
なんでもOKなので
本業とは別に1個だけ
収入源を増やしましょう！

去年までは副業でOK
でしたが今は
副業→複業の時代に
変わりつつあります！

不安をあおるつもりは
ありませんが
この先収入源が1つの方は
かなり経済的に辛くなると
思います。

方法については
ネットで検索すれば
五万と出てきます(^^)

　今の自分なら
　何ができる？

これをキーワードとして
始めてみて下さい(^^)

混沌とした今だからこそ
自分を変えるチャンスです！

世間の状況に影響されない
自分つくりをしてみるのも
面白いかもですね？！

参考にして頂ければと思います。
4月も多くのアクセス
本当にありがとうございました。
心から感謝いたします。

みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

大好きなあの人に逢いたい
そんな時石附が聞きたい曲
　福山雅治さん♬【Dear】

人それぞれ
人生の生き方はあると
思いますが、石附は

　結果至上主義

　（結果が全て）

常にこうなりたい自分に
フォーカスしてるので
そうなるための過程である

　プロセスは何でもOK

こんなスタンスで
毎日を生きています！

得たい結果に重点を置くことで
その過程において
方法・手段は何でもいいと
思う事ができます(^^)

得たい結果、つまり
未来に意識が
向いていますので
過去の事を思い返してる暇すら
なくなります！

これが石附があまり悩みを
抱えずらい傾向になってる
1つの大きな要因じゃないかなと
思います(^^)

必ずしも結果や未来だけに
フォーカスして生きる事が
正解というわけでは
もちろん、ありませんが
過去のことに引きずられすぎて
ネガティブに生きるよりは
楽しい人生になるような
気がします！

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの人生がより豊かに
なりますように願ってます(^^)

気分を良くする方法
　
　五感を最大限利用

◆視覚

　・美人・イケメンに会う・見る
　・エッフェル塔展望室から
　　ライトアップされた凱旋門を
　　含むパリの夜景を一望する

◆聴覚

　・お気に入り音楽を聴く
　・好きな人の声を聞く

◆嗅覚
　
　・アロマテラピー
　・香水

◆味覚

　・おいしい好きな物を
　　好きなだけ食べる(^^)
　・ポジティブ言葉を多く
　　使う様にする
　（聴覚にも好影響）

◆触覚

　・肌触りの良い洋服を着る
　・肌触りの良い布団を使う

どれか1つだけでもいいですし
アロマをたいた部屋で
好きな音楽を聴きながら
気持ちのいい布団で寝るなど
複数同時にやっても
その時の、まさに気分で
調整したらいいと思います(^^)

対してお金も労力も時間もかけずに
出来る事ばかりだと思います！

参考にして頂ければと思います。
みなさんが毎日気分よく
過ごせますように願っています(^^)
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。

なんかわかんないけど
調子悪いなぁと感じる時
何をしてるかを紹介させて
頂きます！

ズバリ

　部屋掃除

徹底的にやります！
普段から物を増やさないで
綺麗にしてはいますが
原因不明の不調を感じた時は

　エアコンの掃除
　洗濯機の掃除
　排水溝の掃除

なかなか毎日しない所を
徹底的に掃除するように
しています(^^)

あと逆にこうなると
調子が悪くなるという事も
1つあって
それは

　手足の爪

なぜかわからないけど
手足の爪がある一定の
長さまで伸びると
調子が悪くなってしまうので
マメに切っています(^^)

恐らくですが
顕在意識的には自覚がなくても
潜在意識的に

　気分が良くない

これが原因かと
思われます！

みなさんも自分の環境や
自分の体の状態などを
こまめにチェックしてみては
いかがでしょうか？

もしかしたら、気分を害する
様な要因が見つかるかも
しれませんよ(^^)

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

この3ヶ月くらいで
数名の方から人間関係に
ついて相談を受けた中で
これぞ
　究極の思い込み
　（マイナスな意味で）
だなぁと思ったのが

　断られる＝全否定された

という
他者から断られる事への

　恐怖心☠

を持ってる方が
一定数いらっしゃいました！

完全に被害妄想であるという
事を説明したうえで
それでも腑に落ちない時は

　『これやってみてください』と

アドバイスしました(^^)
で、これとは・・・

　あなたも1度誰かの要望を
　断ってみる

意外と断っても平気なんだと
思えるようになって
人にお願いごとをする勇気も
ついてきたりします(^^)

石附なんかは、自分が出来ない事や
自分よりその分野で得意な人がいるなら
すべてお願いしちゃってます！
なんせ自己中+わがまま人間
だから・・・(^^)

なにか参考にしていただけたら
幸いでございます！
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
願っています。

みなさんは自分軸で
生きてますでしょうか？

石附は只今他人軸→自分軸へ移行する
トレーニングの真っ只中です(^^)

自分軸って？
目の前に起きる様々な現実に
影響を受けないで
　
　何を選択し
　どう解釈するかは
　
　すべて自分で決める

個人的にはこの様に
定義しています！

決して
自分軸で生きる事が善で
他人軸で生きる事が悪という
ことではないので
優秀なみなさんなら
御理解頂けるのでは
ないかと思ってます(^^)

そこでキーワードとなるのが

　『で』→【が】

に変換してみる！
なんのこっちゃいな？
って感じですよね！

例えば
こんな風に考えたり、思ったり
したことないですか？

彼氏・彼女・結婚相手は
　この人でいい

年収・・・万円でいい
　
仕事・職場はここでいい

一見自分の意思で決めてる
様にもとれますが、どことなく
周囲の状況によって
　諦め感
　妥協
　ネガティブ感情
が含まれてる感じがして
自分軸で決めてない気が
個人的にはします。

彼氏はこの人がいい(^^)

年収300万円でなく1000万円がいい

仕事はこれがいい、これがしたい

どうですかね？
たった1文字変えただけで
だいぶ前向きさとか
ポジティブ感が違うと
思いませんか？

是非何かの選択に
迷ったときは
『で』で決めるのか
【が】で決めるのか
まずはそこから選択
してみるのも面白いと
思いますよ(^^)

いかがでしょうか？
参考にして頂ければと思います。

今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。

みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

今週も1週間
おつかれさまでした(^^)

時にはメンタルが下がって
ネガティブに引っ張られる時も
あったりします！

そんな時はYouTubeで

　お笑いを観る

そんなルールを
自分に課しています(^^)

例えば

はんにゃ
　ずくだんずんぶんぐんゲーム

ハイキングウォーキング
　理容室
　ステーキハウス
　田舎のスナック

ノンスタイル
　復帰漫才
　かっこいい台詞

などなど
無条件で笑えるネタを
観る様にしてます(^^)

笑いのパワーは凄いです！

もし落ち込みそうに
なったりした時に
試してみてはいかがでしょうか？
参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

基本的には
他人をうらやむことは
ほぼないのですが
最近の石附は
こんな人をうらやんでます(^^)

　時間を持て余してる人

または

　時間を浪費してる様に見える人

例えば
自粛規制でいつも

『暇だ、暇だ』と言ってる人

あるいは

コンビニで立ち読みしてる人

これが経済関連の雑誌を
読んで、それで得た知識を使って
自分の今後の人生に役立てるので
あれば、これは・・・

　時間の浪費ではなく
　自己投資になりますが

単なる暇つぶしなら
その時間を石附に

　わけてほしい(^^)

そんな風に最近
わがままに拍車が
かかってる
今日この頃です！

まぁそんな事を感じながら
あらためて

　時間を有効利用

することの大切さを
他者から教えてもらったと
思うと同時に

うらやむことに
何の意味も生産性もない
という事も感じました(^^)

◆参考記事2020年03月07日
　時間管理【7：8：9】

何か参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
願っています！

謝罪すれば何でも
許されると思ってる
多くの日本人達・・・
まぁそれはさておき

なぜ人は謝るのか？

基本的には
自分の行為が誰かに
迷惑をかけた時

　謝罪する

というのが
一般的かと思いますが

深層心理的には
どうか今まで通り
信頼してくださいという

　自分への
　信頼の回復

のために行われる
行為とされています(^^)

ただホント世の中には
いろんな人がいるなぁと
思うのは

　絶対に謝罪しない人

が少なからず
いらっしゃるという事！

あれ何なんでしょうかね？

プライド？
そもそも謝罪するという
概念がない人？

いずれにしても
素直じゃない人に
よくある傾向かなと
思います！

謝罪するしない以前に
素直さが欠如してる事に
よって人間関係で悩むという
現実を引き寄せてたりは
してないでしょうか？

今一度自分の言動を
意識的にチェックしようと
思いました(^^)

良かったら皆さんも
実践してみて下さいネ！

今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

　明日はいよいよ
　牡牛座新月（AM11:26)
ワクワクがとまらな〜い(^^)

脳が衰退してしまう
要因とは？

�@いつも同じ行動
これは新しい事への
チャレンジをしないとも
言えますが、毎日同じ事の
繰り返しによって加齢による
衰退に拍車をかけてしまいます！

自分の習慣を見直す
いいきっかけにもなるので
是非できることから
新しい挑戦をしてみては
いかがでしょうか？

�A義務感
これもやらなきゃ
あれもやらなきゃ
この【やらなきゃ】が
脳を衰退させてしまう
大きな要因となってます！

できるならば
やらなきゃ→やりたい
と思える行動を
選択してみましょう！

とは言っても業務上
最低限やらなくては
いけない事って
あると思います。

そんな時はせめて
やらされてるのではなく
これは

　自分の意思でやってる

もっといえば
自分で決めてやってる
という風に解釈して
行動することで
義務感から解放され
脳の衰退を止めるばかりでなく
脳を活性化できるので
是非意識的にセルフトークを
コントロールしてみてください(^^)

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
願っています(^^)

今日は眠いので
簡単にいきます(^^)

人生も仕事も
何をやっても

　つまんない！

理由は

　本気じゃないから

何をするにしても
本気を出した先にしか
本当の意味での

　楽しさはない

何をやっても
つまらない
充実感がない
この様な方は
一度でもいいので
自分が持てる

　最大限の本気

出してみては
いかがでしょうか？
参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
願っています(^^)

2019年11月19日（火）に
スタートしたこのイケメンブログも
早いもので5か月が経ちました！

毎日アクセスして頂いてる
多くの方々のおかげで
継続できていると
心から感謝しております(^^)
本当にありがとうございます。

さて、今回のテーマ

　仕事がつらい！

◆参考記事2020年03月21日
　【どうせ働くなら】

石附的に仕事がつらくなる
原因はなんなのか？
考えてみました(^^)

◎完璧主義
　責任感が強い人に多い傾向
　会社的には非常に有難い
　人財ではあるけど
　当の本人はかなり疲弊して
　いることが多い気がします。

　完璧もほどほどにネ(^^)
　完璧を追求することは
　素晴らしい事です(^^)
　できても、できなくても
　自分を承認してあげてください。

◎お金だけ
　お金だけのために働いてると
　その収入額に
　不満を持った瞬間
　仕事＝つらいもの
　という恐ろしい公式が
　成り立ってしまう気がします！

　石附は欲張りな性格なので
　自分自身を売り込むために
・元気ややる気を与えたり
・知識や経験を話したりして
　お金では決して買えない
　　人脈
　を作るためだったり
　　スキルを習得
　するためだったり

　学んだ行動心理学が
　本当なのかを確かめるために
　　人間観察
　してみたりと
　　
　働く目的を
　複数持っています！

裏を返せば
　仕事がつらいと思った時は
『あ！やべ！お金以外のこと
　忘れてた』ということも
たまにあります(^^)

そうなると、石附の場合は
仕事のクオリティーが下がり
　　　モチベーションが下がり
　　　自己肯定感が下がり
なんらいいことがない状態に
なってしまいます！

もしよければ参考にして頂き
毎日少しでもイキイキと
仕事ができる人が増えれば
きっと日本経済もコロナなんかに
負けないくらい強くなれると
思いますし
みなさんの人生も豊かになると
信じています(^^)

今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
願っています(^^)

該当しない人にとっては
役にたちませんね・・・すいません

なぜ不安は起きるのか？
高等知能を持った
　人間だけ
らしいですよ(^^)

理由の1つは
　過去・現在・未来の
　概念があるから

現在を生きながらも
過去や未来のことを
考えられるくらい
知能が発達したからです！

ネコやイヌなどの動物は
　今を生きる事
しかできないので
そもそも
　不安という概念
がありません！

そして
人間が不安になる理由は

現在と叶えたい
未来との間にある　
　
　ギャップ

の大きさ＝不安の度合い
であると言えます！

なので
このギャップを極力小さく
するために
叶えたい未来のために

　今の自分には
　何だったらできるか？

これを明確にしましょう！

そうすることで
ある程度不安解消に
なると思います(^^)

良かったら
参考にしてみてください！
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております！

他人は変えられない

他人を変えたければ
まず自分が変わろう！

コントロールできない事より
コントロール出来る事に
フォーカスしよう！

いろいろ試してきたけど
何をやってもうまくいかない

ほとほと人間関係に
疲れてしまいましたという方
いらっしゃいましたら・・・

人との関りを一回
　辞めましょう

大丈夫です(^^)
ネットの普及により
人との関りを持たなくても
生きていける素晴らしい
環境がこの日本には
あります！

今既に限界を感じて
いるのなら是非勇気を持って
環境を変えてみる事を
おすすめ致します！

人は
関わる人
環境（家・職場）
が変わっただけで

考え方や
時には生き方も
いとも簡単に好転する
ことがあります(^^)

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

ネガティブになった時

イラっとした時

怒りの感情に支配されて
しまった時

もし仮にそんな自分の姿が
テレビに映ってたとしたら
どうでしょうか？

多分見たくないと思う人が
ほとんどではないでしょうか？

これが自分を
　
　客観視する

ということです！

こんな自分は好きじゃない！

そんな風に思った時は
一度自分から一歩距離をとって
客観視するように
意識しています(^^)

ポジティブな時は
　主観視

ネガティブな時は
　客観視

こんな風に
切替えたらいいのでは
ないかと思います(^^)

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

イラっとした時

ムカッとした時

クソって思った時

こんな感情になった時は
こうやってます(^^)

果たして今感じてるこの
　　ネガティブ感情は
石附の成功・幸せに
　
　必要不可欠ですか？

と自分に問いかけてます！

あるいは

嬉しい・楽しい・大好きとか
多くの感情の中から
そのネガティブ感情を
選択してるのは
石附自身だけど
それでもあなたは
その感情を

　あじわいたいの？

だいたい答えはNOです

こんな風にネガティブ感情を
引きずらないための

　自分ルールを

持っています！

やはりネガティブな人との
関りが多いと影響を
受けちゃいますね(^^)
（まぁ6月以降は少なく　
　なると思いますが）

あと他にも
　無理やりでも笑顔を
　つくってみたり(^^)

　只今ネガティブ感情と
　格闘中で〜す(^^)
　成長してま〜す！と
　言い聞かせたりしてます！

結局はいずれ早かれ遅かれ

　あの時なんで
　あんなちっぽけな事で
　イラっとしてた？と
　
思う日が来るんだから
そんな無駄な感情は

　捨ててしまえ！！！

こんな感じです(^^)

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
また
毎日沢山のアクセス
本当にありがとうございます(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

どうせ私なんて

なにやってもダメ！
できっこはずない！

自分の可能性に限界を
決めてるのは他の誰でもない

自分自身

私はこの程度の人間
と思いながら生きるのか

私はこの程度で
終わる人間ではない
とチャレンジするのか

選択は自由なはず！(^^)

せめて自分だけは
自分の可能性を
信じてあげたいものです(^^)

参考にして頂ければと思います。
ありがとうございました(^^)

お金が無い

お金が足りない

不足感ばかりにフォーカス
してませんか？

その現状が不満なら
お金を増やすには
　
どう行動したらいいか

を自分なりに考えて
実行する努力をした方が
時間を有効利用する
意味でも

生産性が高い

と個人的には
思います(^^)

何をするにしても
面倒と感じる人は
そのまま現状維持で
頑張ってくださいませ！

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

時間がない

時間が足りない

日常的にこんな言葉が

　口癖

になってはいませんか？
なってなければ大丈夫ですが

もし心当たりのある人は
この言葉は使わない事を
推奨いたします！

◆参考記事2020年03月07日
　《時間管理【7：8：9】》

過去のブログでも
チョイチョイ書いていますが

人間の脳は
自分が発した言葉に対して
その証拠集めをする機能が
あります！

更に人間たるもの
　言い訳の達人
であるがゆえに

『時間がない』と言うと

自分に都合のいい
　時間がない理由
を探して結果
　行動できない
行動できない自分を
認められなくて
　自信を失う
まさに
　負のスパイラル
にはまってしまうことすら
あります！

ポジティブ言葉を使うのも
大切ではありますが同時に
ネガティブ言葉を使わない
のも大切かと思います(^^)

参考にして頂ければと
思います！
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

毎日多くのアクセス
ありがとうございます(^^)
では今日も早速
いってみましょう！

みなさんは今現在お勤めの
会社内では次のどの
　人ザイ
だと思いますか？

◎人罪
会社に必要のない人材
リストラ対象者になりやすい

◎人材
可もなく不可もなくな人
最低限の責任を果たすので
ある程度会社に必要な人材

◎人財
会社の利益その他価値を
提供できる人
正直辞められたら困る人材

まあどの人ザイが
いいとか悪いとかは
どうでもいいですが

転職する勇気もない

副業も面倒

投資も怖い

独立起業なんて
もっと無理・・・

だけど収入をあげたい
経済的自由は手に入れたい！

ならば今いる会社で
　人財に
なる事は
　最低必須条件
だと思います！

いかがでしょうか？
参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

　次、投資をやるとしたら
　金（GOLD)です！

新型コロナウィルスの
影響で人の意識が
変わりつつあります！

ギバーのみなさん
お待たせいたしました(^^)

いよいよ我々

　ギバー時代到来！です。

経済格差の2極化も
さることながら

これからの時代
おそらく多くの

　テイカーは淘汰される

と思います！

◆参考記事2020年01月16日
　【見返りを求めない！】

言い換えれば
　くれくれ人間に
明るい未来はやってこない！

どれだけ他者に価値提供が
出来るか否かで

　成功・幸福を

得られるかが決まりそうです(^^)

ギバーのみなさん
テイカーだけには
ギブしないように
気をつけましょうね！
心がすさんでしまうし
人によっては
　人間不信に
陥ることもありますから！

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

石附がより良い人間関係を
構築するうえで意識的に
行動してること・・・

　すいませんね〜
　（悪いですね〜）

　ではなくて

　ありがとうございます

どういうことかと言うと
例えば
誰かに何かやってもらった時

無意識的に
申し訳そうな表情で
『こんなにしてもらって
　ホントすいません』
って言ってることありませんか？

これが悪いわけではないですが
どうせなら

本当に嬉しそうに笑顔で
『ありがとう(^^)』
と伝えた方が
お互いに嬉しい気持ちに
なると思うんですよね(^^)

それに、してあげた側も
こんなに喜んでくれるんだと
もっとあなたのためにと
喜ばせようとしてくれるかも
しれません！

お互いがお互いのために
という気持ち同志が
良好な人間関係を構築できる
1つの手段であると
思っています(^^)

参考にして頂き
役立てて頂けたら
幸いです！
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

成功脳A君と
非成功脳B君が一緒に
とんかつ定食屋に
行きました(^^)

メニューは

◆三元豚ヒレカツ定食
◆三元豚とんかつ定食

B君
『メニューこれだけ？(+_+)』

A君
『こだわってるね(^^)』

まったく同じ現実を見ても
両者の解釈の違いは
一目瞭然です！

今までの
　偏った解釈のくせ
を今一度見直してみては
いかがでしょうか？

きっと世界の見え方が
いい意味で変わると
思いますよ(^^)

興味のある方は
試してみて下さい！

もしやり方を知りたい方は
LINEかPCアドレスまで
問い合わせて頂ければと
思います。

今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)

みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

こんな人とは関わるな！

こんな人とは

　してもらって当たり前

最終的にはこういう人は
いざ自分が困った時
　
　誰も助けてくれない

かわいそうな人として

　距離をとる

なんなら

　縁を切る

あなたの成功や幸せには
まったく必要のない
人間関係はつくらないことを
おすすめします(^^)

いろんな人の相談にのってると
こんな人がいます。

『〜についてもっと詳しく
　教えてほしいのですが・・・』

というメールにしばらく
回答できないでいると

『どうして返信して
　くれないのですか？』と

言ってくる人が実際に
いらっしゃいます(^^)

そんな事が最近多くなってきた
ので、今回この記事を投稿
させていただきました！

ですので、みなさんの身近に
こんな人がいるようでしたら
一度考えてみては
いかがでしょうか？

参考になれば幸いです(^^)

今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。

また毎日多くのアクセス
本当に感謝いたします(^^)

みなさんの成功と幸せを
願っています(^^)

なんかダラダラしちゃう〜
そんな時
石附はこんな言葉を
自分にかけています

　『（のり）よし！やるか！』

人間の行動は
まず言葉ありきで
決められています(^^)

こんな風に
自分にやる気を起こさせる様な
言葉をかけることによって
必然的にスムーズに
行動に移せると思います(^^)

もし、それでも
ダラダラしてしまう様な時は
今日は
　ダラダラする日
と決めてしまいましょう！

後でやっぱりやっておけば
良かったと後悔してもそれは
自業自得
因果応報

お好きな方を
選択しましょう！

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

今日も幸せな1日をありがとう

石附の人生理念は
ただただ単純に

　後悔の少ない人生

にしたいだけ！

後悔の少ない人生とは

　幸福を味わえる人生

幸福な人生とは

　これやりたい(^^)と
　頭で思った事を実際に

　具現化すること

つまり
　
　やりたいと思った事と
　実際の行動を

　完全一致させること！

時に他人から批判を受ける事も
あるかもしれないけど

自分を幸せにできるのは
自分しかいないと思うと

そんなどうでもいい意見に
構ってる暇はありません(^^)

他人からどう思われても
気にならなくなると
恐ろしいですね！

気が向く人だけでも
御自身の人生理念とか
コンセプトとか生きる意義
みたいなものを考えてみるのも
面白いと思いますよ(^^)

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

成功者の多くは

　今日寝る前に明日1日を
　
　シュミレーションする

という習慣を
持っています！

人間の脳はイメージしたことは
1度経験した事として
認識するという機能があり

このシュミレーションを行う事で
初めての事にもチャレンジする

　ハードルが下がる

更に人間の脳は
本当によくできてるもので
イメージしたことが
より臨場感を感じれば
感じた分だけ　
　
　現実に近づこうとする力を

誰しもが持っています！
すごいですよね〜(^^)
これを使わない手はありません！

もっと詳しい事を知りたい方は
脳科学について勉強してみては
いかがでしょうか？
参考にして頂ければと思います。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
悪習慣を断ち切り
善い習慣を身につけて
豊かな人生にしましょう！

成功者の多くは
一緒にいて

　気分が悪くなる人とは
　つきあわない！

それよりも
　
　気分がよくなる人

　この人のためになりたい
　と思える人と

つきあう習慣を
持っています(^^)

あと、ひとづきあいに
疲れてしまった時

　誰にも会わない日を
　意図的につくってる

こんな習慣を持ってる成功者も
少なからずいます！

余談ですが
仕事にしろ
人間関係にしろ
　休むことは重要

いかがでしょうか？
参考にして頂ければと思います。
ありがとうございました(^^)

成功者の多くは
現状よりもっと自分が
よりよくなるためには

　どんな習慣を習慣にするべきか
　を常に考えている(^^)

そして自分が『これだ！』と
思った事をすぐ実践・継続して
習慣化しています！

ですので
成功者と呼ばれる人たちは
圧倒的に

　善い習慣を

たくさん持っています！

結局のところ
習慣＝行動パターン
であり

習慣の集合体が
　人生そのもの
なので
やはり悪習慣を断ち切って
より善い習慣を持つ事は
重要であると思います(^^)

参考にして頂ければと思います。
今回も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
今日は日曜日でお休みの方も
多いと思いますが
ゆっくりお休みくださいませ！

お金持ちになりたい人へ

◆参考記事
　2019年12月03日投稿
　あなたは【お金持ち】＝何？と
　定義づけられますか？

あなたが思うお金持ちとは
　具体的には
どういった状態の人を
いうのかを明確にしましょう(^^)

お金持ちになるための
ポイントとしては
　【期限】と【額】

つまり
いつまでにいくら💶に
なっていたいのか？

例えば
　3年後→年収1億円
　1年後→年収1000万円
　半年後→月収100万円　など

1年後・3年後が遠いと感じる人は
どんどん期限を近くに
設定していきます！

半年後でも遠い人は
来月→月収50万円でも
明日から日給5万円でも

とにかく現実的に思考できる
ところまで目標を近づける
作業を行うところから
始めてみましょう(^^)

いずれにしても
今までの延長線上に
　望む現実はない
という事がわかります！

この気づきこそが
人が変われるチャンスなんです！

ということは
今までと違う事をしなければ
各々が思うお金持ちには
なれないということです！

具体的には
今やってる仕事のみで
望む年収になれない可能性が
高いのならば、転職するか？
副業するか？など
なんらかの今までとは違う
行動をする必要があります。

それでも新しいチャレンジが
出来ないという方は
ご相談して頂ければと思います(^^)
（誰もしてこないと思いますが）

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
願っています(^^)

良好な人間関係を構築するのに
肝心な事を忘れていました！
当たり前っちゃ
あたりまえですが・・・

　人間関係は

　ある日突然良くなることは
　
　ない！！！

まずはこのことを
受け入れるところから
始めてみましょう(^^)

そして
あなたが良好な関係を
築きたいと思ってる人
複数人いると思いますが

　1人ずつ

時間をかけて
育んでいったらいいと
思います(^^)

複数人同時にできる人は
やってみてもOKですが
個人的には1人ずつを
おすすめします！

職場なら
上司なのか
部下なのか
同僚なのか
それによってもアプローチの
方法が異なるので
やはり1人ずつが
おすすめですネ(^^)

いかがでしょうか？
参考にして頂ければと思います。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)

人間関係で疲れる生活から
1日でも早く卒業しましょう！

望む人間関係を構築することは
　ちょろいです！
人間関係で悩んでる人は
ただ知識が足りてないだけです！

目標を達成出来ない
人の共通点

　他者に公言できてない

少し厳しめに言うと

　他者に公言出来ないような
　目標は
　
　考えてない事と同じ

本当に心から
目標を達成したいのであれば
まずは身近な人達に

　私はこうなりたい！と

宣言するところから
始めてみましょう(^^)

何度か過去ブログで
お伝えしてますが
そもそも人の脳は

　自分が発した言葉に対し
　責任を果たそうとする機能が
　備わっています

更に人の脳は
自ら発した言葉と違った行動を
しようとすると
　
　認知的不協和状態

となってしまい
かなりのストレスを
自ら自分の脳に与えてしまい
かなり不快になります。

このことは
ハッキリ言って
目標達成の初歩だと
思います！

参考にして頂ければと思います。
今日も投稿前から多くのアクセス
ありがとうございます(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

ストレスをためないために

1週間で最低でも1食は

　カレーライスを

食べています(^^)

成分分析的には説明できませんが

カレーを食べる事で

嫌な記憶（ネガティブ感情）を

　リセットできる

という科学的根拠があります！

僕の場合は

カレーライス・カレーパン
カレーうどん・ドライカレー
シーフードカレー
などなど
いろいろ毎週飽きない様に
食べる様にしています！

また、脳を活性化することも
証明されていますので
頭をよくしたい方にも
おすすめです(^^)

インドの方々が頭のいい人が
多いのも納得できますね！

参考にして頂ければと思います。
ありがとうございました(^^)

　願いは既に余裕で叶ってる！

◆あんな事やらなきゃ良かった

◆あの時やっておけば良かった

〇この挑戦は無謀すぎた

〇あの時挑戦しておけば良かった

この両者で決定的に
違うのは
　やって後悔してるのか

　やらないで後悔してるのか

ハーバード大学の研究で

実際に行動して後悔した人よりも

やらなかった事に後悔した人の方が

　ストレス度が2倍

であったという結果が

出ています(^^)

このことは

　人生の幸福度

にも影響を及ぼすとして

知っていて損はないと思います！

さぁ皆さんは

どちらを選択しますか？

ここで石附がたまに
意識してる”ある言葉”

　10年の努力より
　一瞬（1秒）の勇気

とりあえず
やりたいと思ったら
やってみよう！

過去を振り返ってみると
行動する前よりも
実際に行動した後の方が
得られる知識が多かった
気がするのは
気のせいでしょうか？
石附はそうは思いません(^^)

いかがでしょうか？
参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
後悔の少ない人生になることを
心から願っています(^^)

日々の業務に追われて
心に余裕がなくなる事って
あると思います！
そんな人に役に立つ知識を
お伝えしたいと思います(^^)

【理由】
心に余裕がなくなる原因の1つ

やらされてる感

自分の意思でやろうと決めた事
自分がやりたいと思った事なら
忙しいとは感じないから
心に余裕が無くなることは
ほぼほぼないです！
仮に
忙しいと感じたとしても
これは自分で決めた事だから
『よし！やろう！』という
気持ちになります(^^)

心に余裕が無くなる人は
正直これやる必要ある？
私がやらなくても・・・など
やらされてる感・・・つまり

自ら意思決定が出来てない時

がほとんどだと思います！

【対処方法】

1.個人の価値観・主観でいいので
　優先順位を決めて行動する

2.これ本当にしなきゃダメなの？と
　少しでも思った事は、思い切って
　やらないでみる

3.今の私は心に余裕がないという
　事実そのものを受け入れた上で
　声に出して
　『心に余裕』と言ってみる！
　脳には自分が発した言葉に対して
　その証拠集めをするという機能が　
　備わっています(^^)

4.一旦心を落ち着かせるために
　20秒だけ目を閉じて何も考えない
　時間を作る
　人間の脳に入ってくる情報の87％は
　視覚情報なので、目を閉じる事で
　余計な情報を遮断することで
　心を落ち着かせます(^^)

いかがでしょうか？
参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)

24時間以内にいい意味で
すごいことが起こります！

《思考力UP方法》

この先の展開を
　どれだけ考えられるか

この事を習慣化できれば
思考力は間違いなく向上します(^^)

人生の成功にしろ
会社での出世にしろ
良好な人間関係の構築にしろ
思考力は高いに越したことは
ないと思います！

結局他人に
『気が利くね(^^)』と言われる時って
誰かの為に
　
　先の事を考えて行動した時が

多いのではないでしょうか？
やっぱり先を見据えて
行動できる思考力の高い人は
他人からも好かれるし
評価も高くなり
結果的に人生の成功に
繋がると思います(^^)

参考にして頂ければと思います。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功を願っています！

コロナウィルス
世界金融危機
かなりネガティブに
さらされてる
世の中だからこそ

　ポジティブな
　ギバーのみなさん
　
　今こそチャンス！

多くの人が不安を抱えながら
ネガティブになりやすい
こんな時だからこそ
あなたがたの

　元気と笑顔は

何よりも価値が高いです(^^)

世界がどんな状況だろうが
ポジティブになるか
ネガティブになるかは
個人で選択できるはず！
それでも元気がない人が
いたらあなたの
　元気と笑顔を
無理のない範囲で
わけてあげましょう！

1人でも多くの人がこんな意識で
行動すれば少しは日本も世界も
明るくなっていくと信じてます(^^)

今回も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

1日15〜30分

　自分と向き合う

今の自分は
何を目標としていて
今してる行動は
その目標達成のために
なっているのか？

将来の夢実現のために
これからどういった段階を
踏んで行動していくのかを
確認してみたり

ただただ

　考えるだけの時間

を毎日作ってみて下さい(^^)

人は時に日々の忙しさで
自分が何を目標として
頑張ってきたのかさえ
忘れることがあるので
毎日この様な
自分と向き合う時間を利用して
目標・夢を忘れない様に
する習慣を身につける事を
おすすめ致します！

ありがとうございました(^^)

相談する相手を
間違えるな！

独立起業して
成功したいのに
　起業した事のない人に
　相談してどうすんの？

お金持ちになりたいのに
　貧乏な人に相談して
　どうなるというのか？

幸せになりたいのに
　不幸な人に相談して
　何が変わるのだろう？

時間と労力の無駄です！

もし仮にこの事を
わかってやる人がいるのならば

　誰かにとめてほしい

もっと言えば
行動したくない理由を
他人に求めてる可能性すらあります！

成功したいのならば
成功してる人から学ぶのが

　最短最速手段です(^^)

参考にして頂ければと思います。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功と幸せを
願っております！

あなたの武器は何？

あなたの得意分野は何？

こっちの方が
しっくりくるかな？

あなたの身の回りで
誰にも負けないという

　武器・得意分野は

ありますか？

ない人は
まずは改めて自分と向きあって

　探してみて下さい！

見つかったら一点集中で
その分野を徹底的に

　学習しましょう(^^)

とりあえずは1つだけ

　武器を持つ

この事に意識を集中させてみては
いかがでしょうか？

多くの武器が欲しい人は
1個づつある程度極めてから
　次
というふうに段階を
踏んでいった方が
よろしいかと思います(^^)
マルチタスクは脳疲労に繋がるので
おすすめしません！

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)