2017年08月29日
182日目 ポテチにハマる。 55.2kg
走ったのに増えちゃったー!
今朝の体重は
55.2kg
前日比:+0.1kg
スタート比:-10.7kg
♢昨日食べたもの
朝:ダブルソフト二枚
昼:ゴーヤチャンプル、シューマイ、サツマイモの素揚げ、ごはん
夜:冷や奴、ゴーヤチャンプル
間食:ポテチ一袋、マドレーヌ
♢運動
wiifit
スクワット50回
ランニング5km
ハマると何でも食べ続けちゃう悪い癖、今回はポテチのトリコになっちゃった。
近所のお店で激安販売してたので大量まとめ買い\(//∇//)\
会社でチビチビ食べよう…
こんなことやってたら54キロ台なんて遠いんだろうな( i _ i )
次のゴール日9/17まで2キロ落としたい!がんばる!ポテチ以外はガマン!
今朝の体重は
55.2kg
前日比:+0.1kg
スタート比:-10.7kg
♢昨日食べたもの
朝:ダブルソフト二枚
昼:ゴーヤチャンプル、シューマイ、サツマイモの素揚げ、ごはん
夜:冷や奴、ゴーヤチャンプル
間食:ポテチ一袋、マドレーヌ
♢運動
wiifit
スクワット50回
ランニング5km
ハマると何でも食べ続けちゃう悪い癖、今回はポテチのトリコになっちゃった。
近所のお店で激安販売してたので大量まとめ買い\(//∇//)\
会社でチビチビ食べよう…
こんなことやってたら54キロ台なんて遠いんだろうな( i _ i )
次のゴール日9/17まで2キロ落としたい!がんばる!ポテチ以外はガマン!
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