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沖縄県那覇市で整体をしています宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればいいかなと 続けていきます。それ以外も多々あります。
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2017年03月03日

冷え、つまずき防止に足湯


皆さん こんにちは〜

骨格調整・由(ゆい)の宮城です。


最近、毎日時間が

空いてる時に

足湯を、やってます!



image.jpeg



当店、フローリングで

底冷えしてくるので

足先が冷えて

辛い時には気持ちい〜です!




今日は同じように

仕事場で足先が冷えて

辛いという方が来店しました。



この方は足が冷えると

つまづきやすくなるよう

ようです!



なので施術が終わったあと

少し時間があったので

足湯を試してもらいました。いい気分(温泉)




終わった後は

気持ちよかったようで

喜んでいました!ぴかぴか(新しい)


よかった、よかった 笑



ひらめきあと足湯での注意点は

時間が経つとお湯が

冷めますので

早めに終わるか

追加でお湯を足してみて下さい。




終わったあとは

マッサージなどを行ったり


靴下を履くなど温かく

して下さい!






本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。
m(_ _)m





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