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2019年12月31日

どうせ無理、という言葉をいったん外してみる!

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとって特別な日があれば
そんな日にだからこそ、新しいことに一歩チャレンジしてみるということがオススメです。

大晦日の日にご紹介した部屋の大掃除といった
普段の中ではやる気が起こらないことでも
自分にとって特別なタイミングであると意識するだけでも
気持ちの変化は起こしやすくなるものです。

これまでにもご紹介してきたとおりで
人生の変化を起こしていくときには
まずマインドから切り替わることで
そこから身の周りの人や環境にも変化が伝わっていくことになります。

現時点でどうせ自分には無理と思えることであるほど
そこで出来るとしたら、という言葉に置き換えてみることで
小さな可能性を消さないことが大切です。

新しいことを始めるときには
どんなに良いことでも心は抵抗してくるものです。

だからこそ繰り返しになりますが、大きなことから変えようとするのではなく
小さなところから少しでも変えていくという気持ちのほうが大切です。

それでもそう言われても、と思いたくなるところで
いったんその気持ちを適切に捉えて直してみることが出来るのか、によって
心の抵抗もだんだんと薄れていきます。

可能性を消さない限りは、これまで難しいと思っていたことが
意外なかたちで可能性として繋がることもあります。

協力してくれる人が出てくることもあれば
別の方法が浮かんでくることもあるでしょう!

精神論だと言われてしまうところもあるかもしれませんが
実際にこれは実践してみてこそ、見えてくるものがあります。

可能性を捨てなかったことで得られたチャンスほど
そこから広がる未来の可能性もさらに高まっていくはずです!



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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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