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山中翔
2019年10月12日
さて、腰痛とは、腰が痛いことを言います
が、実は、お尻の筋肉が硬直していて、
末梢神経を圧迫しているから、痛く
なるって、ご存知でしたか?
お尻の痛みの原因となる末梢神経の圧迫が、
腰部付近に集中してしまい、
腰痛を引き起こしているケースもあります。
だから、腰が痛い時は、先ず、お尻の筋肉を
よくほぐしてあげることが大切です。
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今日のちょっと健康なお話は、
腰の痛みは、お尻からでした。