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誰にも温かく接してあげることが出来て感じがよい人を見ると
とても魅力的なオーラを感じられるものがありますよね。
他人を気遣うことが出来る心のゆとりや
心をオープンに保つことが出来る寛容な気持ちは
どこから来ているのか、と気になってしまうものです。
嫉妬や苛立ちに囚われることなく
柔軟な思考を持ち合わせている人には
体温が温かいことにも関係するところがあると言われています。
実際にある実験で、被験者の方に
温かいコーヒーカップで手を温め続けていた人と
冷たいコーヒーカップを握り続けていた人に対して
同じ人を紹介してみたところ
温かいコーヒーカップで手を温め続けていた人のほうが
良い印象を持ったと答える方が多かったと言われています。
冷え性と言われるように、普段の体温が低い人は
血流が悪くなり、その流れも滞ってしまうところがあります。
血流が滞ってしまうことで、身体の冷え性だけではなく
身体が硬くなっていくので、柔軟性にも影響を及ぼすことになってしまう。
その結果として心も冷たくなってしまうように
感じられてしまうという相関性も見られています。
そうした意味で
私もブログを書くときには花粉症の季節ということもあり
べにふうきの温かいお茶を飲みながら
手を温めつつリラックスしながら書くようにしています。
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心と身体にはお互いに影響を及ぼしあっているものがあり
同じ温かさという言葉を聞いたときにも
意外なところで繋がっているところがあります。
相手に良い印象を伝えられるようになるためにも
身体の冷え性の改善は大きく役立つものがあります。
毎日、朝起きたときに
温かいカップを握りしめる習慣を持たせることで
その温かさを感じることで
全身に温かい”気”が巡っていくイメージを持たせられるだけでも
１日のスタートダッシュも気持ちの良いものになります！
ちょっとしたことですが
習慣として取り入れていく中で
だんだんと気持ちも持ち方にも変化が現われてくることでしょう！
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