皆さんこんにちは
JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。
フジテレビの情報バラエティー番組「梅沢富美男のズバッと聞きます！」で紹介された『奇跡の3日腹ペタを実践▽生活クラブ大解剖！』
女性の永遠の悩み1位が“下腹ぽっこり”だそうです。そんな中で話題になっているのが「奇跡の3日腹ペタ」、著者は整体師の森田愛子先生。わずか3日で下腹ぽっこりを解消することができると話していました。
番組の中で、今回、この森田式「奇跡の腹ペタワーク」に元サッカー女子日本代表（なでしこジャパン）丸山桂里奈さんが挑戦！しました。
「今は好きなものを食べて、なおかつ運動していない。たるんできているな、とは思っていますけど、体には楽して生きていきたいと思っているので…」「（ただ最近）上島竜兵みたいって言われる…。さすがにおなかがたるみすぎているので、引き締めたいなっていうのはあります」と語っていた丸山さんが…見事3日で6cm減に成功！これには思わず梅沢さんも「本当に3日だよね？」と驚きを隠せない様子でした。
森田先生はスタジオにおいて実際に「腹ペタワーク」をレクチャーしました。☞ 3日で6cm減！丸山桂里奈のお腹も激変！
【森田愛子先生の主な書籍】
奇跡の3日腹ペタ - 不調が消える! 体がコンパクトに! - (美人開花シリーズ)
すごい呼吸 CDブック 不調がなくなる! ぐっすり眠れる! 体が変わる! (講談社の実用BOOK)
いつもの呼吸で病気を流す - 酸欠が治れば自然治癒力はぐんぐん上がる! - (美人開花シリーズ)
不思議なくらい気持ちが落ち着く呼吸法: イライラ、緊張、あせり……もすーっと消える! (王様文庫)
最後までお読みいただきありがとうございました。
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