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2018年03月15日
ボタンエイド～今日も明日もシャツを着よう！～
本日は、手が不自由な方でもボタンが留められる自助具、「ボタンエイド」を紹介します！
手先の細かい動きが苦手な方は、洋服のボタンを留める事が難しくなります。
疾患や障害で言えば、リウマチや両手の麻痺の方などがそれにあたるでしょうか。
特定の疾患をお持ちでない方の中にも、ボタンを留める動作が苦手な方は多いと思います。
そのような方は…ボタンの付いている服を避け、かぶるだけで着れる服を選ぶことが多いです
でも…シャツを着たい日だってありますよね？
おしゃれとしてもそうですし…
ボタン付き(襟付き)の服が望ましい場面だって、人生には訪れます。
「その都度ボタンを誰かに頼むのは申し訳ないな」
そんな気持ちを少しでも感じる方は、今日のグッズ「ボタンエイド」を試してみてほしいです！
ボタンエイドは、以下の動作ができれば使うことができます！
・手で棒を握る
・棒を握ったまま、手首か肩をある程度動かせる
・ボタンを見る(目視する、あるいは鏡で見る)ことができる
使い方は以下の通り
①ボタンエイドを握り、外側からボタンホールに通す
②ボタンエイドの針金の中にボタンを入れる
③ボタンを引っ張り、ボタンホールに通す
④ホールに留められたら、ボタンエイドを抜く
③に少しコツがいりますが、慣れれば簡単にできますよ！
大きすぎたり、分厚すぎるボタンは留められない場合がありますが…
ほとんどのボタンは、ボタンエイドで留めることができます！
ぜひ試してみて下さいね！
QOL(クオリティオブライフ)
という言葉を聞いたことがあるでしょうか？
「生活の質」と訳され、簡単に言うと「幸せ度」です。
身体が不自由だからって、
おしゃれや、やりたいことを我慢する必要はありません！
「人に迷惑をかけたくないし…」
という方には、便利なグッズが味方しますよ！
全ての方に、QOL～幸せ度～の高い人生を！
それではまた！
～～～～～～～～
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 | ボタンエイド グッドグリップ ボタン掛け 着脱サポート 介護用品 L313-00 【送料区分A】 価格:1,680円 |
手先の細かい動きが苦手な方は、洋服のボタンを留める事が難しくなります。
疾患や障害で言えば、リウマチや両手の麻痺の方などがそれにあたるでしょうか。
特定の疾患をお持ちでない方の中にも、ボタンを留める動作が苦手な方は多いと思います。
そのような方は…ボタンの付いている服を避け、かぶるだけで着れる服を選ぶことが多いです
でも…シャツを着たい日だってありますよね？
おしゃれとしてもそうですし…
ボタン付き(襟付き)の服が望ましい場面だって、人生には訪れます。
「その都度ボタンを誰かに頼むのは申し訳ないな」
そんな気持ちを少しでも感じる方は、今日のグッズ「ボタンエイド」を試してみてほしいです！
ボタンエイドは、以下の動作ができれば使うことができます！
・手で棒を握る
・棒を握ったまま、手首か肩をある程度動かせる
・ボタンを見る(目視する、あるいは鏡で見る)ことができる
使い方は以下の通り
①ボタンエイドを握り、外側からボタンホールに通す
②ボタンエイドの針金の中にボタンを入れる
③ボタンを引っ張り、ボタンホールに通す
④ホールに留められたら、ボタンエイドを抜く
③に少しコツがいりますが、慣れれば簡単にできますよ！
大きすぎたり、分厚すぎるボタンは留められない場合がありますが…
ほとんどのボタンは、ボタンエイドで留めることができます！
ぜひ試してみて下さいね！
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QOL(クオリティオブライフ)
という言葉を聞いたことがあるでしょうか？
「生活の質」と訳され、簡単に言うと「幸せ度」です。
身体が不自由だからって、
おしゃれや、やりたいことを我慢する必要はありません！
「人に迷惑をかけたくないし…」
という方には、便利なグッズが味方しますよ！
全ての方に、QOL～幸せ度～の高い人生を！
それではまた！
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2018年03月14日
ストップボタン付きシャワーヘッド～手元でストップ！～
本日は…手元でオンオフ操作ができる、ボタン付きシャワーヘッドを紹介します！
自宅で入浴介護をする場合…
被介護者はシャワーチェアに座り、介護者がシャワーを当てる事が多いと思います
その場合、
介護者の立ち位置
と
シャワー水栓
はそれなりに離れている事が多いです。
介護者はなるべく被介護者のそばにいるはずですからね。
水栓と近いけど、介護者の背後にある、というパターンもあるかもしれません。
いずれにしても…
シャワーを止めるため水栓に手を伸ばせば、被介護者から目を離す事になります。
水栓と距離がある場合は、面倒なうえに介護者にも転倒のリスクが伴います
(シャワーチェアの脇をすり抜けて移動するのは、結構危ないです)
シャワーの水…
その場で止められたら便利だと思いませんか？
そんな方に、私はボタン付きシャワーヘッドを紹介しています！
ボタン付きシャワーヘッドは、様々なメーカーさんから多くの種類が販売されています！
「ボタン付き」と表記があるものは、全て手元でシャワーのオン・オフ調整ができますよ！
最近はその他にも色々な機能が付いている物が多く、
・節水
・ミスト
・水圧調整
などができるタイプもあります！
ですが介護のために購入する場合、個人的には以下の条件の物がおすすめです。
ボタンの位置が真ん中
(介護の場合色々な角度から使うため、サイドに付いているタイプは間違って押してしまう可能性があります。)
水圧などの調整機能が付いていない
(上と同じで、間違って押して水圧等が強くなったら危険です。)
ヘッドが太すぎない
(シャワーチェアには、シャワーをかける窪みがある場合があります。太すぎるとそこにかけられません)
重すぎない
(持っている介護者が疲れます。滑って落として被介護者に当たるリスクもあるため、軽い方がいいでしょう。)
現在、ほとんどのご家庭のシャワーはヘッドを交換できる仕様になっています。
(回して取れそうな雰囲気がしたら、回してみて下さい。多分取れます。)
ヘッドが取れないご家庭は…
いいグッズが無いか探しておきますので、べんりのすけの宿題にさせて下さい
ボタン付きシャワーヘッドは、私が紹介するグッズの中でもかなり一般認知度が高い商品です
それでも…
臨床の経験から、存在を知らない方も一定数いらっしゃると感じています。
介護をしている方に限らず…
シャワーを手持ちする全ての方に便利なグッズです！
ぜひ試してみて下さいね！
それではまた！
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 | 【送料無料】取り替えるだけで節水できる！サンエイ 節水ストップシャワーヘッド PS303-80XA 価格:3,140円 |
自宅で入浴介護をする場合…
被介護者はシャワーチェアに座り、介護者がシャワーを当てる事が多いと思います
その場合、
介護者の立ち位置
と
シャワー水栓
はそれなりに離れている事が多いです。
介護者はなるべく被介護者のそばにいるはずですからね。
水栓と近いけど、介護者の背後にある、というパターンもあるかもしれません。
いずれにしても…
シャワーを止めるため水栓に手を伸ばせば、被介護者から目を離す事になります。
水栓と距離がある場合は、面倒なうえに介護者にも転倒のリスクが伴います
(シャワーチェアの脇をすり抜けて移動するのは、結構危ないです)
シャワーの水…
その場で止められたら便利だと思いませんか？
そんな方に、私はボタン付きシャワーヘッドを紹介しています！
ボタン付きシャワーヘッドは、様々なメーカーさんから多くの種類が販売されています！
「ボタン付き」と表記があるものは、全て手元でシャワーのオン・オフ調整ができますよ！
最近はその他にも色々な機能が付いている物が多く、
・節水
・ミスト
・水圧調整
などができるタイプもあります！
ですが介護のために購入する場合、個人的には以下の条件の物がおすすめです。
ボタンの位置が真ん中(介護の場合色々な角度から使うため、サイドに付いているタイプは間違って押してしまう可能性があります。)
水圧などの調整機能が付いていない(上と同じで、間違って押して水圧等が強くなったら危険です。)
ヘッドが太すぎない(シャワーチェアには、シャワーをかける窪みがある場合があります。太すぎるとそこにかけられません)
重すぎない(持っている介護者が疲れます。滑って落として被介護者に当たるリスクもあるため、軽い方がいいでしょう。)
現在、ほとんどのご家庭のシャワーはヘッドを交換できる仕様になっています。
(回して取れそうな雰囲気がしたら、回してみて下さい。多分取れます。)
ヘッドが取れないご家庭は…
いいグッズが無いか探しておきますので、べんりのすけの宿題にさせて下さい
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ボタン付きシャワーヘッドは、私が紹介するグッズの中でもかなり一般認知度が高い商品です
それでも…
臨床の経験から、存在を知らない方も一定数いらっしゃると感じています。
介護をしている方に限らず…
シャワーを手持ちする全ての方に便利なグッズです！
ぜひ試してみて下さいね！
それではまた！
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2018年03月13日
川平法～家庭でできる脳卒中のリハビリ～
本日は、脳卒中の新しい治療法「川平法」を家庭で行うための本を紹介します。
＊＊＊＊＊＊
「麻痺した身体が治ってほしい」
麻痺を呈した患者様にとって、本当に切実な願いです。
もちろんリハビリスタッフ一同、その願いを叶えるため尽力しています。
しかし…
「完璧に治りました！ありがとう！」
そう言って退院する方はほとんどいません。
元の身体に戻ることは、それほど難しい事なのです。
私は個人的には、「麻痺が治る」事にこだわってほしくないと思っています。
(その話は、また違う機会でできたらいいなと思っています)
それでも、どうしても何かしたいという方。
そのような方に、今日の本を紹介しようと思います。
＊＊＊＊＊＊
「川平法」は、脳卒中の麻痺(軽度～中等度の麻痺)を改善させる治療法の一つです。
数年前から取り入れられている、比較的新しい治療法になります。
川平法を簡単に説明すると、
「同じ動きを繰り返すことで神経を再生させる治療法」
例えば人差し指が伸ばせない患者様の場合、
人差し指を何度も何度も伸ばす事で神経を回復させる
という治療になります。
もちろん、適当に伸ばせばいい訳ではありません。
基本的に川平法は、患者様一人ではできません。
実施者(病院では訓練士)が必要になります。
実施者は、
・手を添える位置
・動きの誘導のしかた
・声のかけ方
など細かい点まで配慮しながら治療を行います。
純粋な筋肉の運動を出すためには、正確で丁寧な実施が求められるのです。
今回のリンクの本は、私の病院にも置いてありますが…
一般の方にも分かりやすい表現で、的確にポイントがまとめてあります。
ご家族が実施者となる場合は非常におすすめです！
ちなみに…
「病院の先生達が使っている本の方が、より良いのでは？」
と考える方もいらっしゃると思います。
しかし、病院での実施者である理学療法士や作業療法士は、国家資格保有者です。
関節や筋肉がどのように動くか、熟知しています。
だから専門用語だらけの本でも川平法を実施することができるのです。
川平法に限らず…一般の方が実施者となる場合には、ご家庭向けのものを選ぶ事をおすすめします。
最後に…
以前の記事にも書きましたが、機能の回復には個人差があります。
同じ事をやっても、良くなる方とならない方がいます。
購入される場合、その点を踏まえて実施してくださいね。
それではまた！
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 | 決定版!家庭でできる脳卒中片マヒのリハビリやさしい図解「川平法」[本/雑誌] (単行本・ムック) / 川平和美/監修 価格:1,404円 |
＊＊＊＊＊＊
「麻痺した身体が治ってほしい」
麻痺を呈した患者様にとって、本当に切実な願いです。
もちろんリハビリスタッフ一同、その願いを叶えるため尽力しています。
しかし…
「完璧に治りました！ありがとう！」
そう言って退院する方はほとんどいません。
元の身体に戻ることは、それほど難しい事なのです。
私は個人的には、「麻痺が治る」事にこだわってほしくないと思っています。
(その話は、また違う機会でできたらいいなと思っています)
それでも、どうしても何かしたいという方。
そのような方に、今日の本を紹介しようと思います。
＊＊＊＊＊＊
「川平法」は、脳卒中の麻痺(軽度～中等度の麻痺)を改善させる治療法の一つです。
数年前から取り入れられている、比較的新しい治療法になります。
川平法を簡単に説明すると、
「同じ動きを繰り返すことで神経を再生させる治療法」
例えば人差し指が伸ばせない患者様の場合、
人差し指を何度も何度も伸ばす事で神経を回復させる
という治療になります。
もちろん、適当に伸ばせばいい訳ではありません。
基本的に川平法は、患者様一人ではできません。
実施者(病院では訓練士)が必要になります。
実施者は、
・手を添える位置
・動きの誘導のしかた
・声のかけ方
など細かい点まで配慮しながら治療を行います。
純粋な筋肉の運動を出すためには、正確で丁寧な実施が求められるのです。
今回のリンクの本は、私の病院にも置いてありますが…
一般の方にも分かりやすい表現で、的確にポイントがまとめてあります。
ご家族が実施者となる場合は非常におすすめです！
ちなみに…
「病院の先生達が使っている本の方が、より良いのでは？」
と考える方もいらっしゃると思います。
しかし、病院での実施者である理学療法士や作業療法士は、国家資格保有者です。
関節や筋肉がどのように動くか、熟知しています。
だから専門用語だらけの本でも川平法を実施することができるのです。
川平法に限らず…一般の方が実施者となる場合には、ご家庭向けのものを選ぶ事をおすすめします。
| 決定版!家庭でできる脳卒中片マヒのリハビリやさしい図解「川平法」[本/雑誌] (単行本・ムック) / 川平和美/監修 価格:1,404円 |
最後に…
以前の記事にも書きましたが、機能の回復には個人差があります。
同じ事をやっても、良くなる方とならない方がいます。
購入される場合、その点を踏まえて実施してくださいね。
それではまた！
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2018年03月12日
とっても楽ノブ～ドアノブ変換～
本日は、ドアノブをレバータイプに変換する便利グッズ「とっても楽ノブ」を紹介します！
真ん丸のドアノブ…開けにくいと思ったことはありませんか？
健康な身体で、普通の生活をしていたら気にならないかもしれませんが…
・両手に荷物を持っているとき
・手が濡れているとき
こんな時は、健康な身体の方でも開けにくいですよね
身体が不自由な方…特に関節リウマチ等で手が不自由な方は、普段の生活でも開けにくさを感じています。
「常に開けっぱなしにすれば大丈夫！」
…と皆さんおっしゃいますが、万が一閉まっちゃうと開けるのは大変ですよね
そのような方に、作業療法では「とっても楽ノブ」を紹介しています！
関節リウマチ・脳卒中・脊髄不全損傷などで手が不自由になると…
指や手首の運動が難しくなる場合があります。
真ん丸のドアノブを開ける時は
①指をノブに合わせて握り
②手首(前腕)をひねり
③ドアを引く、あるいは押す
という動作が必要になります。
手が不自由な方は、何かを握ったまま手首をひねる動作が苦手であることが多いです。
金属製のノブは滑りやすいので、さらに動作が難しくなってしまいます
「とっても楽ノブ」を取り付けると…
苦手である「握ったまま手首をひねる」動作を
やりやすい「上から押す」動作に変換！
(「上から押す」動作は、歩いたり杖を使っている方ならほぼ100％できます。)
簡単にドアを開けることができます。
もちろんドアノブを付け替えても同じ効果が得られるのですが…
「とっても楽ノブ」の方が安価・お手軽なうえ、ゴムのハンドルになることで滑り止め効果が期待できますよ！
冬の静電気対策にもなりますね！
レバーの角度も自由に設定できるので、一番良い角度で取り付けましょう！
何気ない動作も、身体が不自由であれば難しくなります。
高頻度で行う動作ほど、少しやりやすいだけで生活の質がぐんと向上しますよ！
なお…「ドアノブを開けられる」事と「ドアを通過できる」事は別問題です。
(ノブを引く時にドアを避ける・通過した後にドアを閉める動作は、微妙な姿勢変換が必要です)
「今まで諦めてたけど、これを付けてドアの開閉をやってみよう！」
という方は、まず支援者さんのいる状況でやってみて下さいね！
それではまた！
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 | 価格:1,598円 |
真ん丸のドアノブ…開けにくいと思ったことはありませんか？
健康な身体で、普通の生活をしていたら気にならないかもしれませんが…
・両手に荷物を持っているとき
・手が濡れているとき
こんな時は、健康な身体の方でも開けにくいですよね
身体が不自由な方…特に関節リウマチ等で手が不自由な方は、普段の生活でも開けにくさを感じています。
「常に開けっぱなしにすれば大丈夫！」
…と皆さんおっしゃいますが、万が一閉まっちゃうと開けるのは大変ですよね
そのような方に、作業療法では「とっても楽ノブ」を紹介しています！
関節リウマチ・脳卒中・脊髄不全損傷などで手が不自由になると…
指や手首の運動が難しくなる場合があります。
真ん丸のドアノブを開ける時は
①指をノブに合わせて握り
②手首(前腕)をひねり
③ドアを引く、あるいは押す
という動作が必要になります。
手が不自由な方は、何かを握ったまま手首をひねる動作が苦手であることが多いです。
金属製のノブは滑りやすいので、さらに動作が難しくなってしまいます
「とっても楽ノブ」を取り付けると…
苦手である「握ったまま手首をひねる」動作を
やりやすい「上から押す」動作に変換！
(「上から押す」動作は、歩いたり杖を使っている方ならほぼ100％できます。)
簡単にドアを開けることができます。
もちろんドアノブを付け替えても同じ効果が得られるのですが…
「とっても楽ノブ」の方が安価・お手軽なうえ、ゴムのハンドルになることで滑り止め効果が期待できますよ！
冬の静電気対策にもなりますね！
レバーの角度も自由に設定できるので、一番良い角度で取り付けましょう！
| 価格:1,598円 |
何気ない動作も、身体が不自由であれば難しくなります。
高頻度で行う動作ほど、少しやりやすいだけで生活の質がぐんと向上しますよ！
なお…「ドアノブを開けられる」事と「ドアを通過できる」事は別問題です。
(ノブを引く時にドアを避ける・通過した後にドアを閉める動作は、微妙な姿勢変換が必要です)
「今まで諦めてたけど、これを付けてドアの開閉をやってみよう！」
という方は、まず支援者さんのいる状況でやってみて下さいね！
それではまた！
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2018年03月10日
コボレーヌ～こぼれぬ尿器～
本日は、中身がこぼれにくい尿器「コボレーヌ」を紹介します！
(リンクは男性用です。女性用もあります！)
＊＊＊＊＊＊
今回紹介する尿器「コボレーヌ」ですが…
誠に申し訳ありません。
わたくし福祉べんりのすけ、患者様に直接使ったことはありません。
(病院勤務の作業療法士は、尿器で患者様の尿を取ることは原則ありませんので…)
じゃあなぜ紹介しようと思ったかと言うと…
・患者様およびご家族様からの支持がある
・私の経験から、あると便利だと思われる機能を有している
この二点の特徴があったからです。
直接使っていないので多くは語れませんが、
「へー、こんなのもあるんだー！」
という視点で見ていただけると嬉しいです。
＊＊＊＊＊＊
家族を初めて介護する時…
介護者は、慣れない介護に四苦八苦することと思います
介護指導を受けていても、コツや手際の良さは、すぐに身に付くものではないからです。
一方で被介護者は、申し訳無さや恥ずかしさを胸に抱えている場合が多いです。
できれば元の身体に戻って、身の回りのことを自立させたいと考えている方が大半でしょう。
そんな思いを抱えながらも、時に介護は必要です。
そんな時、できれば…
介護者・被介護者双方が快適な方法で介護できると望ましいですよね
今回紹介する「コボレーヌ」は、双方の願いを少しだけ叶えてくれる尿器です
この尿器の大きな特徴は「中の尿がこぼれにくい」こと。
尿器を使う場面は、
服を脱がせたり、陰部を拭いたり、布団を整えたり…
介護者がやる動作は多いです。
この時、尿器をひっくり返して中身がこぼれたら…？
大惨事ですね
「コボレーヌ」は、尿が逆流しにくい構造になっているため、もしもの時も安心なんです！
またこの「コボレーヌ」、尿が逆流防止弁に当たって落ちるため、排尿時の音がかなり小さくなるそうです
その点は、被介護者さんの心理的な抵抗感を軽くしてくれますね！
商品レビュー欄にも、私の患者さんと同じ意見が多く見られました。
お手入れは多少手間がかかるようですが、それが気にならない方はぜひ試してみて下さい！
排泄の介護は…
介護者・被介護者双方にとって、心理的な負担を伴うものです。
いい道具に巡り会って、少しでも負担が軽くなるといいですね
それではまた！
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(リンクは男性用です。女性用もあります！)
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今回紹介する尿器「コボレーヌ」ですが…
誠に申し訳ありません。
わたくし福祉べんりのすけ、患者様に直接使ったことはありません。
(病院勤務の作業療法士は、尿器で患者様の尿を取ることは原則ありませんので…)
じゃあなぜ紹介しようと思ったかと言うと…
・患者様およびご家族様からの支持がある
・私の経験から、あると便利だと思われる機能を有している
この二点の特徴があったからです。
直接使っていないので多くは語れませんが、
「へー、こんなのもあるんだー！」
という視点で見ていただけると嬉しいです。
＊＊＊＊＊＊
家族を初めて介護する時…
介護者は、慣れない介護に四苦八苦することと思います
介護指導を受けていても、コツや手際の良さは、すぐに身に付くものではないからです。
一方で被介護者は、申し訳無さや恥ずかしさを胸に抱えている場合が多いです。
できれば元の身体に戻って、身の回りのことを自立させたいと考えている方が大半でしょう。
そんな思いを抱えながらも、時に介護は必要です。
そんな時、できれば…
介護者・被介護者双方が快適な方法で介護できると望ましいですよね
今回紹介する「コボレーヌ」は、双方の願いを少しだけ叶えてくれる尿器です
この尿器の大きな特徴は「中の尿がこぼれにくい」こと。
尿器を使う場面は、
服を脱がせたり、陰部を拭いたり、布団を整えたり…
介護者がやる動作は多いです。
この時、尿器をひっくり返して中身がこぼれたら…？
大惨事ですね
「コボレーヌ」は、尿が逆流しにくい構造になっているため、もしもの時も安心なんです！
またこの「コボレーヌ」、尿が逆流防止弁に当たって落ちるため、排尿時の音がかなり小さくなるそうです
その点は、被介護者さんの心理的な抵抗感を軽くしてくれますね！
商品レビュー欄にも、私の患者さんと同じ意見が多く見られました。
お手入れは多少手間がかかるようですが、それが気にならない方はぜひ試してみて下さい！
| 価格:1,576円 |
排泄の介護は…
介護者・被介護者双方にとって、心理的な負担を伴うものです。
いい道具に巡り会って、少しでも負担が軽くなるといいですね
それではまた！
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2018年03月09日
(小児)(高次脳機能)ジェンガ～そーっと触って～
本日はおなじみのおもちゃ「ジェンガ」を紹介します！
＊＊＊＊＊＊
ジェンガとは…
タワーになっている積み木を一つずつ抜き、崩さないように積み上げていくゲーム。
積み木の幅が微妙に違うため、
・抜けない積み木
(少しサイズが大きく、タワーの支えとなっている)
・抜きやすい積み木
(サイズが小さく、支えとしての機能を果たしていない)
がある。
抜く積み木を慎重に選ばないと、タワーが崩れてしまう。
複数人で遊ぶ事が多く、タワーを崩した人が負け。
＊＊＊＊＊＊
ジェンガは非常に有名なおもちゃです。
子供から大人まで年齢に関係なく遊べるため、私の病院でも重宝しています(対象年齢は6歳からとなっています)
ジェンガで何をリハビリしているかというと…
・手先の細かい動き(積み木を抜く、積み上げる)
・ルールを守る(順番や手順)
・判断力(この積み木はダメだ！と引き返すなど)
・「そーっと慎重に行う」という経験
などなど。
私個人としては、最後の「そーっと慎重に行う」トレーニングで取り入れる事が最も多いです
高次脳機能障害や発達障害をお持ちの患者様は、「危険予測」が難しくなる事があります。
例えば…
・乗り移り動作が粗雑だったり
・刃物や火の安全管理が疎かになったり
・病院の廊下を走ってしまったり(小児)
・高いところに登ろうとしたり(小児)
などなど。
「これは危険だ」という意識が薄くなる傾向があります
たとえその場で注意しても、夢中になったらまた同じ事を繰り返してしまう方がほとんどです。
そのような患者様の訓練として、
「夢中になりながら」
「そーっと慎重に行える」
ジェンガはうってつけ！
楽しみながら！
自分の意思で！
慎重で丁寧な動作を練習することができます！
特に子供の患者様の場合、
「そーっとやれば成功するんだ！」
という気付きは今後の行動を変える可能性があります！
もちろん、特定の疾患をお持ちでない方にも同じ学習効果が見込めるはずですよ！
ただし…感情コントロールが苦手な方と行う場合は、少しだけ手加減してあげてくださいね
「丁寧にやってね」
という声かけは、相手によっては効力が弱い場合があります。
「丁寧にやった方が成功する」
そんな課題で、楽しみながら意識改革しちゃいましょう！
ジェンガと遊び方が似ているおもちゃはいくつか発売されています！
他のタイプを探してみたいという方は、下に「トイザらス」さんのリンクを貼っておきますのでご活用ください！
それではまた！
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 | 価格:2,482円 |
＊＊＊＊＊＊
ジェンガとは…
タワーになっている積み木を一つずつ抜き、崩さないように積み上げていくゲーム。
積み木の幅が微妙に違うため、
・抜けない積み木
(少しサイズが大きく、タワーの支えとなっている)
・抜きやすい積み木
(サイズが小さく、支えとしての機能を果たしていない)
がある。
抜く積み木を慎重に選ばないと、タワーが崩れてしまう。
複数人で遊ぶ事が多く、タワーを崩した人が負け。
＊＊＊＊＊＊
ジェンガは非常に有名なおもちゃです。
子供から大人まで年齢に関係なく遊べるため、私の病院でも重宝しています(対象年齢は6歳からとなっています)
ジェンガで何をリハビリしているかというと…
・手先の細かい動き(積み木を抜く、積み上げる)
・ルールを守る(順番や手順)
・判断力(この積み木はダメだ！と引き返すなど)
・「そーっと慎重に行う」という経験
などなど。
私個人としては、最後の「そーっと慎重に行う」トレーニングで取り入れる事が最も多いです
高次脳機能障害や発達障害をお持ちの患者様は、「危険予測」が難しくなる事があります。
例えば…
・乗り移り動作が粗雑だったり
・刃物や火の安全管理が疎かになったり
・病院の廊下を走ってしまったり(小児)
・高いところに登ろうとしたり(小児)
などなど。
「これは危険だ」という意識が薄くなる傾向があります
たとえその場で注意しても、夢中になったらまた同じ事を繰り返してしまう方がほとんどです。
そのような患者様の訓練として、
「夢中になりながら」
「そーっと慎重に行える」
ジェンガはうってつけ！
楽しみながら！
自分の意思で！
慎重で丁寧な動作を練習することができます！
特に子供の患者様の場合、
「そーっとやれば成功するんだ！」
という気付きは今後の行動を変える可能性があります！
もちろん、特定の疾患をお持ちでない方にも同じ学習効果が見込めるはずですよ！
ただし…感情コントロールが苦手な方と行う場合は、少しだけ手加減してあげてくださいね
| 価格:2,482円 |
「丁寧にやってね」
という声かけは、相手によっては効力が弱い場合があります。
「丁寧にやった方が成功する」
そんな課題で、楽しみながら意識改革しちゃいましょう！
ジェンガと遊び方が似ているおもちゃはいくつか発売されています！
他のタイプを探してみたいという方は、下に「トイザらス」さんのリンクを貼っておきますのでご活用ください！
それではまた！
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2018年03月08日
バランスクッション～手軽に体幹エクササイズ～
本日紹介するのは、持病のない方向けのグッズです。持病があるけどぜひ使いたい！という方は、掛かり付けの病院の専門職に相談してから購入を検討してみて下さい。
＊＊＊＊＊＊
本日紹介するのは「バランスクッション」です！
 | ビジョンクエスト VISION QUESTジムボール バランスクッションVQGBN010 価格:999円 |
最近、「体幹」という言葉がよくメディアで取り上げられていますね
体幹とは、簡単に言うと胴体のこと。
身体の中央に位置しており、体幹がしっかりしないと手や足の運動も非効率になります。
背中が一枚岩のようにかたい状態では…
動作一つ一つに無駄なエネルギーを使い、なおかつ、身体のあちこちが痛くなってしまいます
だからといって、一般の方は、腹筋を割るほどのトレーニングは必要ありません。
背骨や肋骨、骨盤周囲の筋肉が柔軟性を持って動ければ動作全般が効率的になりますよ！
そこで紹介したいのが「バランスクッション」です！
こちらのグッズは、作業療法士や理学療法士が訓練時によく使っています。
使い方は簡単！
お尻の下にバランスクッションを置いて座るだけ
お尻を少し動かせば、バランスクッション内の空気が移動します。
それにより骨盤の運動が起こり、エクササイズになるという仕組みです
詳しく説明すると長くなるので割愛しますが…
普段の生活ではあまり使わない骨盤の運動(前後傾および側屈)を自然に行えます！
私の病院では…
体幹をかたくしやすい疾患(脳卒中や脊髄不全損傷など)の方に、筋をもみほぐした後に使っている事が多いです。
ですが、体幹はかたくなりやすい部位ですので、全く麻痺等のない患者様にもストレッチとして使うことがあります。
あと、訓練士も使ってます。
面会のご家族様も使ってます。
要するに…
体幹がうまく使えるに越したことはないよ！ということです！
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体幹がうまく使えると…
・効率的な運動ができる
・腰痛などが軽減する
・便秘が改善する
などなど、本当に良いことしかありません！
気になった方は試してみて下さいね！
それではまた！
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