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とくに男性のほうが女性と比べて
人の話を聴いてあげるよりも
つい自分のことを話したくなるところがありますよね。
相手が話しているところで
会話を遮ってしまい、相手に嫌な顔をされることがあれば
あなたの論理脳が優位な状態である、とも言えますね。
とくに女性に対しては、話を納得させようとするのではなく
相手の気持ちに寄り添ってあげられているほうが
結果的に相手に信頼されることになります。
そうした意味では
人の話を聴いてあげられるというのも１つの才能、ですね（＾＾）
ちょっとした雑談がきっかけで
お互いの距離がグンと近づいていくこともあるからこそ
普段の雑談を大切に出来る人は
人生の流れを掴むことが出来る人とも言えるでしょう。
相手の話に耳を傾けてあげるとは
傾聴と言われるように
文字通り、相手の言葉だけに耳を傾けて聴いてあげること。
あなたがどのように思えるのか、感じるのか、といったことを
いったん脇に置いてみることから
相手の言葉だけを純粋に取り出す感覚があります。
あなたがどう思うのか、と解釈を挟んでしまうことで
そこにあなたの感情がわき上がってくることになって
相手の本音を聞き逃してしまうことになります。
もしかしたら、今の自分は都合のよいように話を解釈していないだろうか！？
そこに気がつくだけでも、傾聴にチャレンジする価値があります。
何で相手は僕の気持ちを
理解してくれないのだろう？と思うことが多いほど
相手の言葉に耳を傾けてあげられていなかったことが、見えてくるかもしれません。
自分の感情を一番にしていることで
相手の本心を聞き流してしまっているところがあるかもしれない。
普段の会話を振り返ってみて
どれだけ相手の言葉に耳を傾けられているのか、という点でも
改めて感じられることがあるはずです。
あなたの人生のあり方も同じことがいえて
自分にとって都合の良いかたちで、人生の縮図も解釈をしているもの。
自分中心視点から離れてみることが出来れば
相手との関係性も変わり始めていきます！
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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