毛穴　ニキビ観察日記

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本日のお肌チェック☆


鼻の毛穴と黒ずみ。

これは２０１２年４月の写真↓

　　　　




２０１２年９月現在の写真↓

角栓が取れて毛穴が小さくなった箇所が
あるのが分かります。

　　






頬。

たまに小さいニキビが出来るけれど
すぐ治ります＾＾







顎。

皮膚科の薬（８７日目）

ゲンタシンクリーム０．１％


ホホバオイルのあとに薬をつけています。
薬は続けようと思います。








P.S.一般的に女性は化粧水をつけるのは
　　　常識だという固定観念がありますが
　　　化粧水無しでホホバオイルだけでも
　　　いいことを知りました。

　　
　　　
　　　洗顔後は少しピリピリ感がありますが
　　　脱ケミの禁断症状なのでしょうか・・・？　
　　　

　　　まだまだ始めて７ヶ月。
　　　継続は力なり。頑張りますよ〜＾＾
　　
　　　
　　　



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本日のお肌チェック☆


鼻の毛穴と黒ずみ。

これは２０１２年４月の写真↓






２０１２年９月現在の写真↓

まだまだ頑張ります＾＾






頬。

赤みがひいたけど、ニキビ跡が。。。
なくなるといいなー(*´ω｀)







顎。

皮膚科の薬（７８日目）

ゲンタシンクリーム０．１％



中央のコメドからまた白ニキビが出来そう。

炎症はひいて調子いい日が続くように
なりました。








P.S.顎ニキビは女性ホルモンのバランスが
　　乱れてることが原因の一つなんですって。
　　毎日、豆腐とか大豆食品は食べては
　　いたんだけど、大豆に含まれるイソフラボンが
　　女性ホルモンを安定させる働きがあるので。
　　
　　豆乳が消化吸収が一番いいみたいね。
　　豆乳苦手なんだけど頑張って
　　飲むようにします(;^ω^A






（※当ホームページの画像無断転載、転記は堅く禁じます。）



　

本日のお肌チェック☆



鼻の毛穴と黒ずみ。


角質培養（２０１１年１０月〜）しています。
それまでは毎日、１〜２ミリもでる脂を
押し出して、これをしないと詰まってしまう
もう、生涯しなくてはいけないと諦めて
いたほど。


今はもう指で押し出そうとも思わないくらい
毛穴も、鼻のニキビも落ち着いています。









頬。

最近、ニキビは出来てません♪








顎。

皮膚科の薬（７１日目）

ゲンタシンクリーム０．１％


ここ４日くらいニキビが出来ませんでした。
嬉しいな〜〜＾＾












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本日のお肌チェック☆


鼻の毛穴と黒ずみ。

美容皮膚科で施術すれば簡単に
黒ずみは取れると思うんだ。。。

だけど一回じゃ無理だと思うし
肌質を改善しないと、またすぐ
黒くなってしまうと思う。


だからしない。。。


時間は掛かかってしまうけど
４ヶ月前とは違いがでてきたから
頑張っていくぞ〜
みなさん長い目でお付き合い下さい(*´ω｀)








頬。


ニキビが出来にくくなって嬉しい♪







顎。



皮膚科の薬（６２日目）

ゲンタシンクリーム０．１％


お薬がもうすぐ切れてしまう。
もう少し続けた方がいいかな。








P.S.お肌の為に毎日もずく（黒酢）を
　　　摂っているんですけど、これがまた
　　　色々な効能があるんです。
　　　
　　　・アミノ酸、肌の修復機能
　　　・ビタミン、ミネラル豊富
　　　・血液サラサラ
　　　・高血圧を抑制
　　　・大腸ガンを抑制
　　　・疲労回復
　　　・代謝が良くなる
　　　・脂肪燃焼

　　
　　　　　
　

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