ゆう遊日記

私は、今もダイエット継続中です。
メインは歩くことなんですが（１日1万歩）、本当は食事にも気を使いたいところです。

蒸し料理がダイエットには最適だということは、よぉくわかってます。
でも、蒸し器を準備したり、時間が掛かったりで、
料理があんまり得意じゃない私としては、めちゃめちゃ億劫な料理なんです。

でも、ティファールのスチームクッカーだと、とても簡単に出来るのだそうです。
ほら、この写真見てください。とってもヘルシーで美味しそうでしょ？



ティファールって聞くだけで、なんかスピーディに出来上がるって思うのはＣＭの見すぎでしょうか？
でもこのスチームクッカーも、あの電気ポットに負けず劣らずの優れ物で、
蒸気が出てくるまで約40秒なのだそうです。
電気だから、テーブル上での料理も可能。だからコンロで他の料理を同時進行で作れます。
バスケットが透明だから、料理の出来具合も目で見て確認できるし、
美容の為に欠かせない野菜のビタミンＣも茹でるよりも断然残せるのだとか。

そして、使ったあとの収納はこの通り！

これがこ〜んなに コンパクトに収納できます

この大きさなら、キッチンの戸棚をちょっと整理して空きスペースをつくれば大丈夫そう

なにしろ蒸し料理がこんなに美味しそうだとは予想外だったので、
もっとティファールＨＰでレシピをゲットして、
健康の為の蒸し料理にチャレンジしてみようかな？と思いました。