こるまの日々是好日シーズン２

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

久々に作った豆腐ハンバーグはさば缶入りです。
さばの水煮缶を使ったレシピを発見！
さっそく作ってみました。



さば缶の他にひじきも入れて
隠し味にお味噌も入れました。



レシピでは照り焼きソースにマヨネーズ☆
私はあっさりおろしポン酢で頂きます。



断面ショー♪
美味しい〜
お魚好きなら絶対好きだと思います。
この後マヨネーズをかけてみたら
コクが出て魚臭さも消えてさらに美味しくなりました。

お豆腐を多めにすれば魚っぽさも気にならないと思うし
ヘルシーで栄養価も高いのでダイエットにも良いですね。
さば缶は骨粗しょう症の予防にもなるそうです。
詳しいことはこちらの記事に→☆
さば缶豆腐ハンバーグのレシピもあります。