2009年07月30日
スウィングは再現性!
皆さんこんばんは
ハリーはコースでラウンド中、スウィングに迷ってしまうことがあります。
特に最近では、競技中にスウィングがわからなくなります。
競技恐怖症もしくは、競技イップスとも言えるほど体が思うように動いてくれません
実は平常心でプレーできるなら、ほとんどの人が同じスウィングを再現できるそうなのです
しかし、あれこれと形に意識がいってしまうと、考え過ぎてしまい自分の自然な動きに
支障をきたし、自分のスタイルを見失ってしまうことになり、再現性が悪くなって
しまうのです
ゴルフは競技中に頭で考える時間が豊富にあるため、メンタル的な要素が多大に影響
する、スポーツなのです。
なので、プレー中にまず注意しなければならないのは、スウィング美しさよりも再現性
なのです
つまり自分のスウィングに自信を持ち、自分にとって最高のスウィングを再現
できることが重要なんですよ
コースでは形ではなくイメージを重要視するところなのです
ハリーはコースでラウンド中、スウィングに迷ってしまうことがあります。
特に最近では、競技中にスウィングがわからなくなります。
競技恐怖症もしくは、競技イップスとも言えるほど体が思うように動いてくれません
実は平常心でプレーできるなら、ほとんどの人が同じスウィングを再現できるそうなのです
しかし、あれこれと形に意識がいってしまうと、考え過ぎてしまい自分の自然な動きに
支障をきたし、自分のスタイルを見失ってしまうことになり、再現性が悪くなって
しまうのです
ゴルフは競技中に頭で考える時間が豊富にあるため、メンタル的な要素が多大に影響
する、スポーツなのです。
なので、プレー中にまず注意しなければならないのは、スウィング美しさよりも再現性
なのです
つまり自分のスウィングに自信を持ち、自分にとって最高のスウィングを再現
できることが重要なんですよ
コースでは形ではなくイメージを重要視するところなのです