2015年05月18日
スイングの力みについて!
皆さん今晩は
今夜もご訪問ありがとうございます
本日はスイングの力みについてお話したいと思います。
昨日もワンウェイにてアカデミーを開催してまいりました。
やはり大きな問題点としては、素振りはうまくいくのに、
ボールを見たとたんに力が入ってしまうという人は
かなり多いと思います。
それでは素振りと実際のスイングはどこが違うのでしょうか?
それはトップオブスイングを挟んだ前後(バックスイングと
ダウンスイング)の動きの速さに関係があります。
素振りの時はバックスイング、ダウンスイング共に
ゆっくり滑らかにスイングしていますが、実際にボールを打つ時には、
トップオブスイングがどこにあったか
全く感じられないほど、ダウンスイングが速くなってしまう傾向
の方が多いようです。
実際のスイングでも素振りと同じように、切り返しの一瞬の間が必要なのです。
感覚としてダウンスイングがバックスイングより遅く(ゆっくり)振り下ろされる
イメージが大切です。
実際はダウンスイングで加速していきますので、ゆっくり振るというのは
おかしいと思われますが、そのようなイメージを持つことが大切です。
ドリルとして、トップで1度止めてから、ダウンスイングに入る
練習などがあげられます。
今夜もご訪問ありがとうございます
本日はスイングの力みについてお話したいと思います。
昨日もワンウェイにてアカデミーを開催してまいりました。
やはり大きな問題点としては、素振りはうまくいくのに、
ボールを見たとたんに力が入ってしまうという人は
かなり多いと思います。
それでは素振りと実際のスイングはどこが違うのでしょうか?
それはトップオブスイングを挟んだ前後(バックスイングと
ダウンスイング)の動きの速さに関係があります。
素振りの時はバックスイング、ダウンスイング共に
ゆっくり滑らかにスイングしていますが、実際にボールを打つ時には、
トップオブスイングがどこにあったか
全く感じられないほど、ダウンスイングが速くなってしまう傾向
の方が多いようです。
実際のスイングでも素振りと同じように、切り返しの一瞬の間が必要なのです。
感覚としてダウンスイングがバックスイングより遅く(ゆっくり)振り下ろされる
イメージが大切です。
実際はダウンスイングで加速していきますので、ゆっくり振るというのは
おかしいと思われますが、そのようなイメージを持つことが大切です。
ドリルとして、トップで1度止めてから、ダウンスイングに入る
練習などがあげられます。
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