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2012年08月29日
ノンケミカルにし良い方向に
本日のお肌チェック☆
鼻の毛穴と黒ずみ。
毛穴は小さくなってきている。
洗顔方法（小さく円を描く）少し根気が
いるけど頑張らないと。
写真を載せる度に反省。
頬。
２０１２年４月の写真↓
２０１２年８月現在↓
顎。
２０１２年３月の写真↓
２０１２年８月現在↓
皮膚科の薬（５７日目）
ゲンタシンクリーム０．１％
ホホバオイル
（※当ホームページの画像無断転載、転記は堅く禁じます。）
2012年08月24日
違いがでてきた毛穴と黒ずみ
本日のお肌チェック☆
鼻の毛穴と黒ずみ。
これは２０１２年４月の写真↓
これは２０１２年８月現在の写真↓
頬。
ニキビ跡が点々とあるから、赤ら顔に
見えちゃうんだな。
真皮、コラーゲン生成に必要な
ビタミンCと、もずく酢黒酢（アミノ酸）を
毎日摂っています。
顎。
２０１２年３月の写真↓
２０１２年８月現在の写真↓
皮膚科の薬（５２日目）
ゲンタシンクリーム０．１％
ホホバオイル
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2012年08月21日
2012年08月14日
黒酢を加え更なる相乗効果期待
本日のお肌チェック☆
鼻の毛穴と黒ずみ。
昨日、一昨日と遠出で
お化粧をしたけどトラブルなし＾＾
洗顔後。綺麗に洗えた♪
頬。
茶色はどうやらシミだなこりゃ(´･ε･｀)
顎。
皮膚科の薬（４１日目）
ゲンタシンクリーム０．１％
唇の下、やっと白い肌が見えてきた＾＾
コメドどんどん出して（白ニキビ）
綺麗になるぞ〜
P.S.もずく酢（黒酢）を食べ始めて
一ヶ月が経ちました。
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2012年08月10日
フルーツの落とし穴
本日のお肌チェック☆
鼻の毛穴と黒ずみ。
TOPの辺りに２つ程、黒ずみが一際目立つ。
気をつけて洗顔しなくちゃ。
頬。
赤みは大夫ひいてきました。
それだけでも凄い進歩。
後はニキビ跡が無くなれば。。。
顎。
皮膚科の薬（３７日目）
ゲンタシンクリーム０．１％
炎症はひいてきてます。
また白ニキビはできるだろうけど
全部出し切って、綺麗になるぞo(・ω・*)o
P.S.フルーツはビタミンCが豊富と思って
沢山食べ過ぎると、かえってシミや
たるみが出来てしまうんですって。
その原因は糖分！
フルーツだけ食べるとすぐに
糖分が吸収されてしまうので注意！
ヨーグルトと一緒に食べると
果糖のの吸収がゆっくりなり
効率良く糖質がエネルギーとして
もやされるため、シワやたるみの原因の
糖化反応が起こりづらくなるそうです。
シワやたるみだけじゃなく
ニキビが出来る原因にもなる糖分。
気をつけよう。
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2012年08月08日
コメド、長丁場になるけど負けない
本日のお肌チェック☆
鼻の毛穴と黒ずみ。
洗顔後３０分後。。。
角質培養を始めてから
毛穴が少し小さくなった。
まだまだ頑張ろう。
頬。
赤い斑点、ニキビ跡が無数にあり
肌が汚く見える。
毎日、食事に気をつけて
ビタミンＣ、野菜、タンパク質
もずく酢（黒酢）は欠かさず摂るよう
心がけています。
効果でるといいな〜
顎。
皮膚科の薬（３５日目）
ゲンタシンクリーム０．１％
炎症はひいてはいるんですが
白ニキビが次々にでてきます。
顎 拡大。
その原因の一つがこのコメドなんです。
びっしりある( ＴДＴ)
そして厄介なのが、洗顔時に潰れて
再発して治りも長引いてしまうという＞＜
地道に行くしかない。
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2012年08月03日
角質培養をして11ヶ月
本日のお肌チェック☆
鼻の毛穴と黒ずみ。
洗顔後 以前と比べると黒ずみが
薄くなったような＾＾
鼻。
黒ずみが薄くなると、ワントーン白く
見えて嬉しい＾＾
頬。
ニキビ跡が目立ちます。
体の中からと外から、地道に頑張って
いこう(｡・∀・)ｙ
顎。
皮膚科の薬（２９日目）
フェナゾールクリーム５％と
ゲンタシンクリーム０．１％を
使っていましたが
炎症がひいてきたので
ゲンタシンクリームだけ塗るように
しました。
ゲンタシンは細菌を殺す作用があり
ニキビの上に塗ります。
中央にはコメドが密集しているので
そこにもつけています。
唇の下にニキビができていましたが
洗顔時にまた潰れてしまいました(ﾉω･､)
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