毛穴　ニキビ観察日記

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今日もご訪問ありがとうございます！



これは２０１２年４月の写真↓
黒ずみびっしり！
左に面疔らしきものもできてた(◎皿◎)










本日のお肌チェック☆


入浴中→黒ずみパック
入浴後→手作り化粧水（始めました）
→ホホバオイル
　　　　　　









頬。











顎。

左下に小さな小さな白ニキビが一つできちゃった。

お薬はあと少し(´；ェ；`)












P.S.今日から手作り化粧水始めました☆

　　　究極のシンプルな化粧水は
　　　
　　　精製水とグリセリン（保湿剤）
　　　またはベタイン（保湿剤）。


　　　軽い防腐剤代わりのBGが入ってるのもあるけれど。。。
　　　アルコールの一種で抗菌作用があるみたい。

　　　
　　　今の肌（トラブル＆敏感肌）にはそれさえつけるのも
　　　抵抗があったので
　　　精製水と必要な成分を混ぜるだけのものが
　　　作れないか？調べてみたら

　　　なんだ！もっとシンプルな化粧水を作ってもいいのかぁって＾＾
　　　
　　　
　　　昔テレビでしてた手作り化粧水を真似て
　　　何かとグリセリンで作ったらべタベタする感じがあって
　　　私はグリセリン駄目でした。
（配分が多すぎてベタベタ。当時を反省）


　　　もう一つはベタイン。こちらはサラッとするみたいです。
　　　
　　　
　　　何種類の成分を混ぜる場合は、相性の悪いものが
　　　あるみたいだから気をつけるようにと。
　　　あと分量は正確に、保存は冷蔵庫で２週間以内に使いきってとのこと。

　
　　　私はシワとかも気になってきたので肌の衰え成分が
　　　あるものをチョイスｗｗｗ
　　　精製水と一種類を混ぜたシンプル化粧水にしました＾＾
　　　防腐剤が入ってない、肌に安全な化粧水が出来る！
　　　自分で作れるんですね＾＾


　　　
　　　ベタイン（保湿剤）を入れた方がいいのか？
　　　保湿剤がないと化粧水って言えないような？
　　　
　　　迷う・・・
　　　もう少し使って様子をみようと思います(;^ω^A







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本日のお肌チェック☆


これは２０１２年４月の写真↓
黒ずみびっしり！
左に面疔らしきものもできてた(◎皿◎)










鼻の毛穴と黒ずみ。

２０１３年３月現在↓


入浴中
黒ずみパック→ココア＆ヨーグルトパック
入浴後→ホホバオイル







頬。

ニキビは最近出来ません♪









顎。


皮膚科の薬（２６５日目）

ゲンタシンクリーム０．１％




ニキビなし！！
よし(*＞∀＜*)











P.S.優れた栄養価を持つ「アサイー」遂に買いました♪
　　　日本でも普通にお店に売ってればいいのにな〜
　　　バナナを少し入れてミキサーにかけたので
　　　少し甘酸っぱくて美味しかったです。
　　　当たり前だけど初めて食べる味でしたｗｗ
　　　お肌に良いものを食べるとテンションあがりますねｗｗ(*ﾉε｀*)ﾉ
　　　
　　　







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本日のお肌チェック☆


これは２０１２年４月の写真↓
黒ずみびっしり！
左に面疔らしきものもできてた（爆）








２０１３年３月現在の写真↓






小鼻の黒ずみも綺麗になった。
黒ずみパックを一週間くらいしなかったら
角栓が育ってくる。
中々取れないなー。

迷いがあったけど、黒ずみパックは
２〜３日おきに続けていこうと思う。









頬。

お風呂上がり血行がよくなると、ニキビ跡が
赤々と見える。。。

ココア＆ヨーグルトパックはお風呂でやると
湿気があるので乾かない＾＾
保湿、修復効果あるといいな〜♪








顎。

皮膚科の薬（２５７日目）

ゲンタシンクリーム０．１％


今日はニキビなし♪
しかしニキビ跡あるなぁ(´；ェ；`)








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本日のお肌チェック☆


１２日ぶりの更新です。
下の写真は３月３日、お風呂でパックをして
暫くしての写真です↓↓↓






上から１２日目、現在の写真です↓↓↓
黒ずみはどうなるかと暫く様子みてました。
前よりかは黒くないけど、じわじわと
黒ずんできました。小鼻の角栓もモリモリと（爆）
明日、お風呂パックをしてすっきりしようと
思います。










頬。

ココア＆ヨーグルトパックは、はたして
赤み、ニキビ跡にも効くのだろうか？










顎。



皮膚科の薬（２５４日目）

ゲンタシンクリーム０．１％



４〜５日はニキビなしでしたが
中央に小さい白ニキビが一つ出来ました。
やはり中央のコメドからかぁ(･ω･｀lll)
薬はチューブ半分をきりました。
止めたらどうなるか。。。









P.S.　ココア＆ヨーグルトパックですが
　　　夜だけすることにしました。
　　　ＴＶでは塗って５分おくと言っていましたが
　　　パリパリに乾いちゃうんですよね。
　　　なのでビニールパックで覆って１０分くらい
　　　しています。
　　　効果はあまりよく分かりませんｗｗｗ
　　　老化も目に見えてきたので厳しそうです。
　　　もう少し様子見してみます。


　　　皆さんホワイトデーのお返しは頂きましたか？
　　　私は甘い物一杯頂いちゃいました。
　　　ちょっとずつ・・・食べちゃうんだろうなぁｗ
　　　気をつけなきゃですね(;^ω^A








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本日のお肌チェック☆


２〜３日すると、やはり黒ずみが少し出てきます。
今日もお風呂でパック。
写真は風呂上がり３０分後。

パック後はさらに、ココア＆ヨーグルトパックｗｗｗ
洗顔後もなるべくしようと思います。
まだよく分からないけど、少しは保湿効果があるかも♪
ココアには肌の修復効果もあるので期待。
それとココア好きには堪らん、香りに癒されますｗ
すすいだ後も、ほんのり香りが残ってアロマのようｗｗ











頬。

ココアに含まれる亜鉛。肌の修復効果は
どれほどかな？期待
頬が分かりやすいかもなぁ。。。










顎。


皮膚科の薬（２４２日目）

ゲンタシンクリーム０．１％





今日はニキビなし＾＾

唇の下、中央のコメドがこれから
どうなるのか気になります(´；ェ；`)











P.S.　３月ひな祭りかぁ〜。３月と言えば
　　　　去年、ホホバオイルとアレッポ石鹸を
　　　　使い始めたな・・・
　　　　
　　　　前より野菜を食べるようになって
　　　　お菓子も自ら食べなくなった。
　　　　忍耐、努力、続けることｗｗｗ
　　　　
　　　　まだまだ綺麗目指して頑張りますので
　　　　同じ境遇の方がいましたら、諦めないで
　　　　お互い頑張りましょうね＾＾







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