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2021年10月26日

特別なことをしようとするよりも、当たり前のことを大切にする

こんにちは、ヒロシです。

気になる相手や大切な人の前で
良いところを見せようとして
逆に緊張して上手くいかなかった、という経験をお持ちかもしれません。

これまでに何度も触れてきたように
自分はどんな人間かのか、というセルフイメージがあって
そこに合わない状況に見舞われると
自分らしくないとホメオスタシスが反発してしまいます。

特別なことをしようとすることで
逆に上手くいかないのであれば
どのように自分の心と向き合っていけば良いのでしょうか!?

その答えの1つとしては
当たり前のことを当たり前にやろう、ということ。

例えば、シンプルに良いことがあったら、一緒に喜べること。

いつも自分のことを支えてくれている人や環境に
感謝の気持ちを持ち続けていくこと。

基本的に人は幸せそうにしている人に
魅力を感じるところがあるので
普段から信頼を積み重ねていくことが
結果的にあなたのポジティブなオーラになっていきます。

そんなシンプルなことを
見えなくさせてしまっているのが
自分を良く見せたい、自分が上に立ちたい、といった
心の底にある煩悩ではないでしょうか。

余計なプライドが邪魔をすることで
当たり前のことが出来なくなっていないだろうか?

”氣”の流れが充実している時には
まずは当たり前のことがきっちりとされています。

足下にある大切なものを見失わなければ
幸せのかたちも見え始めてくるはずです。

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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